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DESCUBRIENDO TU PERSONALIDAD PSICOBIOLÓGICA. EL ENEAGRAMA. DESARROLLO BIO-PSICO-SOCIAL. “EL RASGO”. ¿Qué es Eneagrama? Estudio de la personalidad Impersonare: 80 / 20 (actuación vs espontaneidad) Caracterología / P rotoanálisis Estudio: Pasión / Virtud / Voluntad .
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DESCUBRIENDO TU PERSONALIDAD PSICOBIOLÓGICA EL ENEAGRAMA
DESARROLLO BIO-PSICO-SOCIAL “EL RASGO” • ¿Qué es Eneagrama? • Estudio de la personalidad • Impersonare: 80 / 20 (actuación vs espontaneidad) • Caracterología / Protoanálisis • Estudio: Pasión / Virtud / Voluntad. • Metáfora – posada, pasión y virtud • Partes de la persona • Personaje ¿cuál eres tú? • Verificaciones • Tareas
ACADEMIA = 10 % MODIFICABLE SOCIEDAD = 30 % MODIFICABLE BIOLOGÍA = 60 % INMUTABLE PSICOBIOLOGÍA DE LOS ELEMENTOS
DISEÑO DEL MAPA DE TU PERSONALIDAD • BIOLÓGICOS: • 1. __________________________________________________________________ • 2. __________________________________________________________________ • 3. __________________________________________________________________ • SOCIALES (VALORES) • 1. __________________________________________________________________ • 2. __________________________________________________________________ • 3. ____________________________________________________________ • ACADÉMICOS (TALENTOS) • 1. ____________________________________________________________ • 2. ____________________________________________________________ • 3. ____________________________________________________________
EXPANSIVA • CONQUISTA • AGRESIÓN • RECLUSIVA • SABIDURÍA • DISTANCIA • CONTROLADORA • REGLAS • DEBERÍAS 8 / 7 / 3 9 / 5 / 4 1 / 2 / 6 ORIENTACIÓN
Disminuir – Cancelar - Reinventar 1º __________________________ 2º __________________________ 3º __________________________ I.- ¿Qué situación difícil y recurrente se te presenta debido a tu orientación mas frecuente? __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ II.- ¿Cómo sugieres resolverla? __________________________________________________________ ____________________________________________________
CENTRO PREFERENCIAL CENTRO INTELECTUAL Son personas que no tocan a la gente; consideran que alejarse de los demás les agrega valor. Para ellos, el amor es confianza.CENTRO EMOCIONAL Son personas que gustan de tocar a la gente; consideran que acercarse alos demás les agrega valor. Para ellos, el amor es dolor. CENTRO CONDUCTUAL Son personas que chocan con la gente; consideran que friccionarseconlos demás les agrega valor. Para ellos, el amor es fusión.
¿En qué orden aplicas estos centros? 1°__________________________________________________ 2°__________________________________________________ 3°__________________________________________________ Disminuir el que usas más, ayuda a equilibrarte ¿cómo lo harías? 1._________________________________________________________________________________________________________________ 2._________________________________________________________________________________________________________________ ¿Cuál te falta? ________________________ ¿Cómo lo afirmarías? 1._________________________________________________________________________________________________________________ 2._____________________________________________________________________________________________________________
PACIFICADOR LÍDER PERFECCIONISTA ENTUSIASTA SERVICIAL 9 EXITOSO LEAL 8 1 SABIO SENSIBLE 7 2 6 3 5 4 EL ENEATIPO
1°________________________________ 2°________________________________ 3°________________________________ 1°________________________________ 2°________________________________ 3°________________________________ ¿Cuál de estos eres más? ¿Cuáles te faltan más?
PACIFICADOR DISTRAIDO LÍDER INSENSIBLE PERFECCIONISTA RESENTIDO ENTUSIASTA DISPERSO SERVICIAL MANIPULADOR 9 EXITOSO VANIDOSO LEAL ESCÉPTICO 8 1 SABIO DISTANTE SENSIBLE QUEJUMBROSO 7 2 3 6 5 4 9 VICIOS - 9 VIRTUDES
¿CÓMO LO VIVES? 1 REFORMADOR RESENTIDO 2 SERVICIAL MANIPULADOR 3 EXITOSO VANIDOSO 4 SENSIBLE QUEJUMBROSO 5 SABIO DISTANTE 6 LEAL ESCÉPTICO 7 ENTUSIASTA DISPERSO 8 LÍDER INSENSIBLE 9 PACIFICADOR DISTRAIDO
INVENTARIOS • TIPO 1: • VIRTUD. = REFORMA____________________________________________ • VICIO = ENOJO__________________________________________________ • CUERPO = ARISTOCRACIA. ______________________________________ • RASGO = REGAÑO_______________________________________________ • CREENCIA = GASTIGO EN NOMBRE DEL BIEN _____________________ • COMPULSIÓN = ORDENAR, REGAÑAR____________________________ TIPO 2: • VIRTUD = SERVICIO ______________________________________ • VICIO = ORGULLO ______________________________________ • CUERPO = VENUS / ADONIS _____________________________________ • RASGO = COQUETA ATENTO____________________________________ • CREENCIA = NECESITO QUE ME NECESITES______________________ • COMPULSIÓN = AYUDAR, MANIPULAR_____________________________ • TIPO 3: • VIRTUD = ÉXITO________________________________________________ • VICIO = PRESUMIR______________________________________________ • CUERPO = ESTATUARIO_________________________________________ • RASGO = PROTAGONICO_________________________________________ • CREENCIA = SOY LA MODA______________________________________ • COMPULSIÓN = DESTACAR, PRESUMIR, MENTIR___________________
INVENTARIOS TIPO 4: • VIRTUD = TALENTO ____________________________________________ • VICIO = QUEJA _______________________________________________ • CUERPO = HERIDO ____________________________________________ • RASGO = DISGUSTO RECLAMO___________________________________ • CREENCIA = PLENITUD EN EL DOLOR____________________________ • COMPULSIÓN = MELANCOLIA, QUEJA, ODIO________________________ TIPO 5: • VIRTUD = SABER________________________________________________ • VICIO = ALEJARSE______________________________________________ • CUERPO = COLGADO____________________________________________ • RASGO = DISTANCIA / OBSERVA_________________________________ • CREENCIA = PLENITUD EN SOLEDAD_____________________________ • COMPULSIÓN = NO COMPROMETERSE, AISLARSE_________________ TIPO 6: • VIRTUD = VALER________________________________________________ • VICIO = DUDAR_________________________________________________ • CUERPO = AMAZONA / SOLDADO________________________________ • RASGO = CUESTIONAR / ECEPTICO.______________________________ • CREENCIA = SER, ES SER LEAL.__________________________________ • COMPULSIÓN = DUDAR / DESCALIFICAR__________________________
INVENTARIOS • TIPO 7: • VIRTUD = OPTIMISMO __________________________________ • VICIO = DISPERSION_____________________________________ • CUERPO = MAGO ESCAPA._______________________________ • RASGO = BROMEAR / BURLAR.___________________________ • CREENCIA = SER, ES SER ALEGRE._______________________ • COMPULSIÓN = TRAMPA, ATAJOS, INFANTIL______________ • TIPO 8: • VIRTUD = LIDEREAR.___________________________________ • VICIO = OPRIMIR._______________________________________ • CUERPO = FLACO CRUEL / GORDO RECIO. ________________ • RASGO = VENGANZA DESQUITE._________________________ • CREENCIA = SER, ES SER TEMIDO.________________________ • COMPULSIÓN = REBELDIA, ANARQUIA, VENGANZA_______ • TIPO 9: • VIRTUD = PACIFICAR.___________________________________ • VICIO = TOLERAR / RESIGNARSE_________________________ • CUERPO = TORTUGA.____________________________________ • RASGO = NO DISCUTIR O PELEAR.________________________ • CREENCIA = SER, ES SER BONACHON.____________________ • COMPULSIÓN = NO DISCREPAR, SOÑAR__________________
9 El conflicto 8 1 Debilidad y dependencia del otro Se enojan de lo pequeño para no enojarse de lo importante 7 2 6 3 Dolor y displacer 5 4 Dudan de lo chico para no dudar de lo grande Fallar, no ser bien vistos Ser común y corriente Entregarse LO QUE EVITAN Tener necesidades
9 SOY ARMONIOSO 8 1 SOY PODEROSO SOY TRABAJADOR 7 2 SOY SIMPÁTICO SOY SERVICIAL 6 3 5 4 SOY CONFIABLE SOY EXITOSO SOY SABIO SOY DIFERENTE ORGULLO LABORAL ¿Cómo lo vives? Contigo mismo _________________________________________ Con tu familia _________________________________________ En tu trabajo _________________________________________
CÚSPIDE ALTA ENERGÍA 9 DERECHO IZQUIERDO 8 1 HACER SERVIR 7 2 6 3 BASE ENERGÍA MEDIA 5 4 CUADRANTES • ¿Qué requieres equilibrar? • _____________________________________ • _____________________________________ • _____________________________________
Gente 9 Tarea Tarea 8 1 Gente Gente 7 2 6 3 Tarea Tarea 5 4 Tarea Gente TIPOS DE ENFOQUE Analiza: Personal/ Pareja / Familia/ Trabajo
9 8 1 7 2 6 3 5 4 Impositivo ó Expansivos Controlador Analítico o Reclusivos TIPOS DE LIDERAZGO Analiza: Personal/ Pareja / Familia/ Trabajo
Es armonioso Consolida, concede 9 Es Honesto Dar ejemplo Tiene autoridad 8 1 Es Estratégico Flexible Conforma comunidades 7 2 6 3 Es Veraz y eficaz Sigue reglas, aplica reglas 5 4 Comunica la visión constante Es un experto, se informa LIDERAZGO INTEGRAL Analiza: Personal/ Pareja / Familia/ Trabajo
TIEMPO: PRESENTE CENTRO CONDUCTUAL 9 CENTRO INTELECTUAL CENTRO EMOCIONAL 8 1 TIEMPO: FUTURO TIEMPO: PASADO 7 2 6 3 5 4 CENTRO PREFERENCIAL Y TIEMPO
2 - 3 - 4 ¿Cómo moderar mi emotividad? __________________________________________________________ ¿En qué poner atención en el futuro ? __________________________________________________________ 5 - 6 - 7 ¿Cómo moderar el vivir en mi pensamiento? __________________________________________________________ ¿Cómo poner atención en el presente ? __________________________________________________________ 8 - 9 - 1 ¿Cómo moderar mi sobre- actividad ? __________________________________________________________ ¿Cómo poner atención en el pasado y en el futuro ? __________________________________________________________ Sugiere acciones que aplicarían para tu eneatipo:
GANAR Y PERDER ES LO MISMO ENFASIS EN EL PRESENTE CONDUCTUALES 9 EMOCIOANALES INTELECTUALES 8 1 NO SABEN GANAR ENFASIS EN EL FUTURO NO SABEN PERDER ENFÁSIS EN EL PASADO 7 2 6 3 5 4 TRIADAS TIEMPO Y TRIUNFO
CONFRONTARSE AGREGA VALOR AMOR ES FUSIÓN 9 AMOR ES DOLOR AMOR ES CONFIANZA 8 1 ALEJARSE AGREGA VALOR ACERCARSE AGREGA VALOR 7 2 6 3 5 4 AMOR Y FRONTERAS
2 - 3 - 4 ¿Cómo moderar mi necesidad ¿Cómo disminuir mi creencia de de acercarme? “Amar es sólo dolor”? 1. 1. 2. 2. 5 - 6 - 7 ¿Cómo moderar mi necesidad ¿Cómo disminuir mi creencia de de alejarme? “Amar es sólo confianza”? 1. 1. 2. 2. 8 - 9 - 1 ¿Cómo moderar mi necesidad ¿Cómo disminuir mi creencia de de buscar confrontación? “Amar es sólo fusión”? 1. 1. 2. 2. Sugiere acciones que equilibrarían tu eneatipo, mínimo tres
9 PEREZA LUJURIA ENOJO 8 1 7 2 GULA ORGULLO 6 3 VANIDAD MIEDO 5 4 AVARICIA ENVIDIA PASIÓN ¿CÓMO TE AFECTA? (ANOTA TU PASIÓN) CONTIGO___________________________________________________ CON TU PAREJA______________________________________________ CON TU FAMILIA______________________________________________ EN TU TRABAJO_______________________________________________
9 8 1 DILIGENCIA 7 2 INOCENCIA SERENIDAD 6 3 TEMPLANZA 5 4 HUMILDAD VALOR VERACIDAD DESAPEGO ECUANIMIDAD VIRTUD ¿CÓMO SERÍA SI FUERAS? (ANOTA TU VIRTUD) CONTIGO______________________________________________________________ CON TU PAREJA________________________________________________________ CON TU FAMILIA________________________________________________________ EN TU TRABAJO________________________________________________________
+ CALMA - PASIVIDAD + ORDEN - RIGIDEZ + ACCIONES - REVANCHA 9 + SERVICIO - MANIPULACIÓN + FLEXIBILIDAD - FANTASÍA 8 1 + TRIUNFO - PRESUNCIÓN + VALOR - DUDA + CREATIVIDAD - DISGUSTO + PRIORIZAR - INTERIORIZACIÓN 7 2 6 3 5 4 ASIGNACIÓN DE TAREAS
Toma el valor positivo del número que encuentras en el sentido contrario a la flecha, y diseña el cambio que aplicarás en tu vida CONDUCTAS OBSERVABLES Si eres 1, ve al 7 FLEXIBILIDAD // ¿EN QUÉ Y CÓMO? _______________________ Si eres 2, ve al 4 CREATIVIDAD // ¿EN QUÉ Y CUÁNDO? ______________________ Si eres 3, ve al 6 VALOR // ¿PARA HACER QUÉ Y CÓMO? ______________________ Si eres 4, ve al 1 ORDEN // ¿EN QUÉ Y CÓMO? ____________________________ Si eres 5, ve al 8 ACCIONES // ¿CUÁLES Y CÓMO? __________________________ Si eres 6, ve al 9 CALMA // ¿EN QUÉ Y CUÁNDO? ___________________________ Si eres 7, ve al 5 PRIORIZAR // ¿QUÉ ES PRIMERO Y CUÁNDO? _________________ Si eres 8, ve al 2 SERVICIO // ¿CÓMO Y CUÁNDO? _________________________ Si eres 9, ve al 3 TRIUNFO // ¿EN QUÉ Y CÓMO? __________________________ BUSCAR SER LO MEJOR DE TI MISMO (Se logra yendo en contra de las flechas) INTEGRACIÓN
TRÍADAS DE LAS EMOCIONES • No. 2 SU FUERZA ES AMAR A OTROS, SERVIR, DARSE • Compasivos, generosos, amantes considerados, demostrativos • Desvían su ruta por ayudar al necesitado. • Un poco posesivos y controladores, teatrales • Quieren ser amados y son entrometidos. • Se adhieren al que parece poderoso • No. 3 SU FUERZA ES ADAPTARSE A LA IMAGEN QUE OTROS TIENEN DE ELLOS • Sobre identificados con la apariencia de éxito. • Atractivos y deseables en su forma o en sus logros. • Motivan a otros a imitarlos, pues pretenden ser admirables y representar una categoría social alta. • Tienen poco contacto con sus emociones y su individualidad. • Son camaleones que proyectan lo que otros aplauden. • No. 4 SU FUERZA ES AUTO CONCIENCIA INTUITIVA, DISTINCIÓN Y SENSIBILIDAD • En contacto con emociones bellas, anhelan lo que pudo haber sido. • Enfocan sus sentimientos, en ocasiones con un énfasis negativo, apartándose del grupo para vivir en sus imaginación. • Algo depresivos. • Perciben símbolos y mensajes del destino. • Tienen una sensación carencial, como si algo faltara en su vida.
TRÍADAS DE LAS EMOCIONES • 2, 3 y 4 • Tienen problemas de identidad • y honestidad • 2. Agreden a los demás entregándose con una generosidad invasora. • 3. Agreden a los demás y sí mismos con auto exigencias por lograr el éxito. • 4. Se agreden en su bienestar o en su salud, por sentirse incomprendidos y anhelantes.
TRÍADAS DE L0S PENSAMIENTOS • No. 5 SU FUERZA ES LA PERCEPCIÓN • Conocedores profundos de algún aspecto de la vida • Capaces de brillantez y originalidad e inventiva en la solución de problemas • Distantes, egoístas, avaros de su tiempo y de su espacio • Por lo regular, piensan mucho antes de actuar para estar seguros, atorándose • En el pensar, sin llegar al hacer • No. 6 SU FUERZA ES LA HABILIDAD PARA FORMAR VÍNCULOS DE LEALTAD Y EMOCIONALES CON OTROS • Actúan en beneficio mutuo • Son comedidos, leales, confiables y buscan lo mismo en los otros • Piden demasiado permiso a figuras de autoridad y confían en los sistemas • Prisioneros del deber y del deber ser • En ocasiones retan a la autoridad para cobrar independencia • No. 7 SU FUERZA ES HACER MUCHAS COSAS BIEN Y ALEGREMENTE • Son exuberantes y entusiastas • Tienden a sobreactuar y buscan nuevas sensaciones y experiencias • Quijotescos, rechazan los detalles, quieren ser panorámicos • Astucia verbal, empiezan muchas cosas con entusiasmo pero tienen dificultad, en general, para concluir algo
TRÍADAS DE L0S PENSAMIENTOS 5, 6 y 7 Tienen problemas de seguridad y ansiedad 5. Se encierran en si mismos para buscar el conocimiento. 6. Se envalentonan ante si y ante los demás para obtener seguridad y suprimir el temor. 7. Se evaden y se ríen para sentirse agradables, joviales y simpáticos.
TRÍADAS DE LAS CONDUCTAS • No. 8 SU FUERZA ES VERSE ASI MISMOS MÁS PODEROSOS QUE LOS DEMÁS • Demuestran valor y liderazgo e inspiran grandes logros en otros • Tienden a dominar el entorno de una manera agresiva • Ven su interés, no el de los demás • Perciben la vida como un combate, confían sólo en sí mismos • Tenacidad inflexible • No. 9 SU FUERZA ES LA HABILIDAD DE IDENTIFICARSE INTIMAMENTE CON ALGUNA PERSONA O CREDO • Son receptivos, optimistas y pacíficos • Dan fortaleza a quienes los rodean ayudándoles a florecer • Crean una atmósfera armoniosa para todo mundo • Descalifican sus avances y pierden habilidad de operar en la realidad, idealizando o abstrayéndose • Monotonía y hábitos • No. 1 SU FUERZA ES LA HABILIDAD DE RELACIONARSE OBJETIVAMENTE PERFECCIONANDO SU ENTORNO • Son razonables, justos e inflexibles • Se guían por principios, son correctos y rígidos • Son muy conscientes y perfeccionistas, tienen claridad en lo correcto e incorrecto • Poco contacto con sus emociones, las cuales controlan en exceso • Intolerantes en la imperfección
TRÍADAS DE LAS CONDUCTAS 8, 9 y 1 Tienen problemas de represión y agresión 8. Reprimen con agresión y venganza para mostrarse fuertes. 9. Reprimen su agresión y se auto - cancelan para evitar conflictos. 1. Reprimen su agresión y agreden a su objeto de perfeccionamiento, por su propio bien
9 Narcotización 8 1 Negación Formación reactiva 7 2 6 3 Sublimación 5 4 Proyección Identificación Racionalización Introyección MECANISMO DE DEFENSA PARA OCULTAR SU SOMBRA Represión
ENFERMEDADES Alzheimer, huesos, obesidad, fibromialgia, articulaciones 9 Huesos Huesos Gastritis, violencia 8 1 Artritis reumas Tiroides – Piel Exceso – falta sexual 7 2 Intestino, estomago Accidentes, drogadicción Infarto, gastritis Bebedor social 6 3 Sistema inmunológico Espalda media, alergias 5 4 Hipocondríacos Migrañas Lumbago, dolores De cabeza
9 9 9 8 8 8 1 1 1 7 7 7 2 2 2 6 6 6 3 3 3 5 5 5 4 4 4 VALENCIAS CUESTIONAN EL “ANHELO” Siento que valgo más que el mundo 8 – 5 - 2 Siento que para valer debo ajustarme 9 – 6 - 3 Siento que valgo menos que el mundo 1 – 4 - 7
9 9 9 8 8 8 1 1 1 7 7 7 2 2 2 6 6 6 3 3 3 5 5 5 4 4 4 SOLUCIÓN EGOICA ANTE EL AMOR REACTIVOS 8-6-4 IRRITACIÓN Y RECLAMO “CATARSIS” LA SOMBRA 9 – 7 – 2 SOLUCIÓN SIN REVISIÓN “SIMPLISTAS” SOLUCIÓN CONDICIONADA 1 – 5 – 3 FRIALDAD DIDÁCTICA “MAPEO”
COACHING BUSCANDO EL MAPA DE RUTA • ¿Qué quieres? • ¿Qué sería lo ideal vs. lo que tienes? • ¿Cuándo? - antes que el cómo - • ¿Qué ganarías si lo haces? • ¿Que perderías si no lo haces? • ¿Qué te estorba o obstaculiza? • ¿Qué te falta? • ¿Porqué no lo haces? • ¿Qué podría pasar si te atreves? • ¿Qué emoción necesitarías?
¡Muy bien por continuar en este viaje! Hasta la próxima