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Le Yoga Iyengar

Le Yoga Iyengar. Le Yoga Iyengar. Le Yoga Iyengar. Le Yoga Iyengar. Questions. Les postures pour femmes indisposées ont-elles un impact réel ? Si oui, est-il physiologique ? Psychologique ? Douleur uniquement ? Autres effets ?. Dysménorrhées.

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Le Yoga Iyengar

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Presentation Transcript

  1. SHIVA Christophe Genolini

  2. Le Yoga Iyengar SHIVA Christophe Genolini

  3. Le Yoga Iyengar SHIVA Christophe Genolini

  4. Le Yoga Iyengar SHIVA Christophe Genolini

  5. Le Yoga Iyengar SHIVA Christophe Genolini

  6. Questions • Les postures pour femmes indisposées ont-elles un impact réel ? • Si oui, est-il physiologique ? Psychologique ? • Douleur uniquement ? Autres effets ? SHIVA Christophe Genolini

  7. Dysménorrhées • Les dysménorrhées sévères : fréquentes [Jamieson] (seconde cause de douleurs chroniques chez la femme [James, 1991]) • Traitement médical : prescription de contraceptifs oraux et / ou d'anti inflammatoires non stéroïdiens. L'efficacité de ces traitements est insuffisante dans 20 à 25 % des cas. • Dans ces situations, l'alternative proposée est chirurgicale [Wilson, 2000]. • Le yoga pourrait être utilisée comme alternative non chirurgicale dans les DM sévères résistant au traitements médicamenteux. SHIVA Christophe Genolini

  8. Projet SHIVA : Objectifs Évaluer l'effet thérapeutique de certaines postures du yoga spécifiquement dédiées sur les dysménorrhées sévères primitives H1 : La pratique du yoga permet une diminution des douleurs menstruelles, diminution significativement différente de celle observée par effet placebo. H2.1 : La pratique du yoga soulage les maux de tête H2.2 : La pratique du yoga soulage les douleurs de bas du dos H2.3 : La pratique du yoga réduit la fatigue liée aux règles SHIVA Christophe Genolini

  9. Étude pilote • Trois objectifs • Inclusion et suivit • Validation des questionnaires Internet • Résultats préliminaires • Hôpital Franco-britannique • Essai non randomisé • Pratique du yoga sans groupe témoin SHIVA Christophe Genolini

  10. Déroulement et suivit Q10 Qant Q0 Q1 Q2 Q3 Q4 Q7 Yoga SHIVA Christophe Genolini

  11. Mesures 1 questionnaires d’inclusion • Antécédents gynécologiques • Antécédents obstétricaux • Fertilité 7 questionnaires douleur • Cycles menstruels • Douleur menstruelles • Douleurs pelviennes • Douleurs autre SHIVA Christophe Genolini

  12. Concrètement SHIVA Christophe Genolini

  13. Concrètement SHIVA Christophe Genolini

  14. SHIVA Christophe Genolini

  15. SHIVA Christophe Genolini

  16. Merci • Si vous avez des questions… SHIVA Christophe Genolini

  17. Science & Yoga : thèmes • Autres • Insomnie • Détente, anti-stress • Amélioration de la qualité de vie • Lutte contre la douleur [Nes91, Kab82] • Modification des ondes cérébrales • Essais contrôlés randomisés • Douleur de bas du dos • Syndrome du Tunnel Carpien • Ostéoarthrite des mains • Scléroses multiples • Asthme • Hypertension • Lymphome • Dépression SHIVA Christophe Genolini

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