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LA QUIROPRÁCTICA. La quiropráctica es la profesión sanitaria que se ocupa del diagnóstico, tratamiento y prevención de las subluxaciones vertebrales, y de los efectos que producen estas en la función del sistema nervioso y en la salud en general.
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LA QUIROPRÁCTICA La quiropráctica es la profesión sanitaria que se ocupa del diagnóstico, tratamiento y prevención de las subluxaciones vertebrales, y de los efectos que producen estas en la función del sistema nervioso y en la salud en general. En EEUU, Canada y Australia la quiropráctica ocupa la 3ª posición después de la medicina alopática y odontología.
Formación de un Quiropráctico • Formación Universitaria (Licenciatura) • Duración de 5 a 7 años dedicación exclusiva • Estados Unidos e Inglaterra la mayoría. • Nueva Universidad en España.
Historia y filosofía de la Quiropráctica • 1ª escuela 1895 Iowa, USA • Relación:Columna/Sistema Nervioso • Inteligencia Innata
Descripción de la quiropráctica HVLA • Detecta y corrige alteraciones de las relaciones articulares o “Subluxaciones”: En la columna vertebral y en las extremidades • Concepto de “Ajuste” • Existen unos 90 técnicas de ajuste vertebral AT • Técnicas usadas con frecuencia HVLA, AT.
Otras tecnicas quiropracticas • Upper Cervical tecnique ( técnica de ajuste especifico manual del atlas, inventadoa por B.J. Palmer en 1930) • Atlas Orthogonal (técnica inventada por Dr. Roy Sweat, alumno de B.J. Palmer, en 1960)* *Ambas técnicas utilizan radiografías antes y después del ajuste. (www.atlasorthogonality.com)
Técnica quiropráctica compleja usada por pocos profesionales:APPLIED KINESIOLOGY (AK)EQUILIBRIO=HOMEOSTASIS=SALUD
La SALUD depende también de: • Nutrición celular: Dieta, Hidratación, Oxigenación • Descanso (Dormir suficientemente) • Higiene postural para mantener una columna sana • Ejercicio físico regular • Higiene personal • Actitud mental (Creencias, Dialogo interior) !TODO EL MUNDO NECESITA CUIDAR SU COLUMNA!
Sistema Nervioso: - Cerebro - Médula Espinal - Ramificaciones nerviosas El CEREBRO controla todo nuestro cuerpo
Subluxación vertebral: Vertebra que ha sufrido un leve desplazamiento fuera de su posición correcta, afectando dicho desplazamiento a su movilidad e irritando al sistema nervioso. Causa interferencia entre la comunicación del cerebro y el resto del organísmo. El Quiropráctico localiza y corrige las subluxaciones vertebrales , manteniendo en correcto funcionamiento el sistema nervioso, y mejorando la salud general.
¿EN QUE CONSISTE EL CHEQUEO QUIROPRÁCTICO? • El doctor quiropráctico hace un chequeo postural global y un detallado reconocimiento de todo el cuerpo con particular atención a la columna vertebral. Angela Olaru, DC
Aspectos neuroanatómicos y neurofisiológicos de la postura • El Control Postural Integra la información • Vestibular • Visual • Cerebelosa • Propioceptiva
Defectos: • Anatómicos • Propioceptivos • Visuales • Vestibulares Posturas asimétricas > Gasto Energético > Fatiga Predisposición Lesiones Las alteraciones posturales
Aspectos biomecánicos de la postura bípeda • Mantener el equilibrio en bipedestación con mínimo gasto energético (CG en elipse de aprox. 1cm2) • Esto es posible sólo si la columna mantiene una correcta alineación y flexibilidad.
Aspectos biomecánicos de la postura bípeda • Sistema antigravitatorio (SAG) Pasivo: Osteoarticular y ligamentoso Activo: Músculo-tendinoso Control neural “feedback”
Información Propioceptiva Estomatognático Información Propioceptiva E.E.I.I. Lemnisco Medial Tálamo (Nucleo Ventral Posterior) Centro del Equilibrio Cortical
Consecuencias de las subluxaciones • Atrosis Cervical:
Cont. Consecuencias subluxaciones • Atrosis Lumbar:
Cont. Consecuencias subluxaciones • Subluxaciones en la columna cervical pueden comprimir las arterias vertebrales y causar: • Mareos, vertigo, • Presión alta • Deficit de atención • Perdida de memoria, • Degeneración cerebral
Cont. Consecuencias subluxaciones Bloqueos vertebrales crónicos en distintas zonas de la columna pueden llegar a provocar: • Problemas viscerales. • Dolor premenstrual • Insomnio • Estreñimiento • Asma • Gastritis • Etc…
Consecuencias de las subluxaciones vertebrales a largo plazo • Espondilosis: compresión radicular y de las arterias vertebrales. • Deformación de elementos neurales dentro del canal vertebral afectando tejidos neurales y vasos sanguíneos. (Harrison , DE et al. 1999) • Cambios cito-esqueléticos y bioquímicos, que estimulan las integrinas y cambian la genética celular. (Ingber, DE et al. 2003).
¿EN QUE CONSISTE EL TRATAMIENTO QUIROPRÁCTICO? • Una vez encontradas las “subluxaciones” (o bloqueos vertebrales) se procede a su corrección con un “ajuste” manual o usando un pequeño instrumento de percusión llamado “activador”
Beneficios del tratamiento quiropráctico más allá de los sintomas • Previene la degeneración articular precoz • Optimiza la comunicación entre el sistema nervioso central y el periférico. • Mejora el sistema inmunitario.
Enfoque multidisciplinario:diagnóstico y terapia postural El enfoque terapéutico es eficaz si es multidisciplinar: • Medicina /Odontología • Quiropráctica/Osteopatía • Fisioterapia/Podología • Dietética/ Psicología
CONSEJOS PRÁCTICOS • EL doctor quiropráctico aconseja cuidar la columna de manera continua: • Hacer 5-10 minutos de ejercicios en casa cada mañana. • La higiene postural es más necesaria que la higiene dental !! Ejercicios de respiración Ejercicios abdominales
CONSEJOS PRÁCTICOS • Manetener una postura correcta (sentado o de pie) • Tomar conciecia de la postura corporal en todo momento. • Hacer gimnasia, Pilates, Yoga, Tai Chi, etc.
CONSEJOS PRÁCTICOS • Cuidar la columna de manera continua en el trabajo de oficina: • 1. Hacer ejercicios de respiración y de estiramiento del cuello durante el día. • 2. Levantarse amenudo para estirar lacolumna lumbar.
CONSEJOS PRÁCTICOS • MANTENER UNA DIETA EQUILIBRADA: • 10-15% PROTEINAS (carne, pescado, marisco, huevos, lácteos) • 10% HIDRATOS DE CARBONO (cereales, pan, arroz, almidón, azúcar, etc) • 10% GRASAS INSATURADAS (aceite de oliva, girasol, sésamo, etc. ) • 65-70% VERDURA Y FRUTA
CONSEJOS PRÁCTICOS • EL MITO DE LOS LACTEOS: • ¿PREVIENEN LA OSTEOPOROSIS? • Los lácteos contienen proteínas animales, grasas saturadas y un azúcar complejo llamado lactosa. • Sus restos metabólicos son ácidos y conducen a un aumento de osteoporosis, • También predisponen a diabetes y trastornos cardiovasculares.
CONSEJOS PRÁCTICOS • Consumir naranjas, verduras de hoja verde, pescado azul, almendras, nueces, alubias, arroz integral y soja. • Estos alimentos son ricos en calcio y otros minerales útiles y no contienen grasas malas o lactosa
MUCHAS GRACIAS ¿Alguna pregunta?