210 likes | 440 Views
ZAKAJ JE MESO (MLEKO) PAŠNIH ŽIVALI DRAGOCENEJŠE ?. Prof.dr. Tone Vidrih Biotehniška fakulteta, Ljubljana Skupščina Društva za gospodarjenje na travinju Slovenije, Rodik 2003. Meso živali iz pašne reje:. - v govedini ali jagnjetini je samo 20 -25 % nasičenih maščobnih kislin;.
E N D
ZAKAJ JE MESO (MLEKO) PAŠNIH ŽIVALI DRAGOCENEJŠE ? Prof.dr. Tone Vidrih Biotehniška fakulteta, Ljubljana Skupščina Društva za gospodarjenje na travinju Slovenije, Rodik 2003
Meso živali iz pašne reje: - v govedini ali jagnjetini je samo 20 -25 % nasičenih maščobnih kislin; - dragocenejše za naše zdravje; - podobno je mesu divjačine, zato je bolj pusto; - vsebuje manj maščob; - je manj kalorično.
Meso ostane sveže zaradi vitamina E (antioksidant), ki ga varuje pred kvarjenjem.
Meso živali iz pašne reje vsebuje 4-krat več vitamina E kot meso živali iz hlevske reje - pitališč. E vitamina je veliko v svežem zelinju. Nezadostna oskrba z vitaminom E povečana verjetnost pojava obolenj srca in ožilja ter raka.
100 g jagnetine 150 kcal=625 kJ 30 % dnevno potrebnih beljakovin, bogat vir cinka in železa; B vitamine (B12 in niacin).
Za zveri v živalskih vrtovih meso živali iz pašne reje. Priporočilo živalskim vrtovom: zveri hraniti z mesom živali iz pašne reje zaradi velike podobnost z mesom živali iz divjine.
BARVA MASLA Pašna reja Hlevska reja Škodljive bele snovi: sladkor, moka, riž, maščobe. Rumena barva masla je znak njegove višje hranljive vrednosti.
Sveže zelinje vsebuje več vitaminov E in A ter beta-karotina kot mrva.
Dragocene stare krave V mleku starih krav je večja vsebnost KLK (konjugirane linolne kisline). Popravljanje zob starim kravam.
Debele (zamaščene) krave = debeli (zamaščeni) ljudje. Si to, kar jedo tvoje živali. Omega 6 - zamaščenost mesa - koruza Omega 3 - pusto meso - zelinje ruše
Če bomo po vstopu v EU pili irsko ali nizozemsko mleko bomo na boljšem.
ZAKAJ JE MESO (MLEKO) PAŠNIH ŽIVALI DRAGOCENEJŠE ? Prof.dr. Tone Vidrih Biotehniška fakulteta, Ljubljana Skupščina Društva za gospodarjenje na travinju Slovenije, Rodik 2003