LE TIR

1. LE TIR Le tir en course Le double appui L’impulsion La verticalité Le tir en appui Equilibre - La prise de balle La tenue de balle La finition

2. LE TIR Le fondamental de l’activité Correspond à la motivationdes enfants, justifie souvent leur présence à l’entraînement Privilégie le rapport individuel au ballon, à l’activité, donc apprécié des jeunes enfants. Souvent l’élément moteur de la séance et de l’apprentissage Tir en course Apprendre à « marquer des paniers » Tir en appui

3. LE TIR EN COURSE Le double appui ou double pas Nécessite un travail isolé et spécifique. Un travail à chaque entraînement Coordination difficile – Enchaînement d’action à partir d’une course (avec ou sans dribble- motricité spécifique avec ballon – tir au panier). Débuter par dribble – double appui. Réception – double appui demande encore plus de coordination, donc plus de difficultés Le réinvestissement dans le jeu est parfois difficile pour certains enfants. Demande un temps d’apprentissage que l’éducateur doit accepter. Une démarche analytique, centrée sur la répétition. C’est une priorité d’apprentissage

4. LE TIR EN COURSE L’impulsion Indissociable du double appui. Ce dernier prépare et sert l’impulsion. Passage d’une course verticale à la recherche d’une impulsion verticale Utilisation du genou pour créer cette impulsion, avec association genou Droit – main Droite et inversement. Coordination difficile – temps d’apprentissage Après le double appui, l’enfant ne doit pas rester au les appuis au sol, recherche d’une impulsion verticale Utilisation de matériel pédagogique sécurisé (petit trampoline) pour faciliter la création de l’impulsion.

5. LE TIR EN COURSE La verticalité Dernière phase technique du tir en course – Correspond à la finition gestuelle La verticalité car l’enfant doit chercher à se grandir, pour « poser la balle » et non pas « pousser la balle » dans le cercle L’énergie crée par la course préalable au tir, doit être donnée à l’impulsion et non pas au ballon. Problématique du «lay-up » Ne peut pas être une exigence immédiate, trop de consignes au départ pour l’enfant Doit devenir progressivement une réalité technique, quand l’impulsion est maîtrisée. Les petits panneaux permettent ce travail (poussins)

6. LE TIR EN APPUI Equilibre et prise de balle Ces deux aspects sont indissociables pour l’apprentissage du tir en appui ou tir extérieur Hormis pour le Lancer-Franc, le tir en appui nécessite de combiner arrêt et la prise de balle S’arrêter Deux notions : freiner au préalable parfois – s’équilibrer toujours. Notion d’appuis avec deux formes d’arrêt (simultané ou alterné) avec introduction de la notion de pied de pivot. S’équilibrer : jambes fléchies, « descendre le centre de gravité », pour également transférer ensuite vers le haut.

7. LE TIR EN APPUI Equilibre et prise de balle Toujours associée toutes les formes d’arrêt préparatoire au tir avec la balle. L’enfant doit associer ses deux actions soit après dribble ou après passes. Notion de motricité qui permette ensuite la technique. Permet d’aborder rapidement voir immédiatement l’aspect de la tenue de balle.

8. LE TIR EN APPUI La tenue de balle Ne pas prendre de mauvaises habitudes Ne pas descendre la balle Ne pas positionner la balle derrière la tête La position des mains sur la balle n’est pas prioritaire au départ La tenue de balle à deux mains qui entraînent un tir à 2 mains ne pose pas de problème au départ. Arriver progressivement au passage du coude-poignet sous la balle (poussins) avec l’alignement segmentaire.

9. LE TIR EN APPUI La finition La verticalité – élément commun avec le tir en course Equilibre - appuis Tenue de balle Conditions d’un transfert vers le haut Pour les mini poussins – finir son geste c’est avant tour pouvoir se grandir au moment du tir. Intégrer progressivement chez le poussins (confirmé), le tir à une main, avec l’utilisation du poignet en fin de tir.