1 / 22

Results of Waist Circumference and BMI Study on 100 Participants

A study conducted by Prim. Dr. Jadranko Jelić and the Association "Zdravnica" in Rijeka, addressing obesity as a disease and its related health risks. Analysis includes waist circumference and BMI measurements on 100 subjects of various demographics. Results highlight the importance of managing weight within healthy ranges through lifestyle changes. Strategies such as calorie control, physical activity, and enjoyment in health-improving behaviors are emphasized.

angie
Download Presentation

Results of Waist Circumference and BMI Study on 100 Participants

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Rezultati ispitivanje ITM i obujma struka na 100 ispitanika Specijalistička internistička ordinacija Prim Dr Jadranko Jelić i Udruga “ Zdravnica “ Rijeka

  2. Debljina je bolest • 2004 godine i u Hrvatskoj je prihvaćeno da je debljina bolest • sve više je osoba sa prekomjernom tjelesnom težinom • debljina je uzrok niza bolesti, a posebice srčano-žilnog sustava, te metaboličkih bolesti

  3. Zatvoreni krug

  4. Što nam je cilj !? • normalizirati tjelesnu težinu u okviru predviđenih standarda: • ITM za žene 19-24 • ITM za muškarce 19-25 • obujam struka za žene do 85 cm • obujam struka za muškarce do 94 cm

  5. ispitanici • 100 pacijenata • 55 žena • 45 muškaraca

  6. starosna struktura muškarci

  7. starosna struktura žene

  8. prosječna visina muškarci • 181,6 cm

  9. prosječna visina žene • 167,6 cm

  10. prosječna težina muškarci • 87,7 kg

  11. prosječna težina žene • 70,4 kg

  12. prosječni obujam struka muškarci • 96,2 cm

  13. prosječni obujam struka žene • 83,3 cm

  14. index tjelesne mase • normalna vrijednost za žene 19-24 • vrijednosti ispitanika 25,5

  15. index tjelesne mase • normalne vrijednosti za muškarce 19-25 • vrijednost ispitanika 27

  16. Zaključak • rezultati ispitivanja govore da je stanje daleko od zadovoljavajućeg

  17. ŠTO ČINITI ?!! • prije svega treba donijeti iskrenu odluku što mi HOČEMO sa problemom prekomjerne tjelesne težine • napraviti svoj projekt kako to učiniti • dijetalni režim u osnovi se bazira na unošenju manje kalorija nego što ih trošimo

  18. zapamtimo • trebamo da uživamo u svim radnjama koje trebaju da poboljšaju naše zdravlje i izgled

  19. zapamtimo !! • treba smanjiti unos kalorija, a ne hrane !!

  20. zapamtimo !!! • što više kretanja

  21. zapamtimo !!!! • što više radosti !!!!!

  22. Hvala i sretno

More Related