Arta de a fi tu î nsu ț i

1. Arta de a fituînsuți

2. LibertatePosedată Tutun Alcool Etnobotanice

3. Tutunul • Ce conține fumul unei singure țigări? • Fumul de țigară conține peste 4000 de substanțe chimice,dintre care 200 sunt recunoscute ca fiind toxice și au efecte negative in procesul dezvoltării fizice la tineri. • Nicotina este substanța care stimulează sistemul nervos central,responsabil de efectele pshioactive ale substanței și de puternica dependență fizică pe care o genereaza tutunul. • Gudronii sunt substanțe al căror efect cancerigen a fost dovedit,așa cum este benzopirenolul,pe care îl inhalează fumătorul și cei care conviețuiesc cu aceasta într-un mediu închis și sunt forțați de împrejurări să respire fumul toxic pe care acesta îl elibereazăîn mediul înconjurător.

4. Substanțe Iritante • sunt substanțe toxice responsabile de iritarea sistemului respirator datorită consumului de tutun(faringită,tuse,mucozitate). • Monoxidul de carbon este o substanță care aderă la hemoglobinăîngreunând distribuția oxigenului în sânge. • Efectele sunt: • Scăderea sensibilității olfactive și gustative • Răceli frecvente • Ulcer gastric • Bronșită cronică • Creșterea ritmului cardiac si hipertensiune arterială • Îmbătrânire timpurie • Cancer • Dependență

5. Legea interzice fumatul în: • toate spațiile din instituțiile publice centrale și locale; • instituții sau unități economice ,de alimentație publică,de turism,comerciale; • instituții culturale; • toate mijloacele de transport în comun,autogări,gări și aeroporturi,de stat si private; • spațiile închise de la locul de muncă.

6. Consecințele negative ale fumatului • Sociale • Este supărător pentru nefumători • Constituie un exemplu negativ pentru cei din jur • Lasă un miros neplăcut în mașină, în casăși în haine • Medicale: • Declinulinteligenței,cancer,bronsită,efizempulmonar,carii,gingivită,riduri,gripă,infertilitate etc. • Financiare • Fumatul este scump • Costul medicamentelor: vizitarea stomatologului,timp suplimentar pentru curățenie etc.

7. Tutunul ajunge în Europa după descoprirea Americii (1492). Francezul Jean Nicot a contribuit la introducerea tutunului în Franta ca plantă Medicinală. Mai târziu s-a reușit izolarea nicotinei  din frunzele de tutun. Inițial, acest alcaloid a fost folosit ca insecticid, ulterior a fost trecut la categoria droguri.

8. Voința „O ultimă ţigară, uitată într-un colţ pe etajeră”  Mirabela Dauer îşi mai aminteşte de o ultimă ţigară, uitată prin casă doar în „Fotoliul din odaie”. După 30 de ani, s-a lăsat de fumat. Ajunsese la trei pachete pe zi.  „Fumam aproape non-stop. Până când mi-am spus «de mâine nu mai fumez» şi m-am ţinut hotărât de lucrul ăsta până când m-am lăsat. Singurul lucru care s-a schimbat e că m-am îngrăşat, însă nu ştiu dacă lipsa fumatului e cauza principală”, spune artista, care, anul acesta, pe 1 septembrie, împlineşte opt ani de când nu a mai pus gura pe ţigară. Sursa www.evz.ro

9. Alcoolul Alcoolul face parte din categoria drogurilor accesibile și acceptate de societate și conform statisticilor,cea mai preferată substanță pentru consum înregistrând diversificate forme de abuz. Populația tânără,datorită particularităților psihice ,este supusă unui risc crescut în ceea ce privește consumul de droguri. În conseciță,activitățile de prevenție în aceste grupuri pot avea un efect semnificativ asupra sănătății întregii comunități.

10. Patru faze ale consumului de alcool Consumul regulat Tinerii care consumă alcool în mod regulat sunt consumatori sociai.Ei știu cum se vor simți când beau alcool și optează să bea cu anumite ocazii.Ei au un oarecare control în ceea ce privește oportunitatea și cantitatea consumului. Comsumul experimental Adesea,tineriiexperimenteazăalcoolul,Eiîșidauseama de schimbările care au loc șiîncearcă săinvete cum să se simtăbine cândbeau,fapt care din păcate se întâmplădes.Decelemaimulteoriiese prost ,înregistrează starea de rău de alcool,marcată de dureri de cap.Experiențele negative îi pot face peuniitineri să se răzgândească sau să decidă să nu maibeaniciodată. Consumul devenit preocupare A treia fază este preocuparea față de alcool. Acum tânărul începe să bea pentru a diminua sau elimina niște sentimente neplăcute. Dependența chimică O persoană chimic dependentă nu bea cu plăcere.Automedicația este forța de motivație cea mai importantă.Tot ceea ce obține sunt perioade scurte de descărcare fizică și emoțională.Motivele pentru care bea sunt o încercarede a se simți normal.

11. Intoxicatiile alcoolice acute Manifestarile psihice si soamtice din intoxicatiile acute variaza de la un individ la altul si dunt legate in mod direct de tolerante si de cantitatea de alcool ingerata.O toleranta scazuta la alcool se intalneste mai frecvent la:Psihopati,isterici,nevrotici,encefalopati epileptici,hpertensivi,obositi,copii,varstanici,femei si in general la toti bolnavii psihici.La indivizii sanatosi primele semne de intoxicatie apar la o alcoolemie de 0,5% iar de la1g% semnele de ebrietate sunt evidente.De obicei limitele unei alcoolemii tolerabile sunt cprinse intre 1 si 1,5%,iar betia propriu-zisa(se intalneste intre 2g%,moartea survine la 3-5%.Pornind de la aceste aspecte,intoxicatiile alcoolice acute vor putea imbraca doua forme distincte si anume:’’betia simpla’’si’’betia patologica’’.

12. Nu alcool la volan  O atenţie deosebită trebuie acordată şi prevenirii conducerii autovehiculelor sub influenţa băuturilor alcoolice, anual, fiind înregistrate accidente rutiere soldate cu pierderi de vieţi omeneşti, din vina unor conducători auto, care ignoră regulile de circulaţie şi măsurile elementare de siguranţă în traficul rutier. Pentru că tot mai mulţi tineri sînt implicaţi în accidente rutiere grave.

13. Etnobotanicele Etnobotanicele sunt un amestec de prafuri sau plante uscate stropite cu diferite substante chimice. In componenta lor se pot gasi urme de amfetamine, methamfetamine, mefedrona, cocaina, heroina, canabinoizi sintetici (care imita actiunea THC-ului, dar efectul lor este trei-patru ori mai puternic). Proportia acestor substante difera de la plic la plic, de aceea unii consumatori risca sa consume substante impure, amestecuri nocive sau risca sa consume in supradoze. De regula se prizeaza (se trag pe nas) sau se fumeaza in pipe speciale sau sub forma de tigara. Consumul de prafuri din plicuri "etnobotanice" pot dezvolta dependenta fizica si psihica inca de la primul consum, mai ales in cazul substantelor care contin methamfetamine.Metamfetamina, este un drog psihostimulent care cauzeaza rapid stari de euforie.  La distribuitori se găsesc sub diferite forme: Silver, Gold(imagine), Diamond, Tropical Synergi, Arctic Synergy.

14. Ce conţin? Etnobotanicele conţin în funcţie de producător diferite amestecuri de ierburi. Exemplu:coriandru, coadă de leu, floare de lotus alabstră, Maconha,Brava, cunoscută şi sub denumirea de "marijuana falsă" şi multe altele. În urma unor serii de teste efectuate s-a găsit în aceste amestecuri chiar şi tămâie. Pe lângă aceşti compuşi, esenţiali obţinerii efectului halucinogen, mai pot conţine şi diferiţi aditivi aromatizanţi, cu scopul de a da produsului o aromă specifică; ex.: vanilie, miere sau esenţă de trandafir.

15. Ce efecte produc etnobotanicele? După ce se fumează, substanţele canabiomimetice declanşează o stare de ameţeală ("high"), asemănătoare cu cea de ebrietate. Efectul acesta de ameţeală este mult mai puternic decât al THC-ului din canabis. În alte cazuri s-a raportat: agitaţie psihomotorie, tremor, delir, stări confuzionale cu halucinaţii vizuale şi auditive, necesitând de cele mai multe ori spitalizarea consumatorului.Cel mai frecvent, pe lângă starea de ameţeală, s-au raportat tulburări digestive (greaţă, vărsături, dureri stomacale), care în unele cazuri a necesitat spitalizarea. n România, teoretic şi conform legii sunt interzise, dar producătorii şi distribuitorii le comercializează sub pretextul utilizării lor în medicina veterinară.Cam acesta ar fi scurtul rezumat despre etnobotanice, desigur se poate spune mult mai multe, dar şi aşa m-am cam lungit cu articolul. Cred că am punctat esenţialul în ceea ce priveşte acest"nou drog", ce se pare că face victime din ce în ce mai des la noi în ţară.

16. Tratamentul dependentei de substante "etnobotanice".Dezintoxicarea reprezinta un set de interventii medicale (in special administrare de medicamente) cu scopul de a controla efectele intoxicatiei acute si de a diminua sevrajul. Se actioneaza pentru eliminarea din organism a substantei fata de care pacientul este dependent si pentru a ameliora starile neplacute de ordin fizic si psihic ce sunt cauzate de abuzul de substanta sau de sevraj. Prin programul de dezintoxicare nu se trateaza alte aspecte ale dependentei de droguri precum: aspecte psihologice, factori sociali, relationarea cu familia si alte situatii problema care interactioneaza cu dependenta de droguri.

17. De obicei se parcurg trei pasi in dezintoxicare:1. Evaluarea.Inainte de inceperea programului de dezintoxicare, pacientul este investigat pentru a determina care sunt substantele toxice prezente in sange si in ce cantitate. In aceasta faza se pot identifica alte probleme de natura medicala sau psihologica.2. Stabilizarea.In aceasta etapa pacientul incepe programul de dezintoxicare. Aceasta se poate realiza cu sau fara ajutorul medicamentelor, dar de cele mai multe ori medicatia specifica este utilizata. Pacientului i se explica posibilele stari fizice si psihice, efecte pe care le poate avea pe parcursul procesului de recuperare. Atunci cand este indicat, medical curant poate invita pe cei apropiati pacientului sa-l viziteze, sa-l incurajeze si sa-i ofere sprijin.

18. 3. Indrumarea pacientului catre tratamentul complet.Ultima parte a dezintoxicarii presupune pregatirea pacientului pentru procesul de recuperare/reabilitare. Devreme ce dezintoxicarea se adreseaza doar aspectelor fiziologice ale dependentei de droguri, ea nu se adreseaza aspectelor psihologice ale dependentei. In aceasta etapa a dezintoxicarii pacientul este informat si invitat sa parcurga intregul process de tratament al dependentei sale prin inscrierea sa intr-un program de reabilitare. Programul de reabilitare presupune responsabilizare, intelegerea cauzelor si mecanismelor prin care a aparut si s-a mentinut dependenta, maturizare emotionala, cresterea stimei de sine, cresterea motivatiei pentru schimbare, imbunatatirea relatiilor cu ceilalti (familie, prieteni, colegi), dezvoltarea unor strategii de prevenire a consumului (prevenirea recidivei), alte aspecte. Programul de reabilitare dureaza in functie de caz intre 3 si 6 luni si se poate realiza:in cabinete de psihologie prin consiliere psihologica saptamanala, in centre de tratament ambulatorii care ofera servicii de consiliere, in centre de tratament stationare, centre tip comunitate terapeutica.

19. Povestea unui fost consumator Eu am inceput sa fumez iarba de pe la 16 ani, acum am 25 (totul a fost frumos..in acesti ani si recunosc cu mana pe inima ca nu am avut vreodata vreo dorinta de a fuma..chiar daca facusem o pauza foarte mare) ..pana vara trecuta mi-a trecut prin cap si nici nu mi-am dorit sa mai incerc si altceva, pana cand vara asta..niste prieteni de ai mei si-au deschis un legal shop in centru Mamaiei toate bune si frumoase . Pana cand(m-au vrajit..sa incerc prafurile de tras pe nas PRECIZEZ ca nu am trecut de la verde la ceva mai STRONG ci pur si simplu am fost convins de "prieteni") am dat de special gold/Magic/Charge care mi-au schimbat viata la 360 de grade.

20. Am devenit..dependent de aceste droguri ajung sa strang ultima farama de praf ma gandesc cum sa fac rost de bani IMEDIAT cum sa terminat si ultima linie..spre norocul meu familia mea este destul de instarita incat sa imi pot intretine viciile fara probleme si fara ca ei sa stie dar am avut(PANA ACUM) taria de caracter....sa ma rezum la a "trage" pe nas...altii si majoritatea heavy userilor...au ajuns sa se injecteze cu asa ceva DIRECT IN VENA (specific ca din vara pana acum am slabit 15 kg..si arat mai pladid..credeti-ma nu ati vrea sa ii vedeti pe cei ce se injecteaza..PIELE SI OS)..ajung..fara sa vrea cobai! Daca imi dati voie, o sa va explic in mare cam ce au toate: Special Gold/Magic/Charge si restul de prafuri toate sunt produse si au in compozitie NUMAI si NUMAI substanta MEPHEDRONE un designer drug facut sa ocoleasca legea..asa ca acele prafuri sunt intradevar DROGURI in TOATA puterea cuvantului..iar ceea ce scrie pe eticheta este o minciuna tin sa mai precizez ca este clasat ca "reserch chemicals" si efectiv nu se stie nimic de efectul lui asupra corpului dupa o perioada de timp indelungata.

21. Pastilele ca Beanz,Smileys,Diablo XXX mai toate au in compozitie BZP(Benzylpiperazine) o substanta activa din extasy Iar ierburile de fumat..evident ca nici in o mie de ani nu au cum sa fie ca iarba originala..datorita faptului ca NU contin THC in schimb ele sunt stropite cu CANABINOIDE SINTETICE..ptr ca e greu sa reproduci ceva..ce este 100% natural.Tin sa precizez ca au survenit decesuri in urma..consumului de MEPHEDRONE iar dependenta de aceste prafuri este mare. F MARE credeti-ma pe cuvant fiindca nu am dc sa va mint!

22. DEPENDENTA PSIHICA..CREATA este de o noata 3maxim4 ..dar cand esti pe "stare"(cum se zice) este DE 100 ai face orice..si am mai baga inca cateva..plicuri....doamne ce plicuri..PUNGI DACA AI AVEA. DAU TUTUROR UN SFAT DIN SUFLET CALD SI PRIETENESC nu bagatzi prostiile alea in voi....NU SUNT BUNE chiar daca sunt blamat ptr. ceea ce voi spune..decat..porcarii sintentice..mai bine..DACA CHIAR VRETI sa fiti high limitati-va la iarba. Va doresc un an nou bun fara griji si fara probleme..multa sanatate si fericirie TUTUROR. Va rog NU lasati o generatie intreaga sa ajunga sclavii unor substante..nu ii lasati sa isi ruineze viata..pentru o prostie..copilareasca..poate ca cer mult si nu stiu ..nu vreau laude ..nu vreau numele meu in ziar..ci sa incercam sa luam masuri".