Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos

1. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos Sâmia Maluf

2. Uma das experiências mais emocionantes da vida, um momento único, com muitas mudanças físicas e emocionais. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos Sâmia Maluf

3. Durante a gravidez ocorrem algumas mudanças imunológicas, endócrinas, metabóliccas e vasculares que fazem com que a mulher grávida fique mais susceptível a alterações na pele, tanto fisiológicas quanto patológicas. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos Sâmia Maluf

4. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos Primeiros Sinais da Gravidez • Suspensão da menstruação; • Intumêscimeno dos seios; • Náuseas e vômitos; • Cansaço; • Micções frequentes; • Alteração de paladar e olfato; • Prisão de ventre; • Alteração de humor; Sâmia Maluf

5. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos Alterações Internas Alterações Hormonais Hormônios alterados - como gonadotrofina coriônica humana (HCG), progesterona, estrogênio, entre outros. Alterações na Circulação Aumento do volume sanguíneo, batimentos cardíacos mais acelerados, alteração da pressão arterial. Alterações Respiratórias Alterações de Metabolismo Sâmia Maluf

6. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos Alterações Externas Seios mais volumosos Crescimento de cabelos e unhas Ganho de peso Alterações na pele Linha negra, cloasma, angiomas, acne, prurido nas mãos e nos pés, marcas cutâneas, estrias. Sâmia Maluf

7. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos Problemas Mais Comuns • Azia; • Falta de ar; • Insônia; • Dor nas costas; • Prisão de ventre; • Retenção de líquidos e inchaço; • Varizes; • Cãimbras; • Enjôo Matinal; • Fadiga; • Incontinência urinária; • Tontura e desmaio; • Hemorróidas; • Dor no ligamento redondo; • Excesso de salivação; • Obstrução e sangramento nasal; • Gases e eructação; Sâmia Maluf

8. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos Prevenção Ideal • Trabalhar com segurança • Viajar com segurança • Alimentação saudável e balanceada • Ficar em forma • Muito relaxamento Sâmia Maluf

9. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos Acompanhamento Multidisciplinar • Exercícios de yoga, relaxamento, alongamento e respiração; • Acompanhamento nutricional de peso e alimentação funcional; • Acompanhamento estético corporal e facial; • Avaliação médica e acompanhamento pré natal; • Acompanhamento psicológico; • Válidos tanto para a futura mamãe como para o futuro papai. Sâmia Maluf

10. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos Cuidados da Cabeça aos Pés Cabelos Usar xampus especiais Usar condicionador Investir em um bom corte Sâmia Maluf

11. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos Cuidados da Cabeça aos Pés Pele Radiante Proteção contra o Sol Limpar a pele do rosto pelo menos uma vez ao dia Usar adstringente suave Abusar de hidratante (sem óleo mineral ou lanolina) Manter a pele macia e flexível Sâmia Maluf

12. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos 3 Maneiras de Minimizar as Estrias • Alimentação saudável e com critérios ajudam a evitar o ganho de peso em excesso • Uso de sutiã especial mantém os seios adequadamente apoiados • Manter a pele macia e sem irritações. Usar óleo vegetal ou cremes para aumentar a elasticidade da pele Sâmia Maluf

13. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos PROTOCOLO – BEM ESTAR NEUROSENSORIAL Produtos Utilizados Sâmia Maluf

14. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL Óleo Essencial de Lavanda: Propriedades: Anti-séptico, analgésico, citofilático, antiespamódico, tônico, cicatrizante, antiinflamatório, emenagogo, antiparasítico, relaxante muscular, adstringente, condicionador cutâneo, antidepressivo, desodorante, sudorífero, hipotensor e sedativo. Ações: Excelente para aliviar insônia, tensão, cansaço ou depressão, problemas de pele e odores. Por ser tão suave, pode ser aplicado sem diluição sobre queimaduras. Diminui cicatrizes e é ótimo para picadas de insetos. Ele também baixa a pressão arterial, alivia problemas menstruais, náuseas, cólicas e vômitos. Sâmia Maluf

15. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL Óleo Essencial de Tea Tree: Propriedades: Bactericida, cicatrizante, expectorante, fungicida, antiinfeccioso, balsâmico, antiinflamatório, anti-séptico, antiviral, febrífugo, inseticida, imuno-estimulante, parasiticida e vulnerário. Ações: Atua sobre brotoejas, picadas de insetos, micoses, dermatites, aftas, ‘sapinhos’, piolhos, furúnculos, sarna, dores de garganta, abscessos, acne, pé-de-atleta, bronquite, verrugas, cândida, catarro, resfriados, cortes, herpes, influenza, pneumonia, sinusite, queimaduras de sol, dores de dente, infec-ções vaginais e em todas as outras. Ele também elimina toxinas do corpo e protege contra raios X. Sâmia Maluf

16. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL Óleo Essencial de Hortelã pimenta: Propriedades: O óleo essencialé constituídopor cerca de um terço de mentol. Ele é tonificante, estimulante, calmante, refrescante e suavizante, além de anti-séptico, antibiótico, antiinfeccioso, estomacal, cefálico, digestivo, antiespamódico, estimulante, tônico, antiparasítico, febrífugo, vermífugo, expectorante, analgésico, descongestionante, vasoconstritor e carminativo. O óleo de hortelã pimenta restaura e revigora o corpo e a alma. Ações: Combate dor de cabeça, náusea, cansaço, apatia, asma, tosse, fadiga mental, problemas digestivos e intestinais, flatulências, dor muscular, congestão sinus nasal, choque, fraqueza, enjôo durante viagens, infecções na boca e nas gengivas, cansaço mental e circulação deficiente. Sâmia Maluf

17. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL Água Perfumada de Lavanda: Indicada para hidratação e desodorização deixando a pele mais suave e macia. Este produto foi elaborada para todos os tipos de pele. Usa-se após a tonificação, diáriamente pela manhã e a noite. Pode usar em bebê. Aplicar sobre a pele facial ou sobre o corpo. Sâmia Maluf

18. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL Água Perfumada de Tea Tree: Tem profundo efeito purificador , reduz o pus em feridas infeccionas, furúnculos e espinhas. Em algumas peles ajuda a eliminar manchas e cicatrizes causadas por catapora e herpes zóster. É útil em casos de queimadura, ferida, queimadura pela exposição ao sol, verrugas, impingem, herpes e pé-de-atleta.Indicada como antiséptico para peles acneicas, com comedões e emoliente facial. Ótimo também para ser utilizada contra odores dos pés e das axilas. Sâmia Maluf

19. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL Argila Branca Rain Forest A Argila Branca da Amazônia é diferenciada por seu uso em cosméicos, no tratamento da pele, eliminando a gordura concentrada e a celulite, repondo cálcio nos ossos e ativando o sistema circulatório. É rica em nutrientes que combatem diretamente os radicais livres e canalizam energia positiva. Contém o resultado de frações insaponificáveis absorvidas das sementes provenientes de plantas da floresta. É energizada, ativada e seca no calor do sol, evitando uma possível degradação dos componentes pelo calor excessivo que pode ocorrer quando seca em fornos. Rica em sais minerais que ajudam a eliminar  toxinas da superfície da pele. Contém nutrientes que promovem ação anti-radicais livres e canalizam energia positiva Sâmia Maluf

20. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL Gel Aloe Vera Este produto foi elaborado para massagem facial e corporal, por conter propriedades cicatrizantes e calmantes. Para flacidez e celulite associar Hortelã pimenta. Tanto para cabine como produto de manutenção do cliente. Contém vitamina B, C e E , Aloe Vera. Externamente é usado como umectante, emoliente, demulcente, antiinflamatório, vulnerário, refrescante, calmante, regenerador de tecidos. Cicatrizantes em pequenas queimadura. Sâmia Maluf

21. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL Creme Base • Este produto foi elaborado para todos os tipos de pele, para massagem facial e corporal, devido ao seu ótimo poder emoliente e deslizante. Tanto para cabine como produto de manutenção do cliente. Contem Óleo Vegetal de Germe de Trigo e Semente de uva. Sâmia Maluf

22. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos PROTOCOLO – BEM ESTAR NEUROSENSORIAL OBJETIVO TRABALHAR O FÍSICO, EMOCIONAL E PSICOLÓGICO PASSO A PASSO Sâmia Maluf

23. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL • Nunca utilizar eletroterapia em gestantes. • Atenção com o posicionamento da gestante. • Cuidado para não exceder o tempo da massagem em decúbito lateral direito, que não deve exceder a 10 minutos. • Realizar a massagem somente com autorização médica, (risco de aborto), principalmente antes do 3o mês de gravidez e após o 6o mês de gravidez. Sâmia Maluf

24. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL 1 PASSO: Objetivo: Higienização do rosto Ingredientes para blend sensorial: 100 mls de água mineral 01 gota de hortelã pimenta (vascularização) 01 gota de tea tree (assepsia) 02 gotas de lavanda ( relaxamento e hiodrataçåo) Forma de Aplicação: misture os ingredientes em uma cubeta e proceda a aplicação em forma de compressa. Sâmia Maluf

25. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL 2 PASSO Objetivo: Higienização dos pés Ingredientes: Água Perfumada de Tea tree (assepsia) Forma de Aplicação: borrife a Água Perfumada de Tea tree nos pés do cliente e seque com fraldas aquecidas. Sâmia Maluf

26. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL 3 passo - Máscara Facial de Argila Rain Forest Objetivo: Relaxamento facial e desintoxicação, ótima aliada no tratamento de acnes e para estabelecer o equilibrio cutâneo; Forma de Aplicação: misture os ingredientes até formar uma pasta homogênea em uma cubeta e aplique com pincel em sentido ascendente. Após a aplicação da máscara, coloque os pads de chá de camomila nos olhos Deixe agir por 15 minutos . Retirar a máscara com algodões umidecidos com a mistura do blend sensorial do primeiro passo. Ingrediente: 10 g argila rain forest 20 mls água mineral 02 gotas de óleo essencial de lavanda Sâmia Maluf

27. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL 4 passo -Esfoliação Corporal com Argila Rain Forest Objetivo: Relaxamento corporal e desintoxicação, ótima aliada na prevenção de flacidez e para estabelecer o equilibrio cutâneo; Forma de Aplicação: misture os ingredientes até formar uma pasta homogênea em uma cubeta e aplique em movimentos circulares com pouca pressão e de forma breve. Ingredinetes: 40 g argila rain forest 80 mls água mineral 06 gotas de óleo essencial de lavanda 03 colheres de sopa de flores de lavanda Sâmia Maluf

28. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL 5 passo Retirada da máscara corporal Objetivo sensorial e relaxante Utilizar fraldas embebidas em água morna com algumas gotas de óleo essencial de lavanda Sâmia Maluf

29. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL 6 passo – Banho Opcional para Retirada da Máscara de Argila banho de chuveiro ou banho de ofurô com uma temperatura de 36,5o C somente com autorização médica por escrito e após o quinto mês ingredientes para ofuro: 2 colheres de sopa de girassol 12 gotas de óleo essencial de lavanda Utilizar esta receita para qualquer quantidade de água utilizada no ofuro. Não ficar mais de 15 minutos no banho Sâmia Maluf

30. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL 7 passo - Massagem Relaxante/Drenante Objetivo: Redução de edemas e dores promovendo o bem estar, ativando a circulação. Forma de Aplicação: Estimular os gânglios linfáticos; Aplicar o creme em movimentos leves em sentido ascendente conforme técnica de drenagem linfática. Atenção com o posicionamento da gestante: Colocar a gestante em decúbito lateral. Iniciar a massagem em decúbito lateral esquerdo, e depois virá-la em decúbito lateral direito. Cuidado para não exceder o tempo da massagem em decúbito lateral direito, que não deve exceder a 10 minutos. Sâmia Maluf

31. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL 7 passo - Massagem Relaxante/Drenante Ingredientes para até 3o mês de gravidez: Somente 50 g creme neutro ou óleo vegetal de semente de uva ou amêndoa doce. Ingredientes para 3o mês até 6o mês de gravidez: 50 g creme neutro ou óleo vegetal de semente de uva ou amêndoa doce. 05 gotas de óleo essencial de Lavanda Ingredientes para a partir do 6o mês de gravidez: Somente 50 g creme neutro ou óleo vegetal de semente de uva ou amêndoa doce. Cuidados necessários: Realizar a massagem somente com autorização médica. (risco de aborto), principalmente antes do 3o mês de gravidez e após o 6o mês de gravidez. Sâmia Maluf

32. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL Limpeza de pele 1. Passo - Sensorial para Rosto Ingredientes: 100 mls de água mineral 1 gota de óleo essencial de lavanda 1 gota de óleo essencial de tea tree 1 gota de óleo essencial de hortelã pimenta 2. Passo - higienização das mãos do cliente com Água Perfumada de Tea tree Sâmia Maluf

33. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL Limpeza de pele 3. Passo - higienização do rosto com creme neutro Ingredientes: 5 gramas de creme neutro 4. Passo - limpeza com algodão umidecido com Água Perfumada de Lavanda 5. Passo - Esfoliação Ingredientes: 5 g creme esfoliante de apricot 1 gota de óleo essencial de lavanda Sâmia Maluf

34. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL Limpeza de pele 6. Passo - Retirar o excesso com algodão 7. Passo - Emoliência Ingredientes: 5 g de Gel Aloe Vera 1 gota de óleo essencial de tea tree 8. Passo - colocar a gaze com Água Perfumada de Tea tree e proceda o ozônio 9. Passo - Proceder a extração Sâmia Maluf

35. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos BEM ESTAR NEUROSENSORIAL Limpeza de pele 10. Passo - aplicar a Água Perfumada de Tea tree. Em caso de lesões aplicar o óleo essencial de tea tree topicamente. 11. Passo - massagem facial calmante Utilizar o Gel de Aloe Vera com uma gota de óleo essencial de lavanda. Massagear com Cromoball azul ou lilás em movimentos drenantes. 12. Passo - fazer uma máscara de argila Ingredientes: 10 g argila Rain Forest 01 gota de óleo essencial de lavanda deixar agir por 15 minutos e reitrar com Água Perfumada de Lavanda. Finalizar com protetor solar 30. Sâmia Maluf

36. Beleza Na Gestação: Orientações Para Uma Gravidez Sem Conflitos Estéticos Sâmia Maluf www.bysamia.com.br Setor Estética Final da rua. C