AUTOESTIMA

1. AUTOESTIMA • El conocimiento y la autoestima están relacionados con la autosatisfacción que se consigue cuando: • Ha aplicado en la práctica y con éxito, el conocimiento que tiene de sí mismo. Ej.: niño que se ve como un buen deportista y marca un tanto. • Cumple con las exigencias que se ha marcado. Ej.: niña que valora resultados académicos y saca buena nota en “mate”. • Confirmando la idea que tiene de sí mismo. Ej.: niño que cree que dibuja bien y al que le alaban un dibujo.

2. AUTOESTIMA • Niño y niña con autoestima alta: • Estará orgullosa de sus logros: “¡¡Mira que bacano me ha quedado!!”. • Actuará con independencia: “Yo salgo a cantar”. • Asumirá responsabilidades con facilidad:”Soy el encargado de entregar las evaluaciones”. • Sabrá aceptar las frustraciones: “Hacer este dibujo es muy difícil pero lo voy a intentar”. • Afrontará nuevos retos: “ ¡Que nota empezamos con divisiones por dos cifras”. • Se sentirá capaz de influir sobre otros: “Te enseño yo”. • Expresará emociones y sentimientos:”Me gusta salir al tablero a hacer los ejercicios.

3. AUTOESTIMA • Niño y niña con baja autoestima: • Evitará las situaciones que le provoquen ansiedad: “Hoy no voy a la clase de baile, tenemos un examen muy difícil”. • No valora sus dotes naturales: “Nunca dibujo nada bonito, no soy capaz de hacer ese dibujo. • Sentirá que los demás no le valoran: “Nunca quieren jugar conmigo”. • Echará la culpa de su debilidad a los demás:”Cómo no me dijiste que trajera los vinilos, no he podido pintar”. • Se dejará influir por otros con facilidad: “Si no le doy se enfadará conmigo”. • Se pondrá a la defensiva y se frustrará fácilmente:”Si el avión no vuela, yo no tengo la culpa, lo voy a romper”. • Se sentirá impotente:”No sé cómo hacerlo, no voy a terminar”. • Tendrá estrechez de emociones y sentimientos:”No me importa, usted es capaz y yo no.

4. Autoestima como motor del comportamiento: • El niño actúa para obtener una mayor satisfacción y creerse mejor: buscando alabanzas y aprobación, haciendo cosas que le gustan y sabe hacer, eludiendo las que no le gustan o las que cree que puede fallar, agradando. • La niña actúa para confirmar la imagen (la idea) que los demás y ella misma, tiene: si está convencida de que es una “buena chica” se comportará bien, si piensa que es mala, buscará la reprimenda y el castigo. • El niño actúa para ser coherente con la imagen que tiene de sí, por mucho que cambien las circunstancias:”¡Es que yo soy así!”. El niño que hace bien los ejercicios de mate pero luego suspende el exámen, no se cree que puede o sí puede en casa, pero no en el colegio.(Creencia de uno mismo y de lo que los demás creen de él). • El niño que tiene de sí mismo un concepto negativo: según a qué aspectos de su vida se refieran, se tiene por malo, tonto, torpe, indigno.

5. Conductas que padres y docentes deben evitar: • Calificar de malo o torpe al niño o niña por cometer errores. • Sorprender siempre al hijo cuando no se están comportando de forma • positiva y/o esperada y nunca se les refuerza cuando se portan bien. • No darle responsabilidades supervisadas ni permitirle pensar por si mismo. • Toda inseguridad genera descontrol y angustia. • Sólo criticarlos cuando cometen errores en lugar de sugerirles soluciones y • enseñarles a descubrir las causas que les conducen al error. La crítica permanente genera incertidumbre, resentimientos y respuesta agresiva. En otros casos, inhibición. • Evitar el trato afectuoso, el contacto físico, manteniendo demasiado las distancias. La carencia de muestras de afecto: tocar, jugar, acariciar, besar, conduce al niño a interiorizar la idea de que no es digno de que se le abrace y se le quiera.

6. Recomendaciones para fortalecer la autoestima • Intenta siempre elogiar los éxitos del niño por pequeños que te parezcan. • Demuestra cariño de una forma natural, auténtica y sincera. • Es mejor sugerir qué cosas pueden y deben hacer, en lugar de prohibir. La actitud positiva prepara mentalmente al niño para hacer las tareas. • Deja claro y haz saber al niño que sus errores son una parte natural del crecimiento. Todos cometemos errores, pero hay que cometer los menos posibles. No enfatices los fallos, refuerza los aciertos. • Siempre que puedas, procura ignorar o no dar demasiada importancia a las conductas infantiles negativas (rabietas), manifiesta tu descontento de forma privada y sin presencia de amigos o compañeros. • Muestra agradecimiento cuando éste coopere, cuando te ayude, cuando se exprese abierta y adecuadamente, cuando obedezca y reaccione de forma positiva.