1 / 37

Denní program soustředění

Denní program soustředění. 22.3.2006 v 15:00hod. Jsme odjely na soustředění do Pece pod Sněžkou Na chatě „Pohoda“ jsme absolvovaly 4 dny naplněné sportem a teorií pozemního hokeje Paní správcová výborně vařila, a tak jsme si všechny chodily přidávat. V neděli 16.3.06 se nám domů nechtělo!.

vilmos
Download Presentation

Denní program soustředění

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Denní program soustředění • 22.3.2006 v 15:00hod. Jsme odjely na soustředění do Pece pod Sněžkou • Na chatě „Pohoda“ jsme absolvovaly 4 dny naplněné sportem a teorií pozemního hokeje • Paní správcová výborně vařila, a tak jsme si všechny chodily přidávat. • V neděli 16.3.06 se nám domů nechtělo!

  2. Denní program soustředění

  3. Denní program soustředění Ráno jsme se šly proběhnout a příjemně nás to probudilo! Ani jsme trenérům moc nenadávaly, protože na nás byli hodní  A taky protože mi rády sportujeme 

  4. Po snídani jsme si šly lehce zatrénovat. Běhalo se z kopce i do kopce po vrstevnici a hlubokým sněhem. Ale hlavně se pořád běhalo. A běhalo a běhalo a běhalo a běhalo a běhalo a běhalo a běhalo a běhalo

  5. Také nám trenéři vytýkali chyby při běhání • Saša – nezvedá kolena, proto dělá malé kroky • Bára – přepadává dopředu, takže se nemůže odrazit dostatečnou silou • Terka – nehýbe rameny a tělem. To ji brzdí i když jinak je velmi rychlá • Nikola – téměř bez chyby, jen kdyby uměla lépe dýchat.

  6. A taky jsme běhali na čas – kolem chalupy • Nejlepší čas byl 30 sekund • Ten měl, samozřejmě, Mirek • Ale Nikola a Bára byly jen o 4 sekundy pomalejší • Všichni napjatě sledovali stopky a fandili – i když vlastně soupeřkám. • A všichni se snažili o co nejlepší čas • Pod bedlivým dohledem slečny spolumajitelky – Dáši 

  7. Po dopoledním tréninku • Když jsme skončily dopolední trénink, mohly jsme si trochu užít sněhu • Některé z nás propadly sněhovým radovánkám tak, že šlo o život • Potom jsme měly volno, kdy jsme si mohly třeba skládat básničky • A šlo se obědvat – na což se některé z nás moc těšily 

  8. Po obědě • Po poledním klidu, kdy zejména páni trenéři odpočívali a nabírali nové síly jsme vždy šly na krátkou procházku. Např. do Pece (2x) nebo na Portášky, nebo jen tak. • Některé z nás po cestě trucovaly, že dál nedojdou, protože jsou unavené. Pche! měly odpočívat po obědě!!

  9. Po procházce • Po procházce jsme si musely převléknout zpocené oblečení • A šlo se večeřet • Pak jsme se mohly koukat na televizi, ale stejně tam dávaly jen ukázky pozemního hokeje. Takže jsme se sice koukaly, ale dost jsme u toho diskutovaly. • To kecání se nějak pánům trenérům nelíbilo!

  10. No a pak už byla neděle Úklid, balení, loučení a odchod do Pece k autům. Moc se nám domů nechtělo. Protože to bylo dost dobrý!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  11. Soupeřky to s námi letos nebudou mít tak lehké!!!

More Related