PENGERTIAN PERILAKU

1. PENGERTIAN PERILAKU Perilaku adalah merupakan perbuatan/tindakan dan perkataan seseorang yang sifatnya dapat diamati, digambarkan dan dicatat oleh orang lain ataupun orang yang melakukannya Perilaku mempunyai beberapa dimensi: - fisik, dapat diamati, digambarkan dan dicatat baik frekuensi, durasi dan intensitasnya - ruang, suatu perilaku mempunyai dampak kepada lingkungan (fisik maupun sosial) dimana perilaku itu terjadi - waktu, suatu perilaku mempunyai kaitan dengan masa lampau maupun masa yang akan datang

2. Samb…. Perilaku diatur oleh prinsip dasar perilaku yang menjelaskan bahwa ada hubungan antara perilaku manusia dengan peristiwa lingkungan. Perubahan perilaku dapat diciptakan dengan merubah peristiwa didalam lingkungan yang menyebabkan perilaku tersebut Perilaku dapat bersifat covert ataupun overt - overt artinya nampak (dapat diamati dan dicatat) - covert artinya tersembunyi (hanya dapat diamati oleh orang yang melakukannya) Fokus pengubahan perilaku kepada perilaku yang dapat diamati (perilaku overt)

3. PENGERTIAN PENGUBAHAN PERILAKU Pengubahan perilaku adalah suatu bidang psikologi yang berkaitan dengan analisa dan pengubahan perilaku manusia (Miltenberger, Tahun 2001) - analisa artinya mengidentifikasi hubungan fungsional antara lingkungan dengan perilaku tertentu untuk memahami alasan suatu perilaku terjadi - pengubahan berarti mengembangkan dan mengimplementasikan prosedur pengubahan perilaku untuk membantu orang merubah perilakunya (merubah peristiwa-peristiwa lingkungan yang mempengaruhi perilaku)

4. Samb….. Pengubahan perilaku adalah penerapan yang terencana dan sistematis dari prinsip belajar yang telah ditetapkan untuk mengubah perilaku mal adaptif (Fisher & Gochros, 1975) - Perilaku maladaptif adalah perilaku yang mempunyai ciri sebagai berikut: menimbulkan akibat yang tidak menyenangkan bagi pelaku maupun lingkungannya, tidak sesuai dengan peranan dan fungsi individu pelakunya, tidak sesuai dengan stimulus yang dimunculkan oleh lingkungannya

5. KARAKTERISTIK PENGUBAHAN PERILAKU • Fokus kepada perilaku (prosedur pengubahan perilaku dirancang untuk merubah perilaku bukan merubah karakter atau sifat seseorang) - Perilaku yang dirubah disebut target perilaku meliputi perilaku yang berlebihan atau perilaku yang tidak/kurang dimiliki oleh orang • Prosedurnya didasarkan kepada prinsip-prinsip behavioral. Pengubahan perilaku adalah penerapan prinsip-prinsip dasar yang awalnya berasal dari penelitian eksperimental dengan binatang dilaboratorium (Skiner, 1938). Studi ilmiah tentang perilaku disebut analisis eksperimental perilaku atau analisis perilaku (Skiner, 1953b, 1956)

6. Samb….. Penekanannya kepada peristiwa-peristiwa didalam lingkungan. Pengubahan perilaku meliputi asesmen dan pengubahan peristiwa-peristiwa lingkungan yang mempunyai hubungan fungsional dengan perilaku Treatment dilakukan oleh orang didalam kehidupan sehari-hari (Kazdin, 1994). Pengubahan perilaku akan lebih efektif apabila dikembangkan oleh orang-orang yang berada dilingkungan individu yang perilakunya menjadi target pengubahan seperti guru, orangtua atau orang lain yang dilatih tentang pengubahan perilaku Pengukuran perubahan perilaku. Melakukan pengukuran sebelum dan sesudah intervensi dilakukan untuk melihat perubahan perilaku. Asesmen terus dilakukan setelah intervensi untuk melihat apakah perubahan perilaku yang sudah terjadi dapat terjaga.

7. Samb….. Mengabaikan peristiwa-peristiwa masa lalu sebagai penyebab perilaku. Penekanan pengubahan perilaku kepada peristiwa-peristiwa lingkungan saat ini yang menjadi penyebab perilaku sebagai dasar pemilihan intervensi pengubahan perilaku yang tepat. Menolak hipotetis yang mendasari penyebab perilaku. Skiner (1974) menjelaskan bahwa dugaan terhadap penyebab yang mendasari perilaku tidak pernah dapat diukur atau dimanipulasi untuk menunjukkan hubungan fungsional perilaku.

8. Tujuan pengubahan perilaku • Membentuk atau meningkatkan perilaku yang tidak ada atau kurang dimiliki oleh individu • Mengurangi atau menghentikan perilaku yang berlebihan (behavioral excesses) • Mengurangi atau menghentikan perilaku maladaptif dan memelihara atau meningkatkan perilaku adaptif

9. PEKERJA SOSIAL DAN PENGUBAHAN PERILAKU Pekerja sosial mempunyai tugas membantu orang untuk dapat melaksanakan fungsi sosialnya dengan baik. Banyak klien yang datang kepada pekerja sosial mengalami masalah disfungsi sosial sehingga pekerja sosial perlu memahami dan menguasai teknik-teknik pengubahan perilaku untuk membantu klien memperbaiki fungsi sosialnya. Bidang-bidang penerapan pengubahan perilaku Cacat perkembangan. Orang yang memiliki cacat perkembangan sering kali memiliki masalah perilaku (agresif, melukai diri, merusak) dan perlu diajarkan berbagai ketrampilan untuk mengatasi kekurangannya

10. Sakit mental (disetinginstitusi). Untukmengajarkanketrampilanhidupsehari-hari, ketrampilankerjadanperilakusosial, menghilangkanperilakuagresifdankeluhan-keluhan Pendidikandanpendidikankhusus. Penelitianmenunjukkanbahwainteraksi guru – siswadikelasdapatmeningkatkanmetodapembelajarandanmengurangiperilakubermasalahdikelas Rehabilitasi. Rehabilitasiadalahprosesmembantuorang agar dapatberfungsi normal kembalisetelahmengalamilukaatau trauma. Pengubahanperilakudigunakanuntukmengajarkanketrampilanbarusebagaipenggantiketrampilan yang telahhilangkarenalukaatau trauma, mengurangiperilakubermasalah, membantumenyesuaikankepadasakit yang kronis

11. Samb…… Psikologi komunitas. Intervensi perilaku digunakan untuk membentuk perilaku yang dapat bermanfaat bagi setiap orang, seperti mengurangi penggunaan obat ilegal, meningkatkan penggunaan seat belt, menghentikan pengemudi yang ngebut Psikologi klinis. Intervensi perilaku di bidang psikologi klinis sering disebut terapi perilaku dengan menggunakan terapi individual atau kelompok untuk membantu mengatasi berbagai masalah manusia

12. Samb……. Pelayanan manusia, industri dan usaha. Di bidang ini sering disebut dengan pengubahan perilaku organisasi atau manajemen perilaku organisasi yang digunakan untuk meningkatkan pelaksanaan tugas dan keamanan kerja, mengurangi absensi pegawai dan kecelakaan kerja sehingga dapat meningkatkan produktivitas dan keuntungan organisasi dan meningkatkan kepuasan para pekerja/staf Self-Management. Digunakan untuk membantu orang mengatur perilakunya sendiri seperti mengendalikan kebiasaan yang negatif, meningkatkan perilaku sehat

13. Samb…….. Child-Management. Digunakan untuk mengatur perilaku anak. Orangtua dan guru dapat diajarkan prosedur pengubahan perilaku untuk membantu mengatasi perilaku bermasalah anak-anak seperti agresif, menggigit kuku, ngompol Pencegahan. Dapat digunakan untuk pencegahan masalah pada masa kanak-kanak, misalnya pelecehan seksual, keterlantaran, kecelakaan dirumah, penculikan Psikologi sport. Digunakan untuk meningkatkan kemampuan atlit selama latihan maupun pertandingan

14. Samb….. Perilaku yang berkaitan dengan kesehatan. Digunakan untuk meningkatkan gaya hidup sehat seperti olah raga teratur dan mengkonsumsi makanan yang sehat serta mengurangi perilaku yang tidak sehat seperti merokok, minum, makan berlebih. Digunakan juga untuk merubah perilaku yang dapat mengatasi masalah kesehatan seperti diet untuk sakit diabet, mag, tekanan darah, ginjal Gerontologi. Digunakan untuk membantu mengatur perilaku orang-orang yang sudah lansia melalui perawatan di rumah ataupun di fasilitas-fasilitas perawatan bagi orang lansia. Misalnya membantu lansia mengatasi menurunnya kemampuan fisik, menyesuaikan dengan lingkungan rumah perawatan, meningkatkan interaksi sosial