News Letter

1. Liebe Shaktis, liebe Shivas, NewsLetter Hiergeht’sweiter! die Männersache 1im Mai war ein feuchtfröhliches Ereignis: der gnadenlose Dauerregen hat die Männer zu ganz neuen Erfahrungen des Mann-Seins katapultiert, und was da diesmal in der Schwitzhütte los war, werden sie wohl noch viele Jahre vor staunenden Runden zum Besten geben. Dieses Frühjahr war ganz besonders ergiebig, was kreative Schübe anbelangt (vielleicht war‘s ja der Regen…): Im Team haben wir nicht nur heilige (und leicht angestaubte) Kühe geschlachtet und neue, springlebendige auf die tantrische Weide geführt, sondern auch einen ganzen Schippel mittel- und langfristiger Projekte auf die Beine gestellt, die nun langsam in Bewegung kommen und vielversprechend mit den Wimpern klimpern. Wie immer seid ihr, unsere Teilnehmer, im Fokus unserer Aufmerksamkeit - und ihr seid es auch, die von all diesen frischen Brisen profitieren werden! Ganz besonders erfreulich: offenbar gelingt es, kleine Bereiche von Facebook auf eine eindrucksvoll hohe Stufe einer Kultur des Teilens zu heben. Hier sei besonders die Ritualwegs-Gruppe erwähnt, die ihre hochkarätige Feedback-Arbeit aus den Seminaren nahtlos in die sonst eher seicht plätschernden Social Media überträgt. Alle Achtung…  Wir wünschen uns allen einen unvergesslichen Sommer, Lebenslust & Leichtigkeit! 09 Juni 2013

2. Instituts -news News-Häppchen (1) Hiergeht’sweiter! Das Geheimnis des fünften Dienstags… Tataaaaaa….!! …das Medi-Bouquet ! Nachdem wir nun die Jours Fixes neu und in perfekter Logik verteilt haben (1. Dienstag im Monat: JF1; 2. Dienstag im Monat: JF2; 3. – JF3 und vierter – na? Genau, Jump 4 Joy!), ist uns ein paarmal im Jahr ein fünfter Dienstag übriggeblieben. Den lassen wir natürlich nicht so einfach verkommen! Daher gibt es ab Oktober an den fünften Dienstagen einen offenen Jour Fixe (ab Level 0), an dem wir bis 2-3 fein aufeinander abgestimmte bewegte Meditationen in Folge genießen – und ein bisschen Mantrasingen gibt es auch, zum Drüberstreuen. Die Meditationen werden zu Beginn kompakt erläutert, und dann geht es los: Abschalten vom Alltag und Auftanken von Gelassenheit, Heiterkeit und tiefem Sich-Spüren! Die Einladung kommt zeitgerecht per @. Wiener Sittengeschichte für dich – anschaulich und hautnah! Sexualität spannend zu finden ist ganz natürlich – das Interesse dafür wurde uns in die Wiege gelegt. Um hingegen die tieferen Zusammenhänge zu verstehen und uns die Freude, Schönheit und auch die Heiligkeit der Sexualität zu erschließen, müssen wir meist selbst aktiv werden. Tabus, Scham, Übergriffe, unklare Grenzen und Doppelmoral haben unseren Kulturkreis geprägt, und uns oft gleich mit dazu. Diese Führung durch die Wiener Geschichte der Erotik verspricht einen tieferen Blick hinter die Kulissen der erotischen Kultur vergangener Zeiten und dadurch ein besseres Verständnis für die Wurzeln unserer eigenen Unsicherheiten, Peinlichkeiten und Sehnsüchte. Es darf gekichert werden! Wir haben für unsere Teilnehmer_innen einen Sondertermin vereinbart: Samstag, 7.9. 13, 16.30-18.30 Kosten: € 20.-/ ab 15 TN € 15.-

3. Instituts -news News-Häppchen (2) Hiergeht’sweiter! Jetzt ist es offiziell: Helena macht ihr Doktorat… …und setzt sich schön hin und schreibt die dazugehörige Dissertation. Damit ist schon mal für Unterhaltung und Auslastung für die nächsten vier Jahre gesorgt ! Und wozu das Ganze? Weil es an der Zeit ist, dass jemand die tatsächlichen Auswirkungen von Tantra-Seminaren auf deren Teilnehmer_innen mit wissenschaftlicher und akademischer Akribie untersucht. Und genau das ist die Aufgabenstellung und das Thema dieser Diss. Da für eine solche Arbeit eine Menge an Datenmaterial erforderlich ist, wird dazu irgendwann mal ein Fragebogen ausgesandt werden mit der Bitte, mit deiner persönlichen Erfahrung zu dieser Arbeit beizutragen. Die Glaubwürdigkeit und wissenschaftliche Relevanz einer solchen Arbeit hängt maßgeblich von der Ernsthaftigkeit der Befragten ab. In eurem Fall bin ich mir mehr als sicher, dass wir da gemeinsam etwas noch nie Dagewesenes zur klareren Sicht auf Tantra im Westen beitragen können! LÖSUNGEN – jetzt kompakter! Ab September gibt es unsere Weg-weisenden Aufstellungsseminare als kompakte Wochenenden: Freitag Nachmittag bis Sonntag Mittag. Das erleichtert Berufstätigen die Teilnahme und reduziert zusätzlich den Beitrag. Sichere dir deinen Platz! Tantra-Webpage im neuen Kleid Nun ist es also tatsächlich soweit: wie im letzten Newsletter angekündigt, ist unsere neue Homepage online und hat auch schon begeisterte Rückmeldungen bekommen. Wir freuen uns über die rege Besuchstätigkeit und werden in den nächsten Wochen noch weiter an Details feilen. Schau mal rein bei uns!

4. Plätze sichern! Kommende Seminare Hiergeht’sweiter! ATEM, ENERGIE & Co. – Der Tantra-Führerschein (Level 1+/4) Eine Handvoll Plätze gibt es noch für Schnellentschlossene: Das Basisseminar im Juli steht schon am Start! Es läutet nicht nur fröhlich deinen Sommer ein, sondern öffnet dir auch die Türen zu tantrischem Erleben und deinem inneren Lächeln. 3.-7.7. 13, Niederbayern Anfragen… TANZ DER ENERGIEN – die Sommer-Gruppe! (Level 0/3) Keine Vorkenntnisse. Nur du und deine Neugierde. Neugierig sein auf sich selbst, auf die anderen, auf das Leben – und all die köstlichen Sommer-Überraschungen, die wir für dich bereithalten. Achtung: Zuwachs an Lebensfreude ist nicht zu verhindern! 3.-7.8. 13, Niederbayern Anfragen… SINNESFREUDEN: Über die Sinne zum Sinn (Level 0/3) Was ist der Sinn, die Ausrichtung deines Lebens? Tantra zeigt dir Wege zu deiner ganz persönlichen Antwort. Aufwachen und den Sinn erfassen können wir aber nur, wenn auch unsere Sinne wach sind – und genau das erlebst du hier! Und wo die Sinne wach sind, stellt sich Freude ganz von selbst ein. Ausprobieren! 26.-29.9 13, Niederbayern Anfragen… EROTIC TOUCH 1: Prickelndes für Zwei (Level 3/3) VORSCHAU: Sinnlich-erotisch-vergnügliche Berührung für Zwei – noch bevor die langen Winterabende kommen! Erotik, Kommunikation und Innigkeit sind nur einige der Zutaten, die frischen Schwung bringen und euch neue Ebenen der Gemeinsamkeit entdecken lassen. Worauf warten? Verwöhnen ist angesagt! 17.-20.10. 13, OÖ Anfragen…

5. Das sagen unsere Teilnehmer_innen:Tantra heißt für mich… feedbacks Hiergeht’sweiter! …Benutzeranleitung für ein optimales Leben in einem Körper auf unserer Erde: Physisch, Sexuell, mental, spirituell und emotional.Ein Weg um zu sehen, zu lieben, einander zu achten und das Göttliche in uns und im Anderen wahrzunehmen. Eine wirksame Methode zum freudigen Meistern des Lebens. …Energiearbeit, die Sexualität nicht ausschließt. …ein Weg zu mehr Lebensfreude. Ein Weg um mich kennenzulernen, mir und meinem Tun auf die Schliche zu kommen. Ein Weg für ein achtsameres Miteinander… Etwas, das mich wachsen lässt und zum Erblühen bringt! …die Möglichkeit einen Zugang zu mir, zu meinem Sein, meiner ursprünglichen Natürlichkeit, meiner Weiblichkeit zu finden bzw. wiederherzustellen ... Normen, Altlasten und Erziehungsmuster aufzulösen bzw abzulegen und frei sein zu dürfen, weil frei sein und glücklich sein in unserer Natur liegt. …eine brauchbare Kulturtechnik, die den Umgang mit vielen Energiequalitäten auf den Weg der wahren Erkenntnis lehrt und im Unterschied zu vielen anderen Wegen die sexuelle Energie nützt und brauchbar macht. …Verbindung von Sexualität und Spiritualität. • Tantra tut meiner Beziehung gut.

6. Action ist angesagt! Hiergeht’sweiter! Wer Blumen ernten will, der darf viel Wasser tragen: So kommst du zu raschem, nachhaltigem Erfolg! Das war wieder ein Tag. Stress im Büro, ein krankes Kind zu Hause, meine Partnerin schmollt noch wegen gestern. Ich will nur noch alle Viere von mir strecken. Irgendwas Sinnloses im Fernsehen schauen – nur nicht denken müssen oder gar etwas tun das Aufmerk-samkeit erfordert! Aber halt… Moment, heute ist Dienstag. Dienstag ist Jour-Fixe-Tag. Und ich weiß aus Erfahrung, dass es zwar mächtig viel Überwindung kostet, meinen Arsch vom Sofa zu pflücken und mich hinzuschleppen – aber danach… DANACH!! Als wäre ich gerade von einem Seminar heimgekommen! Die guten Gespräche mit den anderen Teilnehmern. Sich Dinge von der Seele reden können in der Feedback-Runde. Übungen die ich kenne, vertiefen – und manchmal etwas ganz Überraschendes ausprobieren. (Allein schon wegen der Meditation zahlt es sich aus, ESSAY bös… und wenn doch, dann können sie das dort lassen, wo es hingehört, und hängen sich nicht die Themen der Kollegen um. Ich weiß von mir, dass ich nach einem Jour Fixe wieder so aufgeladen bin dass ich förmlich nach Hause tänzle, und das kommt nicht bloß von dem Bierchen das wir uns danach noch zusammen genehmigen! Meine Liebste hat sich auch verändert in letzter Zeit, obwohl sie selbst gar nichts mit diesem Tantra am Hut hat. Sie schaut mich wieder so an wie früher und sagt ich bin jetzt so… anders. Liebevoller. Geduldiger mit den Kindern. Ich lache mehr, sagt sie. (Das kommt aber daher weil sie jetzt viel öfter lacht!) Der Kollege, der mich jahrelang genervt hat, hat sich auch irgendwie beruhigt in den letzten Wochen und hat letztens sogar Kaffee spendiert. Keine Ahnung, woran das liegt. Egal – ich raffe mich jetzt mal auf – es ist Dienstag, Jour-Fixe-Tag!  hinzugehen. Manche Übermenschen be-richten ja, dass sie alleine zu Hause meditieren, aber ich bin ein Normalsterblicher und ohne die Motivation aus der Gruppe geht bei mir nix.) Tatsache ist, dass es sich wirklich verändert. Also im Vergleich zu meinen Anfängen jedenfalls. Das sehe ich am deutlichsten an den anderen, die regelmäßig kommen – sie erzählen ganz andere Dinge als zu Beginn, sie haben jetzt immer mehr das Leben, das sie immer schon haben wollten, sind relaxed obwohl es im Büro voll zugeht, können freundlich Nein sagen und keiner ist ihnen

7. Die aktuelle Umfrage Hiergeht’sweiter! Auswertung der Umfrage aus dem letzten Newsletter und Eröffnung der aktuellen Namasté-Umfrage Vielen Dank für eure wachsende Teilnahme an den aktuellen Umfragen! Die Frauen haben aufgeholt und stellen diesmal 44% der Antworten; die Altersstruktur ist schön aufgeteilt – je etwa gleich viel in den drei mittleren Altersgruppen; zusätzlich ist diesmal der Anteil der Erfahrenen (78% der Befragten haben >10 Seminare besucht) nochmal höher als letztes Mal. Eure Meinung ist uns wichtig, und wir sind bestrebt, auf eure Wünsche und Anregungen einzugehen; so haben wir, von einem Umfrageteilnehmer angestupst, den Begrüßungstext unserer Telefonanlage (zugegebenermaßen war der schon sehr lang im Einsatz…) frisch aufgenommen. Manche der deponierten Wünsche sind sehr leicht zu erfüllen: Wenn du – wie einer der Befragten – mehr theoretischen Hintergrund möchtest („Wo kommen die Übungen eigentlich genau her?“ oder „Was ist jetzt tantrisch und was nicht?“), dann frag uns einfach! Wir haben immer Freude an ernsthaft interessierten Fragen. Andere Wünsche – wie den nach mehr „everydaypeople bei Jours Fixes“ - nehmen wir gerne als Inspiration und haben Varianten Gesamtresultat der 15 Fragen über Zufriedenheit bei Namasté-Seminaren: umfrage davon auch schon umgesetzt! Ansonsten freuen wir uns über die Ergebnisse, deren Zusammenfassung du hier oben sehen kannst: 85% der Befragten finden, dass unsere Leistung richtig gut ist oder sogar optimal passt. Danke für das Lob; es motiviert uns, in der eingeschlagenen Richtung freudig weiterzuarbeiten! In unserer nächsten Umfrage geht es um deine ursprünglichen Erwartungen und was daraus geworden ist - HIER geht‘s zum Mitspielen!

8. Hirn entrümpeln – glücklicher leben Hiergeht’sweiter! Think ! Nurfüreinen Moment bleibbitteeinfach hierstehen in Stille Und schau in den Himmel und mach dir bewusst wieatemberaubend das Leben ist.

9. Tantra im alltag Hiergeht’sweiter! Dein HändialsStützederAchtsamkeit? ÜBUNG Aberja! Lade dir die Glocke derAchtsamkeitfür Android runter. DerverblüffendechteKlangschalensoundertönt in unregelmäßigenAbständen und erinnertdich… …daran, dass du einentiefenAtemzugnehmensolltest. …oderdass du aufstehen und dichstreckenwolltest. …oder an die vielenDinge, für die du dem Leben dankbarbist. …oder… Dein Händikann Stress bereiten – odergenau das Gegenteil. Du entscheidest!

10. Wir suchen Dich ! Hast du lust…? Hiergeht’sweiter! • Neben dem Mitmachen bei Seminaren als reguläre_r Teilnehmer_in stehen dir noch weitere Möglichkeiten zur Verfügung, die viel Erfahrung und Vergnügen bei wenig Budgetbelastung bringen: • Assistieren: Absolvent_innen des Großen Bogens sind nach einem Probelauf berechtigt, bei Seminaren die sie selbst bereits besucht haben zu assistieren. Es fallen lediglich die Unterkunftskosten an UND du bekommst Bonus-Prozente für dein nächstes gebuchtes Seminar gutgeschrieben. So hast du gleich dreifachen Gewinn: du lernst und wächst in einem neuen Kontext, unterstützt andere auf ihrem Weg und sparst bares Geld! • Wenn du als Assi dabei sein möchtest, such dir also einfach ein Seminar aus und ruf uns an. • Pausenchef: Bei den Wiener Schnuppertagen und bei Familienaufstellungen freuen wir uns über Wiederholer, die uns im Foyer des zeiTraums unterstützen; du als Pausenchef_in kannst dich dafür übers gratis Mitmachen freuen. • Praktikum am Institut: Unser Büro braucht laufend tatkräftige Unterstützung von gutorganisierten, computerfreundlichen Menschen mit ca. 10 Wochenstunden Tagesfreizeit. Wenn du für mindestens 12 Monate am Pulsschlag des Instituts dabeisein möchtest, freuen wir uns auf deinen Anruf! • Einspringen: Manchmal schlägt die Grippewelle zu und die angestrebte ungefähre Ausgeglichenheit einer Gruppe ist nicht mehr gegeben. Dann gibt es seitens des Instituts ein Mailing an alle, die in Frage kommen (zB alle Frauen mit Erfahrungslevel 4+) und du hast dann – wenn du schnell bist – die Chance, gegen einen sehr reduzierten Beitrag an diesem Seminar teilnehmen! Pausenchef-Plätze FA 20.-22.9. 13 FA. 22.-24.11. 13 ST 15.9. 13, ZR ST 17.11. 13, ZR Assi-Plätze verfügbar ST: 23.6. 13, ZR TdE: 3.-7.8. 13, ATT ST: 15.9. 13, ZR SF: 26.-29.9. 13, Schöne Aussicht 8-1: 8.-10.11. 13, Kobl. BS: 20.-24.11. 13, NÖ Praktikum Seminare gratis? Aber ja! Punkt 3) durchlesen, zustimmen und anrufen: 419 76 88

11. Nur für dich:Einzelarbeit Power für dich Hiergeht’sweiter! Holprige Beziehungen, Frust mit dir selbst, Verwirrung oder Gefühle der Ausweglosigkeit? Dein Leben könnte ganz anders sein! Du musst dich nicht mit der Situation abfinden: Du kannst die notwendigen Veränderungen – nämlich diejenigen, die die Not wenden – selbst in Gang setzen. Wenn du das bis jetzt noch nicht getan hast, ist es vielleicht deshalb, weil du dir noch nicht so ganz klar bist über deine Möglichkeiten? Wir unterstützen dich gerne dabei, dein Potenzial zu erkennen und zu entwickeln - unsere Erfahrung aus fünfzehn Jahren Praxis und unser Wissen um die Kraft zur Veränderung stehen dir zur Verfügung! (Und Spaß macht es übrigens auch ;-).) Klangbehandlung Alles Leben ist Schwingung! Wann immer es in deinem Leben eckt, reibt, nicht recht flutschen will oder gar richtig steckenbleibt, steht der freien Schwingung etwas im Weg: Dieses einfache Prinzip macht sich die Klangbehandlung zunutze. Deine Session ist einmalig, unwiederholbar und maßgeschneidert! Mit Stimme, Rhythmus, Klangschalen und/oder Mantren wird deinem inneren harmonischen Klang sanft wieder auf die Beine geholfen. Lass dich einhüllen und tragen von Klang, Schwingung und Zuwendung; gestatte, dass dein eigener Klang, dein Mitschwingen und Klingen, wieder spürbar und vernehmbar wird! Coaching/ Counselling – ShamanicCounselling – Posturale Integration– PranaHealing – Meridianmassagen – Beckenboden-Entpanzerung

12. Wer begleitet dich? Das Team Seminarleitung Hiergeht’sweiter! Dr. Amrit Fuchs Körperarbeit, Einzelberatung Institutsleitung In Ausbildung tantralehrer Büroleitung Barbara Schwarzmann Dipl. Gesundheits- und Krankenpflege Mag.a Helena Krivan Sexualberatung PranaHealing Institutsleitung Ale Schratt Nick Federmann Ale Schratt Kinesiologie AUM-Leiterin aufstellungsleitung Peter Petz Selbständig Hans Schieber, MSc HTL-Lehrer Rosie Pilz Praktikantin Ale Schratt Institut Namasté Du möchtest mehr über uns wissen? HIER klicken! Britta Fex Shiatsu-Praxis Kundalini-Yoga

13. Wegweiser levels Unser Level-system Hiergeht’sweiter! Wir vom Institut Namasté sind stolz darauf, euch ein reichhaltiges Buffet an Veranstaltungen bieten zu können – von den allerersten Schritten in Richtung Selbsterfahrung bis zu sehr anspruchsvollen Seminaren für fortgeschrittene Tantra-Übende, aufgebaut in sanft ansteigenden, logischen Stufen. Die Üppigkeit des Angebots führt freilich manchmal zu Orientierungsschwierigkeiten, besonders für Einsteiger_innen. Welches Seminar passt am besten zu mir und meiner derzeitigen Lebenssituation? Das Level-System soll dir dabei helfen, einen ersten Überblick zu gewinnen. Wie immer gilt: wenn etwas unklar ist – einfach anrufen. Wir sind gerne für dich da! SO FUNKTIONIERT‘S: Level 0/3 bedeutet, dass du zum Buchen keine (0) Voraussetzungen brauchst; dasAbsolvieren des Seminars hebt dich auf Erfahrungslevel 3. Das ist wichtig zu wissen, wenn du dich zB für Erotic Touch 1 interessierst oder die AUM, die beide Level 3/3 haben: Du brauchst ein 3-er Seminar als Voraussetzung, bleibst jedoch auch nach dem Seminar auf demselben Erfahrungslevel wie vorher. Anderes Beispiel: Willst du die Tantralehrer-Ausbildung machen, brauchst du zum Einsteigen L11 und schließt mit dem höchsten Level ab, den wir zu vergeben haben, nämlich L14.

14. So findest du uns: IMPRESSUM Hiergeht’sweiter!