210 likes | 428 Views
Bc. Petr Zouhar Vedoucí práce: Mgr. Martina Jančová , Ph.D. Omezení pohyblivosti páteře bolestivost zad a krku v závislosti na druhu volnočasových aktivit žáků 2. stupně ZŠ na venkově a ve městech. ZŠ TGM, Rodkovského 2, 678 01 Blansko (Obr. 3)
E N D
Bc. Petr Zouhar Vedoucí práce: Mgr. Martina Jančová, Ph.D. Omezení pohyblivosti páteře bolestivost zad a krku v závislosti na druhu volnočasových aktivit žáků 2. stupně ZŠ na venkově a ve městech
ZŠ TGM, Rodkovského 2, 678 01 Blansko (Obr. 3) ZŠ Pozořice, U školy 386, 664 07 Pozořice (Obr. 2) ZŠ Gajdošova, Gajdošova 3, 615 00 Brno-Židenice (obr. 1) školy Obrázek 1 (wikipedie.org, Autor: Kirk 2007) Obrázek 3 (blansko.cz) Obrázek 2 (zivefirmy.cz)
Čepojův příznak měří sníženou pohyblivost krční páteře. Výzkumné metodyMetrické testy páteře Obrázek 4 Upravenopodle (Haladová, Nechvátalová 2005)
Ottův příznak měří sníženou pohyblivost hrudní páteře. Výzkumné metodyMetrické testy páteře Obrázek 5 Upravenopodle (Haladová, Nechvátalová 2005)
Schoberův příznak měří sníženou pohyblivost bederní páteře. Výzkumné metodyMetrické testy páteře Obrázek 6 Upravenopodle (Haladová, Nechvátalová 2005)
Stiborův příznak měří sníženou pohyblivost hrudní a bederní páteře. Výzkumné metodyMetrické testy páteře a laterality Obrázek 7 Upravenopodle (Haladová, Nechvátalová 2005)
Lateroflexe hodnotí pohyblivost hrudní a bederní páteře při úklonu. Výzkumné metodyMetrické testy páteře a laterality Obrázek 8 Upravenopodle (topzine.cz)
Naměřeno 112 žáků. Z toho 55 z vesnice a 57 z města. Z toho 56 děvčat a 56 chlapců. Z toho 66 žáků 9. ročníku a 46 z 6.ročníku výsledky - úvod
Proč si myslíte, že tolik z Vás trpí bolestmi zad, hlavy a krku? Čím podle Vás lze předcházet problémům s páteří? Jaká činnost podle Vás nejvíce ovlivňuje stav vaší páteře? Myslíte si, že je důležité dbát na zdravotní stav zad hlavy a krku? Jestli ano, proč? Když už máme problém s páteří jaký způsob Vám nejvíce pomáhá tento problém vyřešit? Myslíte si že má nějaký smysl cvičení posilující či uvolňující zád/krku? Náměty pro diskuzi
Několik cviků pro uvolnění krku Text + obrázek (Buriánková 2006, s. 3) Text + obrázek (Buriánková 2006, s. 3)
Několik cviků pro uvolnění zad Text + obrázek (Buriánková 2006, s. 7) Text + obrázek (Buriánková 2006, s. 8)
Děvčata jsou ohebnější než chlapci. Přes 80% dětí má sníženou pohyblivost krční páteře. Pouze jediný z Vás má sníženou pohyblivost hrudní páteře. Problém s bolestmi zad či krku někdy mělo přibližně 49% žáků. Nejvýraznější výsledky
Obrázek 1: http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Z%C3%A1kladn%C3%AD_%C5%A1kola_Gajdo%C5%A1ova_3_v_Brn%C4%9B-%C5%BDidenic%C3%ADch.JPG Obrázek 2: http://www.zivefirmy.cz/zspozorice_f269741 Obrázek 3: http://www.blansko.cz/clanky/2010/06/na-noc-kostelu-byl-zajem-o-koncerty-i-vystup-na-vez Obrázek 4-7: Upravenopodle Haladová, E., Nechvátalová, L.: Vyšetřovací metody hybného systému. Brno: NCO NZO, 2005. ISBN 80-7013-393-7 Obrázek 8: Upravenopodle http://www.topzine.cz/jak-nakreslit-lidskou-postavu-zakladni-proporce-muze-a-zeny Obrázky + text - slide 14-15: Denisa Burianková, Cvičte zdravě, KAP CZ, s.r.o. s. 23, 2006 ISBN: 80-239-7757-1 Obrázek 9 a 10: Perry M., Adolescent spinal painandphysicalactivity. SportEXMedicine. 2009: 12-6. zdroje
Děkuji za pozornost Obrázky 9 a 10 (Perry2009)