Introduktion Basal bevægelseslære Fortsat……

1. Introduktion Basal bevægelseslæreFortsat……

2. Mobilitet  stabilitet Frihedsgrader Bevægelighed Stabilitet Mobilitet flexibilitet Bevægelighed Dynamik Form  force closure Opgaven Individet Konteksten

4. Modeller til at forstå bevægelse • Mobilitet og stabilitet er mekaniske kernebegreber • Flere modeller som vi vender tilbage til senere, fx • 4 motoriske stadier som bygger på observation af børns udvikling • Systemteoretiske modeller der bygger på forskning • Kinetic control modellen til højre Artikulære system Connective tissue system Neural system Myofascial system The movement system – efter Comerford og Kinetic control 2004.

5. Mobilitet  stabilitet – eks. Menneskets bevægelser kan analyseres ud fra parametrene mobilitet og stabilitet. Begge begreber skal ses som dynamiske – dvs. at bevægelse er en kontinuerlig proces med samspillet mellem dem. • Opgave - se videoen og besvar nedenstående: • find eksempler på faktorer der har indflydelse på mobilitet og stabilitet • find eksempler på angulære og translatoriske bevægelser

6. Mobilitet og stabilitet  alignment • Alignment • Linjer gennem anatomiske punkter

7. Mekanisk bevægeanalyse-Analyse og beskrivelse af funktionen Funktion: rejse sig – gå – sætte sig • Opdel funktionen i delfunktioner • Beskriv den sidste af delfunktionerne i forhold til bevægelse i rummet + bevægelse i leddene i UE – husk at anvende termer der ikke misforstås • Lav en analyse af delfunktionerne: • Hvad er formålet med de enkelte delfunktioner, set i relation til hele færdigheden?

8. Mekanisk bevægeanalyse-Analyse af delfunktionen • Hvilken type muskelarbejde laver de store muskelgrupper i UE under bevægelserne? • Beskriv nærmere: Hvad sker der i højre hofteled under bevægelsen? Hvad sker der inde i selve leddet? • Hvilken betydning har antallet af frihedsgrader for mobilitet og stabilitet? • Hvilken ledkæde er der tale om ved gang, når vi ser på UE? Hvordan er sammenhængen mellem ledkæder og stabilitet? Hvorfor?

9. Mekanisk bevægeanalyse-Analyse af delfunktionen • Hvilke muskelgrupper er de vigtigste for stabiliteten over knæleddene ved gang? Hvor i bevægebanen arbejder musklerne under gang? Hvilke stillinger er knæleddet i under gang? • Hvad sker der med tyngdepunkt og understøttelsesflade under udførelse af færdigheden? Beskriv hvad der sker • Hvilke mekaniske faktorer afgør hvor god stabiliteten er i den stående stilling? • Hvad er en kraft? Hvordan udtrykkes kræfter? Hvilke kræfter påvirker den der bevæger sig? Analyser på kræfterne ved hjælp af Newtons love

10. Mekanisk bevægeanalyse-Analyse af muskelarbejdet i delfunktionen • Hvilke muskelgrupper arbejder under bevægelsen? ( fleksorer, ekstensorer, abduktorer, osv.). • Angiv punctum fixum og punctum mobile. • Angiv, om muligt, agonist, antagonist, synergister, og fiksatorer.

11. Kræfter Biomekanik-analyseredskab til bevægelsesanalyse-forklaringsmodeller for funktioner og dysfunktioner-analyseredskab til at vurdere belastninger-redskab til pro- og regression af øvelser-pædagogisk redskab til ergonomi -hvad skal vi kunne??? -skal jeg kunne lave matematiske beviser?

12. Kræfter

13. Kræfter og muskelkontraktion Punctum fixum – punctum mobile? Musklens bevægebane? Agonist  antagonist  synergister  fiksatorer Koncentrisk kontraktion: Ydre kræft > indre kræft Excentrisk kontraktion: Ydre kræft > indre kræft

14. Kræfter • Hvordan arbejder musklerne ved elastiktræning i denne situation? Punctum fixum – punctum mobile? Musklens bevægebane? Agonist  antagonist  synergister  fiksatorer

15. Kræfter • Hvordan arbejder musklerne ved træning i denne situation? Punctum fixum – punctum mobile? Musklens bevægebane? Agonist  antagonist  synergister  fiksatorer

16. Kræfter • Angrebspunkt • Retning • Størrelse Eksempel 1Opløsning af kræfter Eksempel 1Opløsning af kræfter Eksempel 3Opløsning af kræfter Eksempel 2Opløsning af kræfter

17. Drejningsmoment Drejningsmoment • T = f x d F Biceps d Biceps F TYNGDE FTYNGDE

18. Kræfter Biomekanik Resulterende kræft=abduktion

19. Biomekanik Newtons love • 1.) Inertiens lovEt legeme, som ikke er under påvirkning af kræfter, forbliver enten i hvile eller foretager en jævn, retlinjede bevægelse.

20. Biomekanik Newtons love • 2.) KraftlovenEt legeme med massen, m, som påvirkes af kræfter med summen F, vil være accelereret med accelerationen, a, bestemt ved F = m x a F = m x a m = F / a a = F / m

21. Biomekanik Newtons love • 3.) Loven om aktion og reaktionNår to legemer vekselvirker, er kraften F1, hvormed legeme 1 påvirker legeme 2, lige så stor og modsat rettet kraften F2, hvormed legeme 2 påvirker legeme 1, dvs.: F1 = —F2

22. Biomekanik Newtons love

23. Biomekanisk vurdering af belastningen ved at skovle sne…..

24. Biomekanik Forsimplinger Antagelser Model Worst case? Forbedrende/for-værrende faktorer? Statik Mekanik Muskelgrupper

25. Ydre kræfter

26. Indre kræfter

27. samlede kræfter

28. resultant

29. statik Biomekaniske beregninger T=F x d dynamik Biomekaniske vurderinger praktik Biomekaniske anvendelse

30. Bevægelsesanalyse - noget bøvl! Accuracy:  Precision:  Accuracy:  Precision:  Hvad er videnskabelighed? Accuracy:  Precision:  Accuracy:  Precision:  Accuracy: nøjagtighed Precision: præcision

31. God arbejdslyst