100 likes | 229 Views
Välkommen till en check av dina alkoholvanor!. Balans. DEMO. Effektiv hjälp för bättre alkoholvanor. “Dricker jag för mycket?”. Vem har väl inte ställt sig den frågan vid ett eller flera tillfällen? Med Balans får du snabbt veta hur du ligger till.
E N D
Välkommen till en check av dina alkoholvanor! Balans DEMO Effektiv hjälp för bättre alkoholvanor
“Dricker jag för mycket?” Vem har väl inte ställt sig den frågan vid ett eller flera tillfällen? Med Balans får du snabbt veta hur du ligger till. Och är det något du behöver förändra erbjuds du här effektiv hjälp. Balans Gör testen här
Först får du en enkel test. Där ska du tänka igenom hur mycket och på vilket sätt du dricker under en vanlig, ordinär vecka. Självklart är du till 100% anonym inför arbetsgivare såväl som samhället i övrigt. Balans Gör testen här
Du får ett tydligt svar! Om du hamnar i grupp 1 behöver du inte göra något. Om du hamnar i grupp 2 bör du vidta åtgärder för att slippa problem på längre sikt. Om du hamnar i röd zon, ger vi en stark rekommendation att du genomför programmet. Hela programmet genomförs på PC, surfplatta och smartphone. Du använder Balance när och var du vill. Balans Gör testen här
Du bestämmer själv ditt mål! Det är du själv som bestämmer vad det är du vill förändra. Det unika med Balans är att du får aktiv hjälp för att klara att genomföra det du föresatt dig. Programmet vet hur svårt det är att förändra vanor och hjälper dig vidare även om du får «svackor» på vägen. Balans Gör testen här
Du får ditt eget stödteam. När du går igenom Balans får du ett team med coacher som leder dig framåt, genom hela programmet. Allt är automatiserat och bygger på modern psykologi om hur man kan förändra vanor. Balans Gör testen här
Nedräkning. Programmet startar den förstamåndagen efter anmälan gjorts, oavsettnär i veckan du registreratdig. (Om du registrerardig på en måndag, startar programmet med en gång.) DAG * * * * * * 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 24 Balans Gör testen här
Daglig e-post. E-post med en länk till dagens program skickas ut ca. kl. 04.00, så att den ligger klar och väntar när du vaknar. Du kan ta dagens Balans när som helst på dagen men vi rekommenderar att du genomför den före lunchtid. DAG * * * * * * 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 24 Balans Gör testen här
Oppföljning i upp till ett år. Huvudprogrammet varar i ca två månader. Under dessa månader får du aktiv hjälp till att förändra dina alkoholvanor i den omfattning du själv önskar. När huvudprogrammet är slut får du sedan uppföljning så länge du vill, i upp till ett år. Balans Gör testen här
Gör testen redan i dag, du kommer inte att ångra dig! Hade det inte varit bra att få testa dina alkoholvanor? Så att du verkligen kan njuta av att ta ett glas då och då? Balans Gör testen här Balance