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CERIN Gheorghe MD, PhD , FESC CARDIOTEAM Primario UOA Cardiologia

Malattie Cardio vascolari. Prevenzione. Più. O più Informazione?. CERIN Gheorghe MD, PhD , FESC CARDIOTEAM Primario UOA Cardiologia Clinica San Gaudenzio, Novara. Macchina umana : iSTRUZiONi PER L’USO. Più Informazione !. CERIN Gheorghe MD, PhD , FESC CARDIOTEAM

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CERIN Gheorghe MD, PhD , FESC CARDIOTEAM Primario UOA Cardiologia

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Presentation Transcript

  1. Malattie Cardio vascolari Prevenzione Più O più Informazione? CERIN Gheorghe MD, PhD, FESC CARDIOTEAM Primario UOA Cardiologia Clinica San Gaudenzio, Novara.

  2. Macchina umana : iSTRUZiONi PER L’USO Più Informazione ! CERIN Gheorghe MD, PhD, FESC CARDIOTEAM Primario UOA Cardiologia Clinica San Gaudenzio, Novara.

  3. Quali sono le malattie Cardio-vascolari? Chi determina le MCV? Quali sono le cause? ETA’ La cardiopatia ischemica: - Angina pectoris - Infarto miocardico - La morte improvvisa, etc DIABETE Sono le malattie delle arterie! FATTORI DI RISCHIO FUMO IPERTENSIONE OBESITA Le arteriopatie: Cerebrali -> AIT (atacco ischemico transitorio), ictus Le “arteriti” -> arti superiori / inferiori. EREDITA’ DISLIPIDEMIA SEDENTARIETA’

  4. Perché le MCV? Quali sono le cause? ETA’ ETA’ DIABETE FATTORI DI RISCHIO FUMO IPERTENSIONE OBESITA Un italiano su 5 supera i 65 anni di età! EREDITA’ DISLIPIDEMIA SEDENTARIETA’ http://www.ilpalo.com/cuore-infarto-colesterolo/statistiche-cause-malattie-cuore.htm

  5. Perché le MCV? Quali sono le cause? http://www.ilpalo.com/cuore-infarto-colesterolo/statistiche-cause-malattie-cuore.htm Danno celullare da RADICALI LIBERI ETA’ 30% 17 sig / die DIABETE  FATTORI DI RISCHIO FUMO FUMO IPERTENSIONE OBESITA  EREDITA’ 21% 13 sig / die DISLIPIDEMIA SEDENTARIETA’

  6. Perché le MCV? Quali sono le cause? SOLO i animali di laboratorio che mangiano di MENO VIVONO di PIU’ !! http://www.ilpalo.com/cuore-infarto-colesterolo/statistiche-cause-malattie-cuore.htm ETA’ 18% 22%  DIABETE  150cm –> max 50Kg 160cm –> max 60Kg 170cm –> max 70kg 180cm –> max 80Kg… FATTORI DI RISCHIO FUMO Concetto di “PESO FORMA” 102cm 88cm IPERTENSIONE OBESITA OBESITA EREDITA’  DISLIPIDEMIA Sindrome METABOLICA: Diabete, Ipertensione, Dislipidemia, Gota, etc SEDENTARIETA’

  7. Perché le MCV? Quali sono le cause? http://www.ilpalo.com/cuore-infarto-colesterolo/statistiche-cause-malattie-cuore.htm ETA’ DIABETE 24%& 30%  hanno familiarità per MCV FATTORI DI RISCHIO FUMO IPERTENSIONE OBESITA EREDITA’ EREDITA’ DISLIPIDEMIA SEDENTARIETA’

  8. Perché le MCV? Quali sono le cause? http://www.ilpalo.com/cuore-infarto-colesterolo/statistiche-cause-malattie-cuore.htm ETA’ DIABETE 34% &46%  non svolge alcuna attività fisica durante il tempo libero FATTORI DI RISCHIO FUMO IPERTENSIONE OBESITA EREDITA’ DISLIPIDEMIA SEDENTARIETA’ SEDENTARIETA’

  9. Perché le MCV? Quali sono le cause? http://www.ilpalo.com/cuore-infarto-colesterolo/statistiche-cause-malattie-cuore.htm ETA’ DIABETE 20%& 24%  Colesterolo uguale o superiore a 240 mg/dl FATTORI DI RISCHIO FUMO IPERTENSIONE OBESITA EREDITA’ DISLIPIDEMIA DISLIPIDEMIA SEDENTARIETA’

  10. Perché le MCV? Quali sono le cause? ETA’ DIABETE  33% FATTORI DI RISCHIO FUMO Sono in TERAPIA oppure hanno P.A. >160/95mmHg IPERTENSIONE IPERTENSIONE OBESITA EREDITA’  DISLIPIDEMIA 30% SEDENTARIETA’

  11. Perché le MCV? Quali sono le cause? http://www.ilpalo.com/cuore-infarto-colesterolo/statistiche-cause-malattie-cuore.htm ETA’ DIABETE DIABETE Il tessuto grasso viene “costruito” utilizzando OBLIGATORIAMENTE L’INSULINA che nell’arco della vita è a ‘numero fisso’PRESTABILITO alla nascita !  FATTORI DI RISCHIO FUMO 8% Il Diabete è spesso LATENTE ed è spessissimo SOTTOSTIMATO !! IPERTENSIONE OBESITA  EREDITA’ 6% DISLIPIDEMIA SEDENTARIETA’

  12. Come prevenire? Smettete di : FUMARE ! MANGIARE TANTO ! MANGIARE GRASSO ! ESSERE SEDENTARI ! * CURATE VI LA PRESSIONE ALTA ! ETA’ DIABETE FATTORI DI RISCHIO FUMO IPERTENSIONE OBESITA EREDITA’ DISLIPIDEMIA SEDENTARIETA’

  13. La prevenzione nella vita quotidiana Dottore, ma guardi che io da piccolo sono stato cosi ROBUSTO ! Il concetto del “TAGLIANDO” 4 o anni di garanzia dal “PRODUTTORE” !!

  14. 40aa 20aa 80aa 70 60 50

  15. Un po’ di storia … circa 2 millioni anni La specie umana sulla Terra Circa 100.000 generazioni

  16. Un po’ di storia … CIBO CRUDO !! Nei ultimi 1o-15 oooanni l’uomo era un essere libero in natura cca 2 Mln aa Cibo? frutta, verdura, legumi, semi, pesce, uova ed un po’ di carne molto magra ! Cereali (riso, grano, mais, patate) Latte / latticini! Carne (grassa!) CIBO PREPARATO, CUCINATO

  17. Un po’ di storia … CIBO CRUDO !! 180 glucosio L’uomo ‘erbivore’ 100 cca 2 Mln aa Cibo? Frutta / verdura, legumi e semi, pesce ed un po’ di carne molto magra ! 60 Cereali (riso, grano, mais, patate) Latte / latticini! Carne (grassa!) CIBO PREPARATO, CUCINATO

  18. Un po’ di storia … CIBO CRUDO !! 180 insulina glucosio INSULINA = l’ormone dell’OBESITA’ ! l’uomo era un essere libero in natura 100 100 cca 2 Mln aa Cibo? Frutta / verdura, legumi e semi, pesce ed un po’ di carne molto magra ! Perché scatenato da GLICEMIA ALTA! 60 60 Cereali (riso, grano, mais, patate) Latte / latticini! Carne (grassa!) CIBO PREPARATO, CUCINATO

  19. Glucosio: Il carburante IDEALE per TUTTE le cellule, il MENO inquinante e l’UNICO utilizzabile dal CERVELLO ! 180 No !! Idrocarbonati “RAPIDI” glucosio INDICE GLICEMICO 100 60 Idrocarbonati “LENTI”

  20. INDICE GLICEMICO Alto Basso Il cervello può consumare SOLO lo zucchero ! Lo zucchero: 100

  21. Che differenza fa? COLAZIONE

  22. Che differenza fa? PRANZO

  23. Che differenza fa? CENA

  24. Sono il nostro “MEDICO !” La nostra DIFESA NATURALE della SALUTE! Cosa sono gli ANTIOSSIDANTI ? Che differenza fa? “Lascia che il cibo sia la tua medicina e che la tua medicina sia il cibo”. Ippocrate(460-377a.C.) Si Glucosio Si No Vitamine Si Si No Sali minerali Si No Antiossidanti

  25. CIBO CRUDO !! Antiossidanti & Radicali Liberi

  26. Oltre le calorie… 1g di zucchero = 4cal 1g di “grasso” = 9cal Cibo di solito sconsigliato… Perché GRASSO! “Ingrassano!”

  27. I cibi GRASSI Colesterolo !! A cosa serve? E sempre pericoloso?

  28. Colesterolo Le membrane cellulare però sono formate per ≈75-80% da SOSTANZE GRASSE:fosfolipidi. Buona parte della membrana contiene COLESTEROLO ! L’essere umano “contiene” circa 60 milliardi di cellule! Nascono Crescono Muoiono

  29. Dove viene utilizzato GIORNALMENTE il COLESTEROLO? SANGUE circa 50ml al giorno ! (globuli rossi, bianchi, piastrine)

  30. Dove viene utilizzato GIORNALMENTE il COLESTEROLO? DIFENDERE & RIPARARE ≈150-170 m.q. di PULMONE !

  31. Dove viene utilizzato GIORNALMENTE il COLESTEROLO? Ogni 4 giorni circa, vengono SOSTITUITE le mucose di TUTTO IL TUBO DIGERENTE ! DIFENDERE & RIPARARE ≈2-300m.q. di INTESTINO !

  32. Dove viene utilizzato GIORNALMENTE il COLESTEROLO? 40aa Nascono Crescono Muoiono

  33. Conclusione Colesterolo Visto che serve come il prezzemolo, la macchina umana è stata programmata di sintetizzarlo DA QUALSISI COSA! Pure dall’insalata !

  34. Messaggio: 80 % del cervello è formato da GRASSO Il RESTO dei grassi, chiamati ESSENZIALI, dobbiamo portarli da ‘fuori’! Il COLESTEROLO lo produciamo NOI Omega 3

  35. Messaggio semifinale ! Omega 3 Zucchero RAPIDO PROTEINE: AminoAc ESSENZIALI Grassi Essenziali Omega 3

  36. L’ultimo messaggio ! Proverbio cinese: Vuoi mangiare TANTO ? Mangi POCCO! Cosi vivrai TANTO E mangerai TANTO !

  37. Grazie ! cerin@tiscali.it

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