160 likes | 289 Views
Zespół Szkoły Podstawowej i Gimnazjum w Maruszynie Dolnej. Program Trzymaj Form ę. Tytuł prezentacji Jestem młody-chcę być zdrowy.
E N D
Zespół Szkoły Podstawowej i Gimnazjum w Maruszynie Dolnej
Program Trzymaj Formę Tytuł prezentacji Jestem młody-chcę być zdrowy Klasy gimnazjalne I-III w liczbie 41 uczniów w naszej szkole realizowały program edukacyjny Trzymaj Formę podczas zajęć lekcyjnych i pozalekcyjnych. Młodzież wykonywała zadania na lekcjach: biologii, chemii, wychowaniu fizycznym i godzinach wychowawczych. Zajęcia pozalekcyjne obejmowały głównie: zajęcia sportowe i udział w zespołach: romskim i regionalnym. W programie uczestniczyło 6 nauczycieli i 2 instruktorów zespołów tanecznych.
Cele i założenia programu: -Edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin; -Promocja zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety.
Aby zachować zdrowie i dobrą i formę, starliśmy się żyć zgodnie z 4 przykazaniami: - Bądź aktywny! Trzymaj formę! - Kontroluj ilość zjadanych tłuszczów, zwłaszcza nasyconych. - Staraj się, aby bazą twoich posiłków byłą skrobia. - Jedz warzywa i owoce, co najmniej 5 razy dziennie.
Żywienie człowieka Na lekcjach biologii i chemii uczniowie poznali główne składniki pokarmowe, niezbędne do odżywiania człowieka. Tworzyli jadłospisy w oparciu o zasady zdrowego żywienia. Zajmowali się też problematyką związaną z uzależnieniami. Na lekcjach wychowawczych odbyły się spotkania z pielęgniarką środowiskową poświęcone chorobom związanym z zaburzeniami żywienia oraz praktyczne działania tworzenia zdrowych potraw.
Piramida żywienia Uczeń klasy II gimnazjum na zajęcia z biologii wykonał przykładową Piramidę Żywienia
Uczniowie z klasy I gimnazjum na lekcji wychowawczej przygotowywali wraz z wychowawcą zdrowe Kanapki
Młodzież z klasyIgimnazjum uczestniczyła w spotkaniu z pielęgniarką, która opowiadała im o dwóch chorobach: anoreksji oraz bulimii.
Gimnazjaliści z naszej szkoły wraz z rodzicami i gronem nauczycielskim podczas koncertu profilaktycznego Życie bez nałogów w wykonaniu Jarka Wajka
Przedstawiciele gimnazjum brali udział w gminnym konkursie o używkach Jestem wolny, więc mam wybór
SPORT Na wychowaniu fizycznym i w czasie zajęć sportowych młodzież wykonywała testy sprawności i wydolności fizycznej, obliczała BMI oraz ćwiczyła ulubione gry zespołowe: piłkę siatkową i koszykową.
Uczniowie II gimnazjum poprawiają swoje umiejętności gry w siatkówkę poprzez uczestnictwo w zajęciach sportowych
Na wychowaniu fizycznym młodzież wykonuje ćwiczenia gimnastyczne
Uczniowie biorą także udział w występach i działalności zespołu Romskiego Terne Ćhawe oraz zespołu Regionalnego Zyngierki. Taniec wzmacnia ich sprawność fizyczną.
W ramach programu gimnazjaliści obliczali swój BMI Każdy miał wagę IDEALNĄ
PrezentacjĘ przygotowaŁy Anna Królczyk Aneta Janik Magdalena Mucha DziĘkujemy za uwagĘ KONIEC