1 / 52

SVO Jeugdopleidingsplan

SVO Jeugdopleidingsplan . V1.0. “Jeugd basketball is een plek waar jonge atleten essentiële vaardigheden voor het leven opdoen, waaronder teamwork, geduld, zelfvertrouwen, en leiderschap ” [ http://www.ebasketballcoach.com ]. Inhoud. Doel Sport: Beleving Sport Hygiëne, Eten & Drinken

tayten
Download Presentation

SVO Jeugdopleidingsplan

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. SVO Jeugdopleidingsplan V1.0 “Jeugd basketball is een plek waar jonge atleten essentiële vaardigheden voor het leven opdoen, waaronder teamwork, geduld, zelfvertrouwen, en leiderschap” [http://www.ebasketballcoach.com]

  2. SVO Jeugdopleidingsplan

  3. Inhoud • Doel • Sport: Beleving • Sport Hygiëne, Eten & Drinken • Fundamentals • De Trainer • De Coach • Bronmateriaal SVO Jeugdopleidingsplan

  4. Doel Ondersteuning voor trainers en coaches van U8 -18 Meetbare voortgang in de ontwikkeling van spelers Niveau van jeugdspelers verhogen over de gehele breedte Bijbrengen van sportwaarden en normen SVO Jeugdopleidingsplan

  5. Hoe SVO Jeugdopleidingsplan

  6. Sport: Beleving “It is through friendship that sport help to build a better and more peaceful world” SVO Jeugdopleidingsplan

  7. Voordelenvan sport • Bevorderlijkvoor de lichamelijkconditie • Draagt bij aan de ontwikkeling van motorische vaardigheden • Zorgtervoordatmensenergensbijhorenongeachtethniciteit, ras, of huidskleur • Helptbij : • het lerenmaken van eigenkeuzes • ontwikkeling van eeneigenmening • ontwikkeling van eeneigenidentiteit • Bevorderenzelfvertrouwen • Draagtbijaan het lerenomsituatiesbespreekbaartemaken • Brengt men de betekenis van o.a. acceptatie, teamwork, respect, eerlijkheid, bedrog, egoïsme, medeleven en kouwelijkheid bij • Het creëerteen context voor het ontstaan van (levenslange) vriendschappen SVO Jeugdopleidingsplan

  8. De rol van ouders Het (financiëel en organisatorisch) mogelijk maken van de sport. Het tonen van interesse in de sportactiviteit van het kind door te komen kijken. Vraag een kind naar zijn/haar beleving. Inzet, gedrag en vooruitgang benadrukken in plaats van het winnen. Laat merken dat het niet erg is als een kind fouten maakt, zolang de intentie goed is SVO Jeugdopleidingsplan

  9. De rol van ouders Stimulans is goed, maar dit mag nooit doordrijven in pushen. Neem (baal)gevoelens van een kind serieus. Beloon sportief gedrag van een kind Grijp bij onsportief gedrag zo snel mogelijk in en geef toelichting waarom. Overleg met de trainer/coach. Breng het kind respect bij voor medewerkers SVO Jeugdopleidingsplan

  10. Sport: Hygiëne • Na trainen of wedstrijd  douchen • Leer dat dit normaal en hygiënisch is • Laat ouders liefst even buiten wachten • Wat moet er in je sporttas zitten: • Handdoek • Schoon ondergoed/sokken • Douchegel • Badslippers (tegen zwemmerseczeem) • Zorg voor geknipte nagels ivm scheuren of vervorming SVO Jeugdopleidingsplan

  11. Sport: Eten & Drinken • B - Basketball elke dag • O - Ontbijt elke dag • F - Fris water uit de kraan, laat zoete dranken staan • T - Tv en pc? Zeg wat vaker 'NEE' • Weet jij of je BOFT?  • Een gezond gewicht is erg belangrijk. Wat doe jij om gezond te blijven? En helpt je sport jou hier ook bij? • Kijk voor meer info op http://www.utrecht.nl/smartsite.dws?id=295025 SVO Jeugdopleidingsplan

  12. STAR Principe (<=U12)Opleidingsmethode van de Basketball's Cool • Sportiviteit • gun je medespelers de bal • geef je medespeler een compliment • moedig elkaar aan • Teamwork • je kan beter samen spelen dan alleen • help je medespelers, samen ben je sterker • Acceptatie • accepteer de beslissingen van de trainer ook al ben je het er niet mee eens • lukt een oefening de eerste keer niet? Blijf het proberen! • Respect • wees aardig tegen elkaar • een ander is net zo belangrijk als jij. SVO Jeugdopleidingsplan

  13. Basketball Fundamentals Basis voor een allround basketballer: Beheersing van alle Fundamentals SVO Jeugdopleidingsplan

  14. Inhoud: fundamentals • Overzicht van fundamentals • Tactische fundamentals • Matchingfundamental op leeftijd SVO Jeugdopleidingsplan

  15. Fundamentals: Algemeen SVO Jeugdopleidingsplan

  16. Dribbelen • speed/push dribbel • high/low dribbel • between the legs • behind the back • reverse/spin dribbel • cross over • hesitation • combinatie dribbels • Voorbeelden SVO Jeugdopleidingsplan

  17. Schieten • lay-up • lay-in • reverselay-up • set/ jump shot • hook shot • jump shot • vrije worp • driepunter SVO Jeugdopleidingsplan

  18. Passing • bounce pass • chest pass • overhead pass • baseball pass • one hand pass • behind the back • vangen 2 handen • vangen 1 hand SVO Jeugdopleidingsplan

  19. Aanvallend voetenwerk • front pivot • reversepivot • open/ cross step • jump stop • 1,2 stop • triplethreat • rocket step • v-cut SVO Jeugdopleidingsplan

  20. Verdedigend voetenwerk • slides • pistol stands (split vision) • jump back • sprint SVO Jeugdopleidingsplan

  21. Rebounding • box-out • hoog vangen • chin-the-ball • tip SVO Jeugdopleidingsplan

  22. Tactische fundamentals Onder tactische fundamentals verstaan wij kennis en inzicht in samenspel. • goede veldposities te creëren voor doelpogingen in de aanval of … • goede doelpogingen van de tegenstander te voorkomen De actie of acties die individueel of in een samenspel worden uitgevoerd om: SVO Jeugdopleidingsplan

  23. Fundamentals ? SVO Jeugdopleidingsplan

  24. Fundamentals U8 SVO Jeugdopleidingsplan

  25. Fundamentals U10 SVO Jeugdopleidingsplan

  26. Fundamentals U12 SVO Jeugdopleidingsplan

  27. Tactische Fundamentals U12 SVO Jeugdopleidingsplan

  28. Fundamentals U14 SVO Jeugdopleidingsplan

  29. Tactische Fundamentals U14 SVO Jeugdopleidingsplan

  30. Fundamentals U16 SVO Jeugdopleidingsplan

  31. Fundamentals U18 SVO Jeugdopleidingsplan

  32. Trainer & Coach SVO Jeugdopleidingsplan

  33. Hoe kom je over als trainer/coach • “Het gedrag dat je ziet heb je zelf veroorzaakt (bewust of onbewust)” • “Een goede voorbereiding bepaalt 90 procent van het succes” SVO Jeugdopleidingsplan

  34. Voorbeeldfunctie communicatie houding aanspreekpunt SVO Jeugdopleidingsplan

  35. Positief coachen / trainen • Plezier • Sfeer creëren • Fouten maken mag • Wat kan ik volgende keer anders doen? • Aanmoedigen • Waardering uitspreken • Zelfvertrouwen Dus niet… SVO Jeugdopleidingsplan

  36. Negatief coachen / trainen • Alleen resultaat gericht • Afbranden • Negatieve kritiek • Nadruk leggen op de dingen die niet goed gaan • Terminologie • Alleen winnen SVO Jeugdopleidingsplan

  37. De Trainer SVO Jeugdopleidingsplan

  38. De Trainer • Wees op tijd • Dresscode: Sportkleding en schoenen • Fluit / stopwatch / … • Vraag naar blessures / herstel • Kijk naar de kleine dingen • Schoenveters goed vast • Goede schoenen • Gepaste kleding (bv geen zwem/spijkerbroek) • Leer van en wordt geïnspireerd door anderen SVO Jeugdopleidingsplan

  39. De Trainer: training geven • Voorbereiden van je training  wat is je doel • Praatje, plaatje, daadje • Blijf gefocust • Maak afspraken • Stel eisen • Zorg voor • vernieuwing • uitdaging • sfeer • Plezier • Tips: Coachesclipbord SVO Jeugdopleidingsplan

  40. De Trainer: trainingsopbouw • Techniek  zie fundamentals • Techniek actief • Techniek wedstrijdelement  zie tactische fundamentals • Wedstrijd + Doelen stellen • Zie toe op je aangeleerde techniek in een afsluitende wedstrijd • Trainingsformulier voorbeeld SVO Jeugdopleidingsplan

  41. De Trainer: trainingsopbouw • Warming up: • wennenaan de bal en de omgeving; • opbouwennaar contact • aan het begin van de training • Leren: • Nieuwetechniek, tactiek • Zievoormeerinformatie (opbouw fundamental, slide x) • Conditie • Gebruikbekendeoefeningen • Hogeintensiteit • Volgen met moment van rust/herstel • Wedstrijdsimulatie • Benoemaandachtspunten • Houdintensiteithoog door kortepartijtjes • Nietstandaardaan het einde van de training (afwisseling SVO Jeugdopleidingsplan

  42. De Coach SVO Jeugdopleidingsplan

  43. De Coach • Doel • Verantwoordelijkheid • Respect • Team • Tegenstander • Scheidsrechter • Uitstraling • Uniformiteit • Team SVO Jeugdopleidingsplan

  44. Blessures (nietleuk, welnoodzakelijk) • Blijfaltijdrustig • Levensbedreigendesituatie => 112 • Anderegevallen: Huisartenspost bellen (0900 470 14 70) • Download de EHBO app van het Rode Kruis • Zorg dat je contactgegevens van ouders bij de hand hebt ( zie SVO – TC – Blessures.docx voor meer informatie) SVO Jeugdopleidingsplan

  45. Feedback SVO Jeugdopleidingsplan

  46. Bronmateriaal • NBB: BT2/3 readers • STAR principe • Positief coachen • Video’s van fundamentals • http://www.coachesclipboard.net/VideoClips.html • Youtube Michael Jordan teaching video’s • http://www.ehow.com/videos-on_1167_basketball-beginners.html SVO Jeugdopleidingsplan

  47. Bronmateriaal • http://www.degerstrom.com/basketball/ • http://www.ksnusa.org/bkblinks.htm • http://www.guidetocoachingbasketball.com/ • http://www.jes-basketball.com/ • http://www.angelfire.com/nc/ezyduzits12steptools/bball_playbook.html • http://www.avcss.com/content/ • http://www.youtube.com (zoek op youth basketball drills) • http://frankvermeulen.wordpress.com/category/fundamentals/ • http://www.coachesclipboard.net/ SVO Jeugdopleidingsplan

  48. Bronmateriaal • http://thebasketballlife.blogspot.com/ • http://www.fitteschool.be/html/actievedriehoek/actieve-driehoek-wat.html SVO Jeugdopleidingsplan

  49. Bronmateriaal SVO Jeugdopleidingsplan

  50. SVO Jeugdopleidingsplan

More Related