1 / 11

Psihosociālie un organizatoriskie (PSO) riska faktori

Psihosociālie un organizatoriskie (PSO) riska faktori. Darba estētika Stress darba vietā Veselības veicināšana. Darba veselības koncepcija ir saistīta ar darba vides risku, tajā skaitā psihosociālo un organizatorisko jautājumu izpēti.

ivria
Download Presentation

Psihosociālie un organizatoriskie (PSO) riska faktori

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Psihosociālie un organizatoriskie (PSO) riska faktori Darba estētika Stress darba vietā Veselības veicināšana

  2. Darba veselības koncepcija ir saistīta ar darba vides risku, tajā skaitā psihosociālo un organizatorisko jautājumu izpēti Grupa vaiorganizācijaskaitāsneveselīga, ja stresampakļauti vairāk kā40 %tajāstrādājošo Darba vidē bīstamās pazīmes ir: • kadru mainība • darba kavējumi • darba gausums • zema darbinieku morāle

  3. PSO riska faktori raksturo mijiedarbību starp: • darba saturu; • apstākļiem; • darba organizāciju un vadīšanu; • strādājošo kompetenci un vajadzībām.

  4. Shematiskā sakarība starpcilvēku, viņa uzvedību un vidi Aprīkojums, darba rīki, darba apstākļi utt. Zināšanas, spējas, iemaņas, inteliģence, motivācija, attieksme utt. CILVĒKS VIDE UZVEDĪBA Psiholoģiskā sabiedrība, komunikācijas, spējasizolētība, ierobežotība utt.

  5. PSO kaitīgie faktori: • Stress darba vietā; • Neapmierinātība ar darbu; • Slikta veselība; • Mazas ”izlemšanas iespējas” un ”lielāks darba patēriņš”.

  6. Stresoru (stresu izraisoši stimuli) saistības ar stresu raksturojošā shēma Personība Psiholoģiskais stress Apkārtējā vide Stresors Stress Fizioloģiskais stress Stimuls Reakcija Par stresoru var būt gan ārēji spēcīgs kairinātājs, gan ikdienišķs kairinātājs, kurš darbojas ilgstoši.

  7. Psihosociālo un organizatorisko riska faktoru kontroles līmeņi: A – profilakse t.i.,labvēlīga darba organizācija vai strādājošo izglītošana aizsardzībā pret kaitīgo faktoru ietekmi; B – novērojumi,individuālo un kopējo problēmu risināšanai darba grupās; C – strādājošo rehabilitācija,ja to veselībai jau ir kaitēts.

  8. Veselības stāvokļa uzlabošanas un saslimušo rehabilitācijas programmu pasākumi ir: • izplatīt informāciju par veselīgu dzīvesveidu; • apmācīt pareizi atpūsties; • veidot apspriedes grupās (ar/bez profesionālā konsultanta klātbūtnes) ; • paaugstināt darba prasmi.

  9. Izvairīšanās no stresa un izsīkuma sindroma profilakse Pretstresa līdzekļi balstās uz stresa vadīšanas posmiem: 1. posms - pamatpaņēmieni jeb pirmās palīdzības paņēmieni (kas nekavējoties samazina spriedzi un nervozitāti); 2. posms - atjaunošanās iemaņas; 3. posms - iespējas ietekmēt dzīves stilu un radīt imunitāti pret stresu.

  10. Relaksācijas paņēmieni ~ Statoķinētiskais treniņš (pozas vingrojumi); ~ Atslābināšanās vingrinājumi (elpošanas vingrinājumi); ~ Vingrinājums, lai organisms atbrīvotos no indēm un toksīniem (sk. literatūru); ~ Pirkstu galu masāža;

  11. Relaksācijas paņēmieni ~ Kāju pirkstu vingrināšana (saliekšana izstiepšana); ~ Patīkamu smaržu ieelpošana (pazeminās trauksmes līmenis); ~ Higiēniski un komfortabli darba apstākļi (piemērots un patīkams telpu dizains mazina strādājošo neapmierinātību ar darbu); ~ Sanogēna darba organizācija un darba vides kultūra (veicina metabolisma uzlabošanos nervu šūnās, nieroloģisku un somatisko pataloģiju izzušanu). x

More Related