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Bonjour, je m’appelle Roxane. Je suis en forme et en bonne santé, mais cela n’a pas toujours été le cas. Petite, j’étais littéralement accroc au sucre. Je ne buvais que du Coca, j’adorais le Nutella, je ne buvais pas une goutte d’eau et je n’avais pas d’activité physique. Je ne pensais qu’à manger et j’étais tout le temps fatiguée. Après un rendez-vous chez mon médecin, j’ai décidé d’aller voir une nutritionniste qui m’a tout de suite alertée : continuer comme ça et j’aurais des chances d’être diabétique.
C’est l’époque de la Relaxation Sophrologique qui consiste à mettre votre corps à l’aise et à vous soulager du stress, ce qui était évident au début de l’ère simplement à cause d’une vie déséquilibrée.
Le stress est devenu monnaie courante de nos jours en raison de la concurrence acharnée et de la vie personnelle et professionnelle déséquilibrée, le stress lié à l'hypnose peut vous aider à gérer cela.
L'hypnose thérapeutique est un type de médecine complémentaire et alternative dans laquelle l'esprit est utilisé pour résoudre divers problèmes, tels que la rupture de mauvaises habitudes ou la gestion du stress.