1 / 22

Avtor : Brita Barbarič, 4.b Mentor : Mladen Kopasić

NEVARNOST SONČENJA. Sonce - vir življenja in tudi nevarnosti. Avtor : Brita Barbarič, 4.b Mentor : Mladen Kopasić. Sonce je velikanska žareča krogla, okrog katere krožijo planeti in je nam najbližja zvezda.

axel-keller
Download Presentation

Avtor : Brita Barbarič, 4.b Mentor : Mladen Kopasić

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. NEVARNOST SONČENJA Sonce - vir življenja in tudi nevarnosti Avtor : Brita Barbarič, 4.b Mentor : Mladen Kopasić

  2. Sonce je velikanska žareča krogla, okrog katere krožijo planeti in je nam najbližja zvezda. Daje nam svetlobo in toploto, kar omogoča življenje na zemlji, saj omogoča vsem živim bitjem rast in razvoj.

  3. Ja sonce je vir energije, katerega občutimo zlasti v poletnih časih. Pozitivni vplivi UV-žarkov so medicinsko dokazani, saj se vitamin D (pomemben je za rast kosti, uravnava imunski sistem,zvišuje telesno zmogljivost, lajša depresijo, ter ugodno deluje na srce in krvni obtok), tvori v telesu samo pod sončnimi žarki. Z UV svetlobo se zdravijo tudi nekatere kožne bolezni, kot so akne, luskavica.

  4. UV - žarki • Sonce oddaja 3 vrste UV-žarkov. Zaradi majhnih valovnih dolžin jih ne vidimo. Glede na različne valovne dolžine na koži povzročajo različne učinke in dolžina je tista ki jih deli v tri skupine.

  5. UVC-so žarki kratkih valovnih dolžin, najbolj uničujoči in k sreči ne dosežejo Zemljo • UVB-so žarki srednjih valovnih dolžin, prodirajo v zgornje plasti kože, povzročajo vnetje kože,opekline • UVA-so dolgovalovni žarki imajo manjšo energijo, prodirajo globlje v kožo. Posledica je prezgodnje staranje kože in nastanek kožnega raka. UVA-žarki povzročajo tvorbo melanina, ki prispeva k porjavitvi kože. • PORJAVELOST, pa je tvorba pigmenta s katerim se koža zavaruje pred soncem.

  6. Zgodnje in pozne posledicesončnih žarkov Velika večina izmed nas je na lastni koži izkusila ZGODNJE POSLEDICE. Najmilejša posledica vnetja ,ki ga povzročajo UV žarki ,je RDEČICA KOŽE. Pri poznih posledicah sončenja gre za učinke saj je bila koža izpostavljena daljšemu času na soncu. Posledica je staranje kože, sončne pege in najhuša posledica pa je KOŽNI RAK.

  7. Slike posledic sončnih žarkov

  8. Še posebej ogroženi so otroci, predvsem dojenčki, saj imajo tanjšo kožo in slabo razvit melaninski pigment,zato jih sonce hitreje opeče.

  9. Razvrstitev stopenj UV indeksa Poznamo 5 stopenj UV indeksa, zato se spoznajmo kaj pomenijo: Najnižja stopnja-indeks 0,1 in 2(minimalna nevarnost) Nizka stopnja-indeks 3 in 4(majhna nevarnost) Srednja stopnja-indeks 5 in 6(znatna nevarnost) Visoka stopnja-indeks 7,8 in 9(velika nevarnost) Zelo visoka in zelo nevarna stopnja-indeks 10 in več(zelo velika nevarnost)

  10. Pri prvih dveh stopnjah so minimalne ali majhne nevarnosti UV žarkov Pri zadnjih dveh stopnjah, pa je nevarnost opeklin na soncu že po 10 oz. 5 minutah, ter UV žarki lahko prodrejo že čez tkanine,ter je zaščita potrebna že v senci V tretji stopnji so možnosti opeklin pri občutljivih ljudeh lahko že po 20 minutah,sploh na izpostavljenih delih telesa (nos,rame)

  11. Kako se lahko zaščitimo nanaraven način • Dojenčkov in malih otrok ne izpostavljamo soncu, jih zaščitimo z obleko in pokrivalom, ter organiziramo aktivnosti v zgodnjih dopoldanskih in poznih popoldanskih urah

  12. Omejimo izpostavljanje soncu med 10. in 16. uro,saj je takrat moč njegovih žarkov največja. Upoštevajmo pravilo sence, kadar je naša senca krajša od telesa, poiščimo senco. Sončimo se postopoma. Oblecimo lahka,gosto tkana oblačila z dolgini rokavi,ter pokrijmo glavo s širokim klobukom ali čepico s ščitnikom.

  13. VELIKO PIJMO!Spiti bi morali najmanj 2 do 3 litre vode. Pomanjkanje tekočine v telesu povzroči, hitrejše poškodovanje kože. Bodimo previdni na odboj sončnih žarkov,od peska, vode, snega.

  14. Oskrbimo kožo z vlažilnimi kremami,le te namreč izravnavajo izgubo vlažnosti zaradi sonca, saj kožne celice potrebujejo vlažnost od znotraj in zunaj. Zavarujmo oči z ustreznimi kakovostnimi sončnimi očali.

  15. Bodimo previdni pri uporabi zaščitnih faktorjev. Po novih raziskavah, so zaščitni faktorji nad 30 zelo vprašljiva, saj je v njih vgrajena veliko večja koncentracija UV filtrov,kar pa lahko povzroči nezaželene učinke kot so alergije.

  16. Nevarnost solarijev • Mnenje,da je solarij bolj zdravo od sonca je napačno. Četudi se izognete opeklinam, pa je žarčenje solarija kar petkrat močnejše kot pri popoldanskem soncu, vsi pa vemo kako nevarno je sonce.

  17. Ne pozabimo pa tudi , da imamo ljudje različne odtenke kože , kar tudi vpliva na sončenje. Najbolj so izpostavljeni tipi kože 1 in 2, to so tisti z izredno svetlo kožo, nikoli ne potemnijo ampak jih vedno opeče, navadno imajo svetle ali rdeče lase in svetle oči.

  18. Tipi kože

  19. Pa še ena zanimivost Ljudje ponavadi krivijo- skandinavsko kožo, resnični vzrok pa je v tem, da bližje smo ekvatorju,več je ozona nad nami in smo torej bolj zaščiteni. Večini se bo zdelo čudno, vendar je bolj varno celi dan čepeti pod vročim soncem na Karibih kot na neki Švedski obali.

  20. Viri in literatura http://www.svet-je-lep.com/zdrav-duh-v-zdravem-telesu/sonce-vir-zivljenja-in-tudi-nevarnosti/ http://www.zenska.si/zdravje/zdravo-zivljenje/nevarnosti-in-zlata-pravila-soncenja-v-solariju/ http://vizita.si/clanek/zdravozivljenje/katere-nevarnost-vam-grozijo-zaradi-soncenja.html http://www.modna-zvezda.si/dejstva-o-soncenju/ http://www.bodieko.si/nasveti-za-zdravo-in-varno-soncenje

  21. http://www.bodieko.si/nasveti-za-zdravo-in-varno-soncenje

More Related