80 likes | 328 Views
Du trækker vejret med dine lunger. Dine lunger sørger for, at du kan trække vejret og få ilt til dine muskler og din hjerne. Der kommer luft ind og ud af dine lunger ca. 20.000 gange hver dag.
E N D
Du trækker vejret med dine lunger • Dine lunger sørger for, • at du kan trække vejret og få ilt til dine muskler og din hjerne. • Der kommer luft ind og ud af dine lunger ca. 20.000 gange hver dag. • Dine lunger sidder lige bag dine ribben. Prøv at læg dine hænder på brystet og tag en dyb vejrtrækning.
Pas på dine lunger ved at… • Åbne vinduer og lufte ud hver dag • Bevæge din krop hver dag og få frisk luft i lungerne • Stoppe med at ryge.Rygning kan gøre dine lunger alvorligt syge.
Din lunger kan være syge, hvis du… • hoster meget • har svært ved at trække vejret • hoster tykt slim eller blod op • hurtigt bliver træt, fx når du bærer indkøbsposer eller går på trapper
Få undersøgt dine lunger • Undersøgelsen hedder en spirometri eller en lungefunktionstest. • Det gør ikke ondt, og den tager ikke lang tid. • Gå til din læge og få lavet en spirometri.
Hvorfor kan lunger blive syge? • Dine lunger kan have været syge, siden du blev født. • Du kan have arbejdet, hvor der har været meget støv. • Du kan have røget i mange år.
Hvis du er syg i dine lunger, skal du: • Tage din medicin • Bevæge din krop hver dag • Stoppe med at ryge