190 likes | 561 Views
Občanská výchova Michal Vejr 8. B 2013 - 14. Člověk v sociálních vztazích. Umím se přiměřeně prosazovat?. Všichni bychom chtěli svůj život prožít v pohodě a radosti Někdy nás totiž i sebemenší maličkost může docela vyvést z míry. Nejčastěji řešíme třemi způsoby:.
E N D
Občanská výchova Michal Vejr 8. B 2013 - 14 Člověk v sociálních vztazích
Umím se přiměřeně prosazovat? • Všichni bychom chtěli svůj život prožít v pohodě a radosti • Někdy nás totiž i sebemenší maličkost může docela vyvést z míry
Nejčastěji řešíme třemi způsoby: • Agresivně – křičet rozlobeně kolem sebe • Pasivně – mávnout nad tím rukou • Asertivně – ani křičet a mlčet 1) 2) 3)
Zvládnu i náročné životní situace? • Stres se stává často užívaným slovem, nejen dospělé děsí různé uzávěrky, inventury, finanční potíže atd… • Stresory (podměty způsobující stres) : • Vnější – diktát z češtiny, hádka s kamarádem • Vnitřní – nemoc, malé sebevědomí
Umím žít zdravě? • Zkušení lidé říkají, že nejdůležitější ze všeho je zdraví • Když onemocníme, netoužíme už po ničem jiném, než být zase zdravý
Chování – vnější projev psychiky Prožívání – „vnitřek osobnosti“, vnitřní zážitky člověka Jednání – činnost, kterou člověk vykonává uvědoměle
Obr sken zpět
Obr sken zpět
Obr sken zpět
Obr sken zpět
Obr sken zpět
Obr sken zpětUmím žít zdravě?