841 likes | 2.54k Views
Sa ne mentinem sanatatea. Pentru a fi mereu sanatosi, pentru a creste si a avea un corp puternic, trebuie sa consumam o hrana cat mai variata. 1. CARNE si OUA. 2. LACTATE. 3. FRUCTE. 4. LEGUME. 5. PRODUSE DE PANIFICATIE. Miscarea este si ea foarte importanta pentru intarirea sanatatii.
E N D
Pentru a fi mereu sanatosi, pentru a creste si a avea un corp puternic, trebuie sa consumam o hrana cat mai variata.
Miscarea este si ea foarte importanta pentru intarirea sanatatii.
Pentru ca microbii din mediul inconjurator sa nu afecteze sanatatea, este bine sa se respecte regulile de igiena.
EXERCITII 1. Enumera alimentele care trebuie sa le consumi la masa de pranz. Motiveaza alegerea facuta.
SFATURI • Dulciurile in exces pot afecta sanatatea. • Beti cel putin o data pe zi un pahar cu lapte. Acesta va intari sanatatea voastra. • Consumati cat mai multe legume si fructe.
STIATI CA……… • …..si animalele se spala? Pisica isi linge labuta, apoi cu aceasta se spala pe fata. Isi linge blanita de pe tot corpul pentru a fi curata.