120 likes | 232 Views
Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám. Registrační číslo projektu: III/2VY_32_inovace_215. Přírodní látky vitamíny – 2 . část. Hydrofilní 1) Vitamíny skupiny b (B-komplex). B 1 – thiamin B 2 – riboflavin B 3 – niacin B 5 – kyselina panthotenová
E N D
Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám Registrační číslo projektu: III/2VY_32_inovace_215
Hydrofilní1) Vitamíny skupiny b (B-komplex) • B1 – thiamin • B2 – riboflavin • B3 – niacin • B5 – kyselina panthotenová • B6 – pyridoxin • B9 – kyselina listová • B12 – kobalamin • Pocházejí většinou ze stejného zdroje – játra , kvasnice, celozrnné obilí • Nevyskytují se samostatně, ale vždy v celém komplexu • Nestále se musí doplňovat • Většina působí jako koenzymy v metabolismu sacharidů
B1 – thiamin • Patří mezi nejdéle známé vitamíny • Substituovaný pyrimidinový a thiazolový cyklus spojený methylenovou skupinou • Jeho derivát thiamindifosfát je koenzymem dekarboxylas a aldehydtransferas • Zdroj: kvasnice, luštěniny, zelenina, vejce, vepřové maso • Nedostatek : nemoc beri-beri (jednostranná výživa loupanou rýží), záněty nervů, otoky Obr. 1: Thiamin chlorid
B2 – riboflavin • V podobě FMN a FAD je koenzymem oxidoreduktas • Zdroj: mléko, kvasnice, vnitřnosti, vejce (vegani – tablety, ořechy) • Nedostatek: záněty ústních koutků, sliznic dutiny ústní, záněty spojivek… Obr. 2: riboflavin
B3 – niacin • Vyskytuje se ve dvou formách: • Kyselina nikotinová (rostlinná forma) • Nikotinamid (živočišná forma) – též vitamín PP • Využíván k syntéze koenzymů oxidoreduktas NAD+ a NADP+ • Zdroj: kvasnice, obilné klíčky, libové maso, játra, ledviny • Organismus si jej dokáže vytvořit z AK tryptofanu • Nedostatek: pelagra (těžké onemocnění pokožky a žaludeční a střevní sliznice) – při jednostranné výživě kukuřicí • Snižuje hladinu cholesterolu Obr. 3: kyselina nikotinová Obr. 4: nikotinamid
B5 – kyselina panthotenová • Je součástí koenzymu A (CoA) • Velký význam v kosmetice a lékařství ve formě panthenolu – stimuluje tvorbu kožních buněk, léčba popálenin po opalování, regenerace vlasů • Nachází se v téměř všech potravinách Obr. 5 – kyselina panthotenová
B6 – pyridoxin • Směs derivátů pyridinu • Koenzymy důležité pro metabolismus aminokyselin • Podporují tvorbu krvinek • Zdroj: vaječný žloutek, maso • Nedostatek: u dětí epileptické křeče, deprese
B9 – kyselina listová • Aktivní forma – tetrahydrofolát (koenzym transferas) • Důležitá pro syntézu nukleových kyselin, při krvetvorbě • Významný pro normální růst a vývoj plodu – doporučuje se zvýšená přísun v těhotenství • Obsažena především v listové zelenině (špenát, brokolice, kapusta…) – vařením se ničí! • Nedostatek: megaloblastická anémie poruchy růstu neplodnost Obr. 6 – kyselina listová
B12– kobalamin • Porfyrinový skelet s kobaltem • Význam: krvetvorba, nervová soustava • Zdroj: vejce, mléko, sýr, maso, vnitřnosti • Tvoří se zásoby v játrech • Nedostatek: chudokrevnost, hubnutí, zhoršování paměti, poruchy svalové koordinace • Vegani musí doplňovat uměle Obr. 7 – kobalamin
Použité zdroje • Středoškolské učebnice chemie: • MAREČEK, Aleš a Jaroslav HONZA. Chemie pro čtyřletá gymnázia: 3. díl. 1. vyd. Olomouc: Nakladatelství Olomouc s. r. o., 2005. ISBN 80-7182-057-1. • RŮŽIČKOVÁ, Květoslava a Bohumír KOTLÍK. Chemie II. v kostce. 3. vyd. Havlíčkův Brod: Fragment, 2004. ISBN 80-7200-761-0 • Obrázky vytvořeny v programu ChemSketch