Šport očami fyziky

1. Šport očami fyziky Vzpieranie

2. Obsah História vzpierania Vzpieračské disciplíny:Trh Nadhod Pravidlá vzpierania Fyzika a vzpieranie

3. História vzpierania • pobavenie obecenstva pri ľudových slávnostiach a jarmokoch • prvé regulárne rekordy – Anglicko, Nemecko – 19. stor. • 1887 - veľká svetová súťaž – Londýn • 1894 – prvé majstrovstvá vo vzpieraní u nás • 1896 – zaradené do programu letných olympijských hier • 2000 – vzpieranie aj pre ženy V súčastnosti platný slovenský rekord v nadhode: 227,5 kg- dosiahol ho Martin Tešovič • v hmotnostnej kategórii do 105 kg • na majstrovstvách sveta vo fínskom Lahti - dosiahnutý 14.11.1998 obsah

4. Vzpieračské disciplíny-Trh • prvý v súťaži • činku naraz zo zeme do vzpaženia (os činky do najnižšej nutnej výšky) • po zdvihnutí činky nohy do hlbokého drepu alebo výpadu (rozštep) • podlahy sa môžu dotknúť len chodidlá • nakoniec činka v kľude, paže aj ruky napnuté, chodidlá na rovnakej úrovni- vedľa seba • YouTube - vzpieranie TRH obsah

5. Vzpieračské disciplíny-Nadhod • dve oddelené fázy: • 1. fáza- premiestnenie- činka sa dvihne neprerušovným pohybom do polohy na prsia ( možnosť využiť podrep alebo výpad) • 2. fáza- výraz- činka vyrazí do vzpaženia (možnosť využiť pokrčenie alebo poskočenie nôh- musia sa vrátiť na rovnakú úroveň) • YouTube - vzpieranie NADHOD obsah

6. Pravidlá vzpierania • dres – musí pokrývať celý trup,ušitý natesno, nesmie zakrývať lakte a kolená, povolené bandáže na zápästiach a kolenách • na stehnách – nie voda, olej, masť, prášok ... - magnézium povolené • zaradenie do kategórie podľa váhy • sútaže nasledujú v poradí od najnižšej hmotnostnej kategórie • na pódium sa súťažiaci dostaví sám • poradie sa určuje žrebovaním • na činku sa položí najnižšia záťaž, postupne sa prikladajú dalšie, z činky sa počas súťaže záťaž neuberá - podľa toho poradie súťažiacich • pokus uskutoční najprv súťažiaci, ktorí absolvuje prvý pokus, potom ten čo absolvuje druhý a nakoniec tretí pokus • pokus sa musí začať najneskôr do dvoch minút • v rámci jednej disciplíny tri pokusy • neplatný pokus – ak činka nad kolená a potom položí na podložku • položenie činky – nie zhodiť, úchop možno uvoľniť, ak činka poniže pása obsah

7. o platnosti pokusu rozhodujú traja rozhodcovia– rozhoduje názor väčšiny, hlasy sa zobrazia naraz najdôležitejší stredný rozhodca Jury – jej funkciou je aby boli dodržané platné technické pravidlá - členovia – mali by byť medzinárodní rozhodcovia - z rôznych oddielov - sledujú prácu rozhodcov – môžu niektorého vymeniť Činky: os, kotúče, závery os tvorí oceľová tyč – tiež časť záťaže – 20 kg kotúče kovové, pokryté gumou alebo plastickou hmotou – tlmí dopad na pódium farebne odlíšené hmotnosti – 25 kg- červené, 20 kg – modré, 15 kg –žlté, ostatné sú biele na konci prichytené uzávermi Rozhodcovia:

8. Fyzika a vzpieranie Newtonov gravitačný zákon: Dvahmotné bodysa navzájom priťahujú rovnako veľkými gravitačnými silami, ale opačného smeru. Každé teleso je pritahované k Zemi tiažovou silou FG, ktorá je výslednicou: • odstredivej sily Fo – kolmej na rotačnú os - veľkosť Fosa mení podľa zemepisnej šírky lebo závisí od polomeru otáčania - na zemských póloch je nulová (FG= Fg ), na rovníku maximálna • gravitačnej sily Fg- smer do geografického stredu zeme • so zemepisnou šírkou sa mení aj veľkosť g, tým sa mení aj veľkosť tiažovej sily FG lebo FG = m.g - na póloch g=9,83 m.s-2 - na rovníku g = 9,78 m.s-2 obsah

9. FG -má zvislý smer, určený podľa smeru napnutej nite voľne zavesenej olovnice • FG – tiažová sila – je výsledná sila, ktorou pôsobí zem na teleso – pôsobí v ťažisku telesa FG = m.g • G - tiaž – je sila, ktorá pôsobí napr. na podložku alebo niť- prejavuje sa napr. ako tlaková sila telesa na podložku – pôsobí na mieste dotyku telesa s podložkou, alebo na mieste zavesenia G = m.g Tiaž telesa v pokoji má na tom istom mieste na povrchu zeme rovnakú veľkosť aj smer ako tiažová sila FG= G FG G

10. Na póloch – G sa stotožnuje s gravitáciou– Foje nulová Inde – G - je menšia ako príťažlivosť - veľkosť podľa zemepisnej šírky Závislosť sily tiaže od zemepisnej šírky: 1 Gα= G90 ( 1- —— . cos2 α ) 191 α - zemepisná šírka G90 – tiaž na póle, kde α= 90° najmenšia tiaž je na rovníku, najväčšia na póloch na mieste vzdialenejšom od rovníka musíme na zdvihnutie činky použiť viac sily

11. Napríklad: m= 227,5 kg – platný slovenský rekord v nadhode Na póloch: g = 9,8309 m/s2 G = m.g G = 227,5 . 9,8309 G = 2 236,5 N 1 Na rovníku:α= 0°Gα= G90 ( 1- —— . cos2 α ) 191 1 G0= 2 236,5 ( 1- —— . 1 ) 191 G0 = 2 224,8 N ∆G =G – G0 = 2 236,5 – 2 224,8 =11,7 N ∆G = m.g m= ∆G:g = 11,7 :10 = 1,17 = 1kg

12. Praktické využitie: • pri dvíhaní tej istej činky by sa najviac vzpierač namáhal na póloch, najmenej na rovníku • na rovníku by vzpierač podal o viac ako kilogram väčší výkonako na póloch • na póloch by vzpierač musel prekonať o 11,7 Nväčšiu tiažovú silu • v súťaži sa postupuje po hodnotách, ktoré sú násobkami čísla 2,5 kg • ak sa súťažiaci svojim predchádzajúcim úspešným pokusom priblíži k hodnote platného rekordu, môže si nechať pre pokus o prekonanie rekordu pripraviť činku s hmotnosťou zaokrúhlenou na polkilogramy

13. Vypracovala: Miroslava Turčinová 1.D Zdroje: www.wikipedia.sk www.suplementy.sk www.vzpieranie.sk časopis Quark Fyzika pre 1. ročník gymnázií Ďakujem za pozornosť