E N D
UNIVERZITA MATEJA BELA V BANSKEJ BYSTRICIPEDAGOGICKÁ FAKULTAKATEDRA PREDŠKOLSKEJ A ELEMENTÁRNEJ PEDAGOGIKYDEŇ ZDRAVEJ VÝŽIVYPaedDr. Zlatica Huľová, PhD. Autori: Bc. Helena Bieliková, Bc. Katarína Dózsová, Bc. Michaela Golisová, Bc. Katarína CingelováExterné štúdium, 2. ročník Mgr.Odbor: Učiteľstvo pre primárne vzdelávanie
Časová dotácia 3 + 1 CIELE: • Pomenovať základné druhy potravín. • Poznať potraviny rastlinného a živočíšneho pôvodu. • Pomenovať druhy potravín pre konkrétne jedlo. • Vybrať vhodné kuchynské pomôcky. • Poznať postup pri príprave jedla a vedieť ho pripraviť. • Vedieť naaranžovať stôl. • Vedieť servírovať jedlo. • Dodržiavať pravidlá správneho stolovania. • Poznať a pomenovať 10 druhov spotrebičov. • Udržiavať poriadok a čistotu pri práci. Prierezové témy: Ochrana života a zdravia, environmentálna výchova, mediálna výchova, osobnostný a sociálny rozvoj
PRIVÍTANIE NA DNEŠNOM DNI ZDRAVEJ VÝŽIVY 1. Prezentácia spojená s riadeným rozhovorom Pomôcky: dataprojektor, PC, PPT prezentácia 2. Rozdelenie do skupín podľa farieb – vytvorenie 4 skupín: - slivky /modrý/ - hrušky /žltý/ - paradajky /červený/ - papriky /zelený/
II. kvíz: ZDRAVÁ STRAVA – ZÁKLAD ZDRAVIA • na základe prezentácie a rozhovorov žiakov si preveria svoje vedomosti v kvíze „Zdravá strava – základ zdravia“ • vyhodnotenie v závere dňa
III. Informácie o priebehu dňa – na jednom stanovišti môže byť každá skupina 15 minút (dohodnuté pravidlo na dnešný deň) – voľba zástupcov skupín
IV. TVORIVÉ DIELNE – v triede sú vytvorené stanovištia
1. stanovište: Náš erb • erb svojej skupiny Pomôcky: výkresy, farebný papier, písacie a kresliace potreby, maketa erbu
2. stanovište: Malí výmyselníci – vytvoriť básničku, hádanku, veršovanku k druhu ovocia alebo zeleniny, čo má ich skupina
3. stanovište: Pyramída zdravých a nezdravých potravín • vyhľadávanie z dostupných materiálov, vystrihovanie a lepenie, vytváranie pyramíd • každá skupina pridá do pyramídy svoje obrázky Pomôcky:letáky, časopisy, lep, nožnice, výkresy formátu A2
4. stanovište: Naša kuchárska kniha IKT vyhľadávanie ovocných a zeleninových receptov (šaláty a nátierky) – vytlačiť a nalepiť, doplniť vhodnou ilustráciou – v závere zviazať do spoločnej väzby Pomôcky: PC, tlačiareň, recepty, farebný papier, nožnice, lep, tvrdý papier Poznámka: každá skupina nájde 2 recepty podľa svojho zadelenia (napríklad: ovocná skupina – ovocný recept)
5. stanovište: Koľko stojí môj recept V obálke sú 4 recepty, zástupcovia skupiny si vyžrebujú svoj a podľa letákovej ponuky vypočítajú koľko financií potrebujú k nákupu všetkých surovín potrebných k výrobe daného jedla. Pomôcky:4 rôzne recepty šalátov, letáky s cenou surovín, papier, pero
6. stanovište: Pozvánka Každá skupina podľa vlastnej fantázie vyrobí pozvánku na záverečnú ochutnávku a zástupca skupiny ju odnesie pre pozvaného hosťa: 1. skupina: vedenie školy 2. skupina: paralelná trieda 3. skupina: pani kuchárkam 4. skupina: pani vychovávateľkám Pomôcky: pastelky, fixky, farebný papier, výkres, obrázky, servítky, lep, nožnice
7A. stanovište: Čo je v košíku? • za pomoci vychovávateľky žiaci podľa hmatu rozoznávajú rôzne druhy ovocia a zeleniny • žiaci hádajú o aký druh ovocia alebo zeleniny ide
7B. stanovište: Ako chutím? - žiak má zaviazané oči šatkou a pomocou chuťových buniek rozoznáva o aké ovocie alebo zeleninu ide
8. stanovište: Mamin pomocník - členovia družstva súťažia v rýchlosti šúpania zemiakov a v šikovnosti vytvorenia najdlhšej šupky z jablka
V. VITAJTE U ŠEFKUCHÁROV • Každá skupina z pripravených surovín vytvorí zeleninový a ovocný šalát alebo zeleninovú a ovocnú nátierku. • Zeleninový šalát – paradajka, uhorka, paprika, čínska kapusta • Ovocný šalát – mix ovocia • Zeleninoví smajlíci • Ovocné ražniči Pomôcky: zelenina, ovocie, rastlinný olej, soľ, doska na krájanie, špajdle, nôž, strúhadlá, škrabka, misky, taniere, utierky, lyžice.
VI. PRÍPRAVA STOLOV K OCHUTNÁVKE • každá skupina si pripraví miesto, kde bude záverečná ochutnávka • privítanie hostí a ochutnávka vyrobených produktov
VII. ZÁVER • Vyhodnotenie kvízu /pochvala úspešným riešiteľom/ • Odmena víťazovi v šúpaní jablka a čistení zemiaka • Udelenie certifikátu o absolvovaní kurzu zdravej výživy • Záverečná reflexia žiakmi – pocity a dojmy z netradičného dňa v škole