70 likes | 200 Views
Kedvenc ételem. Győri Barbara. 9.b. G y r o s s a l á t a :. H o z z á v a l ó k :. E l k é s z í t é s :. T álban összekeverjük az olajat,a petrezselymet, sózzuk, borsozzuk, lefedjük folpackkal, és 10 percre a hűtűbe rakjuk .
E N D
Kedvenc ételem Győri Barbara 9.b
E l k é s z í t é s : • Tálban összekeverjük az olajat,apetrezselymet, sózzuk, borsozzuk, lefedjük folpackkal, és 10 percre a hűtűbe rakjuk. • Kibontjuk, leszűrjük és leöblítjük a fehér babot. Forró vízbe mártjuk, meghámozzuk, és feldaraboljuk a paradicsomot. • A hagymát felkarikázzuk, a zöldbabot, ha konzerv, leszűrjük, ha mirelit, 5 percig sós, forró vízben fűzzük, és leszűrjük. • A káposztát vékony csíkokra szeljük, és néhány percig sós forró vízben fűzzük. • Amikor kihűlt, a salátástálba öntjük a fehér babbal meg a paradicsommal együtt, és jól átforgatjuk, hogy az öntet mindenhol átjárja. • Meghintjükkevés félretett petrezselyemmel.
A g y r o s h a z á j a : • A görögök nemzeti étele. • Az eredeti gyros birkahúsból készül • A gyros nagyon megváltozott, de még mindig nagyszarű étel
lilahagyma A gyrossaláta energia tartalma: paradicsom saláta 8081 kJ 1925 kcal