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DESACTIVANDO LOS DESACUERDOS FAMILIARES

DESACTIVANDO LOS DESACUERDOS FAMILIARES. “ La paz no es solamente una meta distante que buscamos , sino el sentido por el cual nos dirigimos a esa meta” -Martin L uter King, Jr. Adriana Cantu, PSJA ISD District Parent Educator 1100 E. Highway 83, Pharr Texas 78577

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DESACTIVANDO LOS DESACUERDOS FAMILIARES

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  1. DESACTIVANDO LOS DESACUERDOS FAMILIARES “La paz no essolamenteuna meta distantequebuscamos, sino el sentidopor el cualnosdirigimos a esa meta” -Martin Luter King, Jr. Adriana Cantu, PSJA ISD District Parent Educator 1100 E. Highway 83, Pharr Texas 78577 (956)354- 2160

  2. FamiliasSaludablesTIENEN 2 CARACTERISTICAS • Unacaracteristicaes la union, lazosquemantienen a la familiaunida y constuyenresistencia, de maneraque la familiapuedesobrevivirlastransiciones en la vida. • La segundacaracteristicaes la habilidad de reconocer y resolver conflictos.

  3. Estresantescomunes en la familia. • Es el conflictoconstante o recurrente? • Existeactualmente? • Que tan serioes? • Hay discusionespor el mismo? • Existenpeleasfisicas? • Hay gritos o portazos entre los miembros de la familia? • Se molestan y lloran? • El conflictotiende a ocurrir a la mismahoradiariamente? Por la mañana? Despues de comer? A la hora de dormir?

  4. Los desacuerdos son una parte normal en cualquierrelacion y la cercania de los miembros de la familiahace inevitable queexistanconflictosdentro de la misma.

  5. Tener la capacidad de reconocercuando y comocomienzan los conflictos, y poder resolver dichosconflictos, fortalece a lasfamilias. • Dejar los conflictos sin resolver tiende a dañarlasrelaciones del hogar.

  6. EVALUACION PERSONAL PUNTO VERDE: Habilidadquecreesquedominas PUNTO AMARILLO: Habilidadquecreesquepuedesmejorar con un poco de esfuerzo PUNTO ROJO: Habilidadquecosiderasirrazonable o no se puedelograr

  7. “Habilidadesquepromuevenpeleasjuntos” • Permanececalmado o regresa hasta quelogracalmarse • Negocíadesdeunaposiciòn de adulto/padre • Decide si el problema vale la pena la pelea • Hablarespetuosamente • Evita el ultimàtum • Recuerdaque no todosestaràn de acuerdo en todo • No interrumpenipermiteque los demasinterrumpan • Separa los desacuerdos de las personas • Usadeclaraciones de “yo” • Hacedeclaracionesclaras y directas • Escuchareflexivamente. Declara la percepciòn del mensaje a la maneraque la otra persona lo percibe. • Permanece en el presente; evitaacusaciones y ataques • Busca un campo neutral • Se comprometecuandoesposible • Trabajaparatener un arregloclaro y establecido

  8. OBSERVEN LOS COLORES PREDOMINANTES PUNTOS VERDES: Se enfrenta a susconflictosefectivamente, peroprobablementepuedetenerhabilidadesespecificasquedeseeaprender a hacermejor. PUNTOS AMARILLOS: Ha desarollado un buenconocimientopropio y estalistoparacomenzar a hacercambiosque le permitiranenfrentarse a los problemas y llegar a la resolucion. PUNTOS ROJOS: Probablementenecesitaraayudaprofecional antes de podercomenzar a desarrollarhabilidadesparatenerpeleasjustas.

  9. Los desacuerdos en familiapuedenllevar a susmiembros a sentirseenojados y heridos. • Sentirseenojado no es un problema, sinoesunareacciònhumana normal de sentimientosocultos tales como la soledad, temor, tristeza, estres,vulnerabilidad a no serrespetado

  10. ESTILOS DE RESOLUCION DE CONFLICTOS

  11. RESENTIDO*Guarda la irainteriormente*Actuasussentimientos de coraje de formapasiva y agresiva*Recuerdalasquejaspor largos periodos de tiempo*Mantieneguardadosmuchosresentimientos*Niegasussentimientos*Muestracoraje con susexpresionesfaciales y corporalesSU FRASE FAVORITA“Dijequeestoybien"

  12. EVASIVO *Evitaconflictos a toda costa y los esquiva *Sienteque los desacuerdos son una forma de ataque personal *Sussentimientos se venlastimados y siente que no lo amansi se sucitandiscrepancias *Se rinde con frecuenciaparamantener la paz SU FRASE FAVORITA “Vamos a llevarnosbientodos. Teamo.”

  13. RECRIMINADOR *Cambia el temacuando lo atacan o cambia de opinion *Da golpesbajos para cambiar el enfoque en el tema *Generaliza y exageraeventos *Niega los sentimientos de los demas argumentandoque no son validos o les resta importancia SU FRASE FAVORITA “Necesitasverte a timismo (primero cambia tu) antes de señalarme”

  14. CARACTER EXPLOSIVO *Temperamentoexplosivo *Pierdefacilmente el control *Usalaspalabrascomoarma *usatonoelevado, agresivo y apunta al corazon *Raramente se disculpa, peroolvidarapidamente y esperaque los demastambien SU FRASE FAVORITA “Ya saves como soy, peroya lo olvide, entoncesque quetepasa?”

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