Magas Vérnyomás

1. Magas Vérnyomás

2. latinul: hipertónia • elterjedt krónikus betegség • jelentkezése: ha az artériás vérnyomás tartósan meghaladja a 140 Hgmm szisztolés,illetve a90 Hgmm diasztolés értéket • népbetegség • jelentős kockázati tényező az érrendszeri-, szív- és vesebetegségek kialakulásában

3. Általában nem okoz panaszokat,de jelei lehetnek: Szédülés Felfájás Fáradtságérzet Nehéz légzés Orrvérzés Látászavarok Mellkasi fájdalom Idegesség Tünetei

4. Kialakulása • pontos oka legtöbbször ismeretlen • esetek többségében nem áll mögötte szervi elváltozás, ebben az esetben ún. elsődleges (primer) vagy lényegi (esszenciális) hipertóniáról beszélünk • a másodlagos (szekunder) vagy tüneti magas vérnyomás más betegségek, például vese- vagy hormonháztartásbeli problémák szövődménye

5. Öröklött haljam Túlsúlyosság Mozgáshiány Stressz Túlzott só fogyasztás Kockázati tényezők

6. Jellemzően más betegségekkel együtt jelentkezik, mint például a túlsúlyosság („almatípusú” elhízás) Magas vérszint 2-es típusú cukorbetegség

7. Általános Szövődményei • koszorúér-betegség (szívinfarktus veszély) • szívelégtelenség • agyi szövődmények (pl. agyvérzés), amelynek következménye lehet a lebénulás, beszédzavar, gondolkodási képtelenség • veseelégtelenség • érszűkület (ha cukorbetegséggel, dohányzással, magas vérzsírszinttel társul).

8. Hipertónia • A magas vérnyomás sokáig nem okoz panaszt, általában túl későn ismerik fel amikor már egyéb károsodások is felléptek • Idősek a legveszélyeztetettebbek,ha magas a vérnyomásuk • A hipertónia kezeltetése ajánlott, ha a vérnyomás ismételten meghaladja a 140/90 Hgmm-es értéket.

9. Hipertónia esetén a legfontosabb diagnosztika eljárás a vérnyomás mérése legrégebbi vérnyomásmérő a higanyos manométer ( ma már betiltott ) legelterjedtebb eszköz az aneroid manométer otthoni körülmények között alkalmas a digitális vérnyomásmérő is

10. „Fehérköpeny-hipertónia” • A betegek egy részénél már a kórházi környezet, az orvosi vizsgálat miatti izgatottság is vérnyomás-emelkedést okoz • kiküszöbölése szempontjából fontos az otthoni, napi többszöri vérnyomásmérés

11. A terhelési vérnyomásértékek is fontos információt szolgáltatnak • vér- és vizeletanalizis, • a vesék és a szív ultrahangos vizsgálata, •  a szemfenéki kép megtekintése • elektrokardiologia készítése is segíthet a diagnózis felállításában. (Érd:A szemgolyó hátsó részének belső fala a szemfenék (latinul fundus oculi) szakorvos megtekinti a retinát és az ott futó ereket, valaminta látóidegfőt. A vizsgálat eredménye az orvos számára sokat elárul a beteg egészségi állapotáról. Magasvérnyomásban, cukorbetegségben, érelmeszesedésben a szemfenéki erek eltérései irányadók, a betegség természetére és stádiumára is lehet következtetni

12. A gyógyszeres kezelés mellett a beteg is nagyon sokat tehet egészsége helyreállítása érdekében. • a dohányzás,alkoholfogyasztás abbahagyása • az étkezési szokások megváltoztatása: • több zöldés és gyümölcs fogyasztása • a sóbevitel csökkentése,  •  az állati zsírok növényi olajokkal, a húsételek hallal való helyettesítse. • A túlsúlyos, magas vérnyomásban szenvedő betegek számára a legfontosabb a testsúly csökkentése.

13. Általános felfogás szerint minden leadott kilogramm 2 Hgmm-rel csökkenti a vérnyomást. • Ezek mellett ajánlott a stressz megszüntetése • testmozgásra fordított idő növelése :  A mozgás kedvezően befolyásolja a zsír- és cukoranyagcserét, segít a fogyásban.

14. Vérnyomáscsökkentő gyógyszerek A magas vérnyomás visszaszorítását ún. antihipertenzív gyógyszerek is elősegíthetik, amelyek hatásuk alapján négy nagyobb csoportba oszthatóak: • a nátriumürítést fokozó vizelethajtók; • a szimpatikus idegrendszerre ható szerek; • az értágítók; • a kalciumcsatorna-gátló gyógyszerek.

15. Az orvosok előszeretettel írnak fel enalapril alapú készítményeket, ezeknek azonban (mint minden gyógyszernek) súlyos mellékhatásai lehetnek: • száraz, szaggató köhögés; • torokfájás, rekedtség, hörghurut, nehézlégzés; • az orrmelléküregek gyulladása, nátha; • a hörgők légszomjjal járó görcsös (asztmás) összehúzódása; • a tüdők gyulladásos beszűrődése; • a szájnyálkahártya és a nyelv gyulladása, szájszárazság.

16. Vérnyomás értékek • A percenkénti szívverésszám átlagosan 60-70, terhelésre 120-140.  • Minden szívösszehúzódást egy rövid nyugalmi szakasz követ. • A magasabb érték (szisztolés vérnyomás) a szív összehúzódásakor a vér érfalra kifejtett nyomásának legmagasabb értéke. • Az alacsonyabb szám  (diasztolés vérnyomás) a vér nyomásának a szív nyugalmi szakaszában mért értéke.

17. A vérnyomás értékeket kategóriákba sorolják : • Az optimális érték 120/80 Hgmm. • A normális vérnyomásérték 120/80 és 130/85 közötti mindenkinél ez a felső határ. • Magas-normálisnak tekintik a 130/85 és 139/89 közötti vérnyomásértékeket. • A magas vérnyomás diagnózisát akkor állítják fel, ha a vérnyomás meghaladja a 140/90 értéket. A magas vérnyomást további három stádiumba osztják: • 1-es, vagy enyhe stádium (140-159/90-99), • 2-es, vagy közepes stádium (160-179/100-109), • és 3-as, vagy súlyos stádium (180/110 feletti).

20. Természetes gyógymódok • Aranyvessző tea: Jó vizelethajtó és gyulladáscsökkentő, alkalmazzák magas vérnyomás és reuma esetén is • Bazsalikom tea: Köhögéscsillapító, idegnyugtató, étvágyjavító, vizelethajtó hatású. Csökkenti a magas vérnyomást, és megvéd a stresszes állapot kialakulásától. • Csalán tea: Erősítő, vértisztító, vizelethajtó hatású. Hólyaghurut, reuma, köszvény, bőrbetegségek, hajhullás, magas vérnyomás • Galagonya tea: Szíverősítő és szívnyugtató, serkenti a szívizom vérellátását. Ismert értágító és vérnyomáscsökkentő hatása is. 

21. Fagyöngy tea: Hatékonyan serkenti a szívműködést, erősíti a szívet, csökkenti a pulzusszámot. Magas vérnyomás esetén csökkenti a kísérő panaszokat: a fülzúgást, szédülést. Használják görcsoldóként és belső vérzések ellen is. A daganatos megbetegedések esetén is alkalmazzák tumor-ellenes hatása miatt. Értágító hatással is bír • Vöröshagyma (nyersen) Kedvezően hat a koleszterinszintre, magas vérnyomásra. Érelmeszesedés megelőzésére, a szívroham rizikójának csökkentésére alkalmazzák.

22. Számokban • A magas vérnyomás, a fejlett országokban népbetegségnek számít. A népesség mintegy 15 százalékának vantartósan a magas vérnyomás szempontjából határérték, azaz 140/90 Hgmm fölötti vérnyomása. Félő azonban, hogy ennél többeket érint valójában. Évente csaknem 5000 magyar ember halála írható a betegség számlájára. Más becslések szerint még aggasztóbb a helyzet, mivel minden 8. halálesetben játszik közre a magas vérnyomás, ezzel maga mögé utasította a tumoros megbetegedéseket is.

23. Köszönjük a figyelmet! 