ETKİN DERS ÇALIŞMA

1. ETKİN DERS ÇALIŞMA

2. BAŞARI İÇİN ÇOK ÇALIŞMAK YETERLİ MİDİR? Çok çalıştıkları halde, istediği sonuca ulaşamayan pek çok öğrenci vardır. Öğrenmede ve istenilen başarıyı elde etmede sonuç almanın yolu, çok çalışmak değil etkin ve yeterli çalışmaktır.

3. ETKİN ÇALIŞMAK NEDİR? • Belirlediğiniz amaçları ve yaşamınızdaki öncelikleri hayata geçirmek için zamanı programlıolarak kullanmaktır. • ‘Etkili çalışma programı’ içinde, dinlenmeye, eğlenmeye, aileye, sevdiklerine zaman ayırmaya ve hobilere daima yer vardır.

4. ÖĞRENMEHiç kimse başarı merdivenlerini elleri cebinde tırmanmamıştır.” (J.Keth Moorhead) • Öğrenme:Tekrarla ve yaşantı yoluyla davranışta veya düşünce düzeyinde meydana gelen değişikliktir. • Öğrenilen her yeni bilgi bireyi geliştirir ve onda bir farklılık yaratır.

5. ÖĞRENME NEDİR? Bilgiyi algılama, kaydetme, hatırlama ve kullanma sürecidir. ÖĞRENMEK HAYATA GEÇİRMEKTİR!

11. ÖĞRENME STİLİNİZİ KEŞFEDİN • Bireyin öğrenmeye yönelik eğilimlerini veya tercihlerini gösteren bilişsel, duyuşsal ve fizyolojik özelliklerdir. Öğrenme stilleri, yeni bir bilgiyi öğrenmeye hazırlanırken, öğrenirken, hatırlarken farklı ve kendine özgü yollar kullanılmasıdır.

12. ÖĞRENME STİLİNİZİ KEŞFEDİN! İŞİTSEL GÖRSEL KİNESTETİK DOKUNSAL

13. GÖRSEL Görerek ve okuyarak öğrenmeyi tercih edenler: • Kendi kendine okuyarak öğrenirler • Renkli temsil, grafik ve haritaları tercih ederler • Tertipli ve düzenlidirler • Planlı ve programlıdırlar • Liste-şema yapmayı severler • Gördüklerini ve okuduklarını hatırlarlar • Uzun süre çalışabilirler • Karmaşık ve karışık ortamlarda huzursuz olurlar

14. İŞİTSEL İşiterek, dinleyerek ve tartışarak öğrenmeyi tercih edenler: • İşittiklerini hatırlarlar • Yazmaktan çok konuşmayı severler • Gürültüden rahatsız olurlar • İsimleri hatırlarlar • Resimlerden ve resimli anlatımlardan hoşlanmazlar • Uzun anlatımlarda bile anlatılanların içinde kaybolmazlar

16. KİNESTETİK - DOKUNSAL Hareket enerjisini tercih edenler: • Kinestetikler daha az tertipli, planlı ve programlıdırlar • Öğrenecekleri malzemeyle fiziksel temas kurarak, yaparak öğrenirler • Gezme, pandomim, yürüyerek okuma • Dramatize etme, taklit-canlandırma, deneme • Dans etmeyi, koşmayı, yüzmeyi severler • Dokunsallar, öğrenmek için ellerini kullanırlar • Laboratuvarda başarılıdırlar • Deney, yap-boz, maket vb. hoşlanırlar • İncelemeyi severler • Konuşulanları ve görülenleri hatırlamakta zorlanırlar • Okumaktan hoşlanmazlar • Somut malzeme yoksa altını çizerek çalışma uygun olur • Odaklanmak için dokunacakları malzemeye ihtiyaç duyarlar, kalem-silgi vb. ile oynarlar

17. ETKİN ÇALIŞMA Hedeflerin Belirlenmesi Programlı Çalışma Zaman Yönetimi Olumlu Tutum Geliştirme Çalışma Ortamının Düzenlenmesi Etkin Dinleme Not Tutma Etkili Okuma Anımsama ve Bellek

18. Florence Chadwick Manş Denizi’ni her iki yönde geçen ilk bayan yüzücüdür. • Catalina Adası’ndan California kıyılarına 21 mil (33,5 km) yüzebilen ilk bayan unvanını elde etmek istiyordu. • 4 Temmuz 1952 günü köpek balıkları, yoğun sis ve dondurucu soğuğun etkisine aldırmayarak tam 15 saat yüzdü.

19. Ancak 15 saatin sonunda yakınındaki teknede bulunan annesi ve antrenöründen, kendisini sudan çıkarmalarını istedi. • Sadece yarım mil kaldığı için Chadwick’e sürekli başarabileceğini söylediler. Fakat o yine de sudan çıkarak yüzmeyi bıraktı.

20. Florence Chadwick 4 Temmuz günü, 21 millik rekora yarım mil kalmasına karşın yüzmeye devam edemeyişini şöyle açıkladı: ‘Karayı görebilseydim, başarabilirdim!’

21. 1- HEDEFLERİNİZİ BELİRLEYİN • Her çalışma ulaşılmak istenen bir hedefin varlığından ortaya çıkar. • Kısa vadeli hedeflerinizi ve uzun vadeli hedeflerinizibelirleyin. • Ve unutmayın, hedefiniz yoksa başarılı olmak için ve çalışmak için bir nedeniniz de yoktur.

22. Hedef Belirlerken Kendinize Şu Soruları Sorun: • 10 sene sonra nerede olmak istiyorum? • 5 sene sonra nerede olmak istiyorum? • 1 sene sonra nerede olmak istiyorum? Sorularını sormalı ve zamanı daha da yakınlaştırıp kısa zaman dilimi için hedef seçmeliyiz.

23. 2- PLANLI ÇALIŞIN • Plan sizi, belli zamanda belli bir işi yapmaya zorlayacaktır. • Plan yapmak sanıldığının aksine çok statik bir uygulama değildir. Günlük veya haftalık plan içinde bazen hesapta olmayan aksamalar ve değişiklikler olabilecektir ve bunlar son derece doğaldır. • Plan hazırlarken amaçlar ve öncelikler belirlenmelidir.

24. Etkin ve gerçekçi bir planlama; • Zamanın etkili şekilde kullanılmasını, • Neye, nereden başlanacağına karar verilmesini, • Ne zaman dinlenip ne zaman çalışılacağının planlanmasını, • Güven ve motivasyonun artmasını sağlar.

25. 3- ZAMANI VERİMLİ KULLANIN • Zamanı planlayabilmek ve verimli kullanabilmek; eski alışkanlıkları değiştirmek anlamına geliyor. • Alışkanlıklarımızı değiştirmek ise, öncelikle bu konuda istekli olmamızı gerektiriyor.

26. Zamanınızı verimli kullanmanız için; • Hangi derse hangi zaman diliminde çalışacağınıza karar verin. • Çalışma için ayrılacak zamanı belirlerken dersin sınıfta verileceği gün ve saate yakın olmasına dikkat edin. • Yapılacak çalışmadan en iyi verimi alabilmek için çalışma belli aralıklara bölünmelidir. Yaklaşık 1 saatlik çalışmanın ardına 5-10 dakikalık dinlenme araları koyun. • Yazı yazma, ödev hazırlama gibi çalışmalar için çalışma süreleri daha da uzayabilir. • Birbirine benzeyen iki dersi üst üste çalışmamaya özen gösterin. • Yatmadan önceki 30 dakikayı ve uyandığınızdaki 15 dakikayı ders tekrarlarına ayırın.

27. Dinlenme araları önemlidir!! %100 Planlanmış aralar verildiği zamanki hatırlama eğrisi %75 İki saat hiç ara verilmediği zaman hatırlama eğrisi %50 İki saatten fazla hiç ara verilmeden çalışılan hatırlama eğrisi %25 0 1 saat 2 saat öğrenmenin başladığı nokta

28. 4- VERİMİNİZİ DÜŞÜRECEK ETKENLERİ AZALTIN Çalışmaya başlamadan önce, • Yorgunluk, uykusuzluk, ağrı, sızı • Elem duygusu, korku, öfke • Aşırı kaygı, fazla heyecan, endişe • Açlık, aşırı tokluk • Aile içi problemler • Normalin altında ve üstündeki fiziki şartlar (çok sıcak, çok soğuk gibi) etkenleri elden geldiğince gidermeye çalışın.

29. 5- ÖĞRENMEYE KARŞI OLUMLU TUTUMLAR GELİŞTİRİN • Kendi kendinize bir takım motivasyon kaynakları oluşturabilirsiniz. Bu kaynaklar hem kendi içinizde hem de dışarıda mevcuttur. • Her şeyden önce öğrendiklerinizi sizin için anlamlı ve değerli kılmaya çalışın. • Sıkıcı bulduğunuz derslerin dahi gelecekte gerçekleştirmek istediğiniz hedeflere ulaşmada bir etkisi olduğunu kabul ederseniz, o dersleri çalışma isteğiniz artacaktır. • Ders çalışmayı başarılması gereken bir iş ya da çözülmesi gereken bir problem olarak görürseniz, ders çalışmak sizin için daha zevkli bir hale gelebilir. • Kısaca, motivasyon artırmada en önemli etken, ders çalışmaya yönelik düşüncelerinizi olumsuzdan olumluya doğru değiştirmeniz olacaktır.

30. Olumsuz düşünceler sizi bitkin düşürür!!! Kendimize ne diyoruz? Ne yapıyoruz? “Ama ben şanslıydım, bunu Başarının değerini herkes yapabilirdi.” azaltma “Hepsi benim hatamdı.” Kişiselleştirme “Bir işe yaramıyorum. ” Genelleştirme “Bu sınav bir felaket olacak.” Abartma

31. Olumlu düşünceler motivasyonunuzu artırır!!! Kendimize ne diyoruz? Ne yapıyoruz? “Gayet iyi gitti.” Başarıyı kabullenme “Mat2’ye bir sonraki Hatalara ilişkin sınavda daha çok sorumluluk alma ve çalışmalıyım’’ düzeltme çabası “Fizik dersinde iyi değilim Yeterlilik alanını belirleme daha çok çalışmalıyım.” “Ortalamam fizik yüzünden Sonuçları yapıcı bir düştü ama diğerleri iyi.” şekilde değerlendirme Olumlu düşünce, yaşamımızı daha olumlu kılmanın bir yoludur. Bu, sizi engelleyenlerden çok, destekleyenlere odaklanma yöntemidir.

32. Gereksinim → İtki → Dürtü → Motivasyon → Davranışlar

33. BARDAĞIN YARISINI ÖNCE BOŞ GÖRMEKTENSE DOLU GÖRMEK KENDİNİZE OLAN GÜVENİNİZİ ARTIRIR…

34. Motivasyonunuzu Artırmak İçin; • Kişisel ve akademik hedeflerinizi bir kağıda yazın. Çalışma isteğinizin az olduğunu hissettiğinizde bu hedeflerinizi okuyun. • Başarıya konsantre olun ve başarısızlık üzerinde düşünmeyin. • Mükemmeliyetçi olmayın. • Kendinize güvenin. • Sabırlı olun. • Değişim için kendinize zaman ayırın. • Hedeflerinize ulaşmak için gösterdiğiniz çabaları ödüllendirin.

35. UNUTMAYIN; Motivasyonunuzun en iyi kaynağı yine kendinizsiniz….

36. 5- ÇALIŞMA ORTAMIMINIZI DÜZENLEYİN • Yatakta, koltukta ve divanda uzanarak çalışmak, dikkatinizin toplanmasını güçleştirecek, çalışmak için daha çok zaman kaybetmenize neden olacaktır. • Çalışma yeriniz derli toplu, yalın elden geldiğince sabit ve sakin olmalı; ayrıca ışık, ısı gibi fiziksel sorunları da çözümlenmiş olmalıdır. • Fakat; ayrı bir yerin sağlanamaması çalışmadan kaçmanızın bir nedeni olmamalı, elverişsiz koşullarda da ders çalışmaya alışmalısınız.

37. 6- DERSLERE HAZIRLIKLI GELİN • Başarılı olmanın yollarından biri de derslere etkin olarak katılmaktır. • Bir gün sonra işlenecek konular gözden geçirilirse, anlatılacak konuya daha fazla hakim olduğunuz gibi, dersi dinlerken hem motivasyonunuz yüksek olur hem de kendinize olan güveniniz artar.

38. 7- DERSLERİ ETKİN DİNLEYİN • Olumlu bir tutum içinde dinleyin • Aktif dinleyin (Anlatılanlara ilişkin sorular geliştirin) • Sözel olmayan mesajları dikkate alın • Önemli bilgiye işaret eden ipuçlarına dikkat edin • Ders için ön hazırlık yapın • Not alın

39. 8- NOT TUTUN Etkili Not Almada Üç Adım: • Dersten önce hazırlanma • Dersi dikkatle dinleme ve ders süresince not alma • Dersten sonra alınan notları gözden geçirme

40. Not Alma İlkeleri: • Önemli noktaları yakalamaya çalışın • Dinleme ile not alma arasında bir denge oluşturun • Kısaltmalar ve semboller kullanın • Özgün ifadeler kullanın • Soru sorun • Uyarı ve ödevleri not edin • Not almaya ilk günden başlayın ve düzenli olarak not tutun • Notları en kısa zamanda gözden geçirin

41. 9- ETKİLİ OKUYUN • Okurken anlayıp anlamadığınızı kontrol edin • Metin hakkında soru sorup cevaplayın • Yüksek sesle okuyabilirsiniz • Okunan metnin özetini çıkarabilirsiniz • Okurken önemli yerlerin altını çizin • Okurken not alın İncele - Sorgula- Oku – Tekrar Et - Gözden Geçir tekniğiyle okumak İncele - Sorgula- Oku – Tekrar Et - Gözden Geçir tekniğiyle okumak

42. İSOAT (Etkin ve Süratli Okuma) 5 aşamadan oluşur: İ – İzleme (Öğrenilecek konunun tamamına önce süratle göz gezdirme) S – Sorma (Konu başlıklarını soruya çevirip bir kartonun üzerine yazmak) O– Okuma (Çıkartılan soruların cevaplarını bulmak için konunun dikkatle okunup işaretlenmesi ve işaretlenen satırların soruların altına kartona yazılması) A – Anlatma   (Kartonlara yazdığınız anahtar sözcüklerin rehberliğinde konunun anlatılması) T – Tekrarlama  (Bu bilgilerin, kitap, defter ve çalışma kartonlarına bakmadan bellekten tekrarlanması)

43. 10- ARALIKLI TEKRAR YAPIN • Unutmayı önlemede, tekrarın önemi büyüktür. • Öğrenmeyi verimli hale getirmek için belirli aralıklarla ve sistemli bir biçimde tekrar yapmak faydalı olacaktır. • Öğrendiklerimizin % 45’ini ilk 20 dakikada, % 55’ini ilk 1 saatte, % 65’ini de 9 saat içinde unuturuz.

44. SİSTEMLİ BİR TEKRAR PROGRAMI GELİŞTİRİN!!

45. Düzenli tekrar edilen bilginin 9 hafta sonra %75’lik kısmı hatırlanırken, tekrar yapılmaması durumunda bu bilginin 9 hafta sonra ancak %20’si hatırlanabilmektedir.

46. UNUTMAYIN!! • İnsan öğrendiğini çok çabuk unutur. • Başta ve sonda öğrenilenler daha çok hatırda kalır. • Bilgileri şekiller ve şemalar aracılığı ile zihninizde depolayın. • Göze çarpan kelimeler, isimler şekiller daha iyi hatırlanır. • Canlı tasvirler, değişik, ilginç tanımlamalar daha iyi hatırlanır. • Soyut kavramları sembollerle somutlaştırın. • Uzun bir listeyi öğrenmek yerine, daha küçük parçalara bölerek öğrenmek daha kolaydır. • Önceden ne kadar çalışılacağı bilinmezse, hatırlama o kadar az olur.

47. Yıl 1953 • Yale Üniversitesi’nde okuyan öğrenciler üzerinde bir araştırma yapıldı. • Öğrencilerden, gelecekten beklentileri ve hedefleri üzerine yazılar yazmaları istendi. • Araştırmaya katılan öğrencilerden sadece %3’ü gelecekteki hedefleri ile ilgili yazılar yazarken, %97’si henüz hedef belirlemedikleri ya da kararsız oldukları üzerine görüşlerini kaleme aldılar.

48. Yıl 1973 • 20 yıl önce araştırmaya katılan tüm Yale mezunlarına ulaşıldı. Sonuç hiç de şaşırtıcı değildi. • Net olarak hedeflerini yazan %3’lük kesim, finansal olarak diğer %97’den başarılıydı.

49. Sadece finansal başarının yetmeyeceğini düşünen araştırmacılar, aynı %3’ün duygusal başarılarını da araştırmaya başladılar. Sonuç yine kimseyi şaşırtmadı: • Aynı %3, geri kalan %97’ye göre daha mutlu ve huzurlu bir yaşama sahipti.

50. Araştırmanın sonucu: Belirgin bir hedefi olanlar, o hedefin gereği olan çalışma ve kararlığı gösterip başarılı olabilmektedir!...