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Colesterol. O colesterol. É uma gordura apenas animal É importante para o organismo Em excesso no sangue pode ser fatal. O colesterol encontra-se…. Fabricado no organismo: Principalmente no fígado Nos alimentos: Alimentos de origem animal que contem colesterol:
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O colesterol • É uma gordura apenas animal • É importante para o organismo • Em excesso no sangue pode ser fatal
O colesterol encontra-se… • Fabricado no organismo: • Principalmente no fígado • Nos alimentos: • Alimentos de origem animal que contem colesterol: • Carnes vermelhas, manteiga, queijos, pele de aves
Se for diabético: LDL-C < 100 HDL > 45 Valores de Colesterol e Triglicéridos nos adultos
Triglicéridos • São gorduras que se elevam no sangue após a ingestão alimentos gordurosos; • Os riscos de contrair uma doença coronária aumentam significativamente quando os níveis altos de triglicéridos se juntam ao LDL-C.
Consequências de um mau colesterol • O colesterol elevado, normalmente, não causa sintomas na maioria das pessoas; • A arteriosclerose (doença das artérias), que resulta do prolongamento dos elevados níveis de colesterol, leva ao enfarte e AVC’s; • Em algumas pessoas o colesterol elevado produz alguns sinais chamados xantomas (deposição de material amarelado rico em colesterol nos tendões e outras partes do corpo) e xantelasmas(conjunto de pequenas bolsas amareladas, situadas nas pálpebras e constituídas por depósitos de colesterol).
Como combater o colesterol elevado • Dieta com baixo teor de gorduras • Parar de fumar • Exercício físico diário • Perdendo de 5 a 10% do peso, se estiver acima do peso ideal • Tratamento com medicamentos (estatinas)
Controlando a pressão arterial • Controlando o colesterol, através de análises periódicas.
Medicamentos para diminuir o colesterol • As estatinas têm uma estrutura esteróide e inibem a enzima limitadora da formação de colesterol no fígado, por isso é usado como medicamento contra este. • O uso deste medicamento reduz o risco de enfarte, derrame, morte e necessidade de cirurgia do coração. • Na maioria dos casos o remédio é para o resto da vida. • Siga sempre a orientação médica.
Vantagens do Tratamento • Prevenir a mortalidade ; • Prevenir as complicações (enfarte, derrame, impotência, angina (dor no peito), Doença Arterial Coroniana; • Melhorar a qualidade de vida
O colesterol elevado, infelizmente é cada vez uma doença mais vulgar, tanto em adultos como em jovens, mas com os tratamentos e conselhos dados pelos médicos, é possível para os doentes, viverem uma vida completamente normal, apenas com mais cuidados.