170 likes | 893 Views
ZASVOJENOST S TEHNOLOGIJO. DELAVNICA SAFE-SI. ZASVOJENOST S SPLETOM. Obstaja zasvojenost z: internetom mobilnim telefonom računalniškimi igrami Zasvojenost z novimi tehnologijami je lahko prav tako resna kot zasvojenost z alkoholom in ima lahko hude posledice. ZASVOJENOST - znaki.
E N D
ZASVOJENOST S TEHNOLOGIJO DELAVNICA SAFE-SI
ZASVOJENOST S SPLETOM Obstaja zasvojenost z: • internetom • mobilnim telefonom • računalniškimi igrami Zasvojenost z novimi tehnologijami je lahko prav tako resna kot zasvojenost z alkoholom in ima lahko hude posledice.
ZASVOJENOST - znaki • “Cele” noči za računalnikom. • Šolski uspeh pade. • Ne moreš nehat, živčen, ko nisina netu. • Laganje drugim, koliko si na spletu. • Drugi ti težijo: starši, prijatelji, punca … • Kadar ti gre v šoli slabo, se zatečeš tja. • Fizične težave (oči, hrbet, telesna teža, premalo gibanja) Naj ostane čas tudi za off-line prijatelje in aktivnosti!
ZASVOJENOST – KAJ STORITI? • Določi si pravila, koliko časa lahko preživiš za računalnikom oz. na mobilnem telefonu na dan ali na teden, in se svojih pravil tudi strogo drži. • Ukvarjaj se s stvarmi, ki jih imaš rad, pa ti je za njih zaradi zasvojenosti zmanjkovalo časa. • Poišči pomoč! Ne skrivaj in sramuj se svojih težav, pogovori se o njih - najprej s starši, lahko vprašaš za nasvet v šoli, zaupaj se pravim nevirtualnim prijateljem, pokliči Nasvet za net na 080 80 22. • Internet ni vse, obstajajo tudi druge interesne dejavnosti, zato sodeluj tudi v njih. • Vsak dan 2 uri na računalniku samo za zabavo (šola je izvzeta) je PREVEČ!
POGLEJMO SI ... • VIDEO - mimoidoči o zasvojenosti • Trkaj in SAFE-SI na Gamescomu
TESTI ZASVOJENOSTI • Bi vi zdržali brez neta in mobilca? • Se vam zdi to problem med vseminami? PREVERIMO!
Več nasvetov poiščite na www.safe.si Hvala za sodelovanje!!!