Spelar utseendet någon roll? En introduktion

1. Spelarutseendetnågon roll? En introduktion

2. Målen med dennamodul: • Attblimedvetenom: • Hurutseendetpåverkarvårabedömningaravvarandra • Hurutseenderelaterade problem ser ut, hurofta de förekommerochdesskonsekvenser

3. Valfriövning: • Tycker du attutseendetspelarnågon roll inomyrkesutbildning? • Räckupphandenom du tyckerattdetgördet • Räckupphandenom du intetyckerattdetgördet • Räckupphandenom du ärosäker/inte vet • Diskussion: Varför?

4. ‘Utseende’ är ett ämne som alla kan relatera till på något sätt. Även om vissa människor fäster större vikt vid det än andra, så har vi alla ett sorts utseende – vi kan inte bara bestämma oss för att sätta på eller stänga av det, och vårt utseende är unikt, förutom om vi har en enäggstvilling.

5. Utseendet spelar en nyckelroll i en mängd vardagliga aktiviteter, såsom: 1. Hur vi känner igen oss själva och andra människor. 2. Vårt första intryck av andra människor, och deras intryck av oss, till exempel: • på en jobbintervju • på en dejt • under första dageni en ny klass

6. 3. Hur vi presenterar oss för världen, till exempel genom: • fotografier på oss själva som vi väljer att lägga upp på Facebook & andra sociala nätverk • vårt val av kläder • vår kroppshållning (till exempel om vi sträcker på oss eller står hopsjunkna) • våra uttryckssätt och kroppsspråk (till exempel om vi ler eller undviker ögonkontakt med andra människor).

7. Det första intrycket räknas:När vi träffar någon för första gången, tar vi in mycket information om hur hon/han ser ut.Till exempel:- kön- ålder- kroppsstorlek- hudfärg- längd- frisyr- hy- ev. synbara ärr- ev. tatueringar

8. Vi använder ofta denna visuell information för att göra bedömningar om dem, med hjälp av stereotyper utifrån deras utseende. • Ibland är dessa bedömningar korrekta, men ofta är de begränsade och felaktiga. Då måste vi se bortom en persons fysiska utseende för att kunna ta reda på hur den verkligen är som person.

9. Till exempel: när Susan Boyle ställde upp i brittiska Talang, ‘Britain’s Got Talent’, bedömde publiken henne efter hennes utseende och utifrån dessa första intryck förutsatte de att hon inte kunde sjunga. • Titta på detta videoklipp och observera publikens reaktioner. Hur reagerade du själv när du först såg henne? • http://www.youtube.com/watch?v=RxPZh4AnWyk

10. Hennes första album såldes i mer än 9 miljoner exemplar under de första 6 veckorna.

11. När vi försökerkontrollerahurandrauppfattarosskallasdettasjälvpresentation.

12. Precissom vi bedömermänniskorutifrånderasutseende, bedömer de ossutifrånhur vi ser ut. • Diskussionsfrågor: • Hurtror du attandramänniskoruppfattar dig när de träffar dig förförstagången? • Vilkasjälvpresentationsmetoderanvänder du (om du användernågra)?

13. Att intressera sig för utseende är inte något nytt fenomen eller specifikt för nån speciell kultur. • Genom hela den mänskliga historien finns det exempel på hur människor fascinerats av utseende och hur de försökt ändra sitt utseende för att påverka hur andra människor uppfattar dem.

14. Till exempel: • Man tror att Kleopatra använde smink • Under 1500-talet använder både kvinnor och män puder för att få bleka ansikten, vilket ansågs vara ett skönhetstecken. Ingredienserna i pudret de använde gav dem emellertid blyförgiftning. • Tajta korsetter har använts i århundraden för att skapaillusionen av en smalare midja.

15. Tillfredsställelse med utseende • Medan vissamänniskorärnöjda med sittutseende, ärmångaandramissnöjda med delaravhur de ser ut. • Forskningharvisatattmerän 90 % avallakvinnorharnegativatankaromsittutseendevarjevecka, ochmeränhälftenkänner sig intebekväma med attlämnahemmetutansmink.

16. Vem har utseenderelaterade problem? • Man antaroftaattutseenderelaterade problem baraberörkvinnor, men forskningvisaratt ca 60 % avallamänärmissnöjda med sittutseendeochdennasiffraärpåuppåtgående. • I USA ökadeantaletmänsomgenomgårplastikkirurgiförattförändrasittutseende med 106% mellan 1997 och 2012.

17. Utseende är inte bara ett problem för unga vuxna. • Forskning visar att barn så unga som 5 år och vuxna över 80 år är bekymrade över hur de ser ut.

18. Vad tänker människor om utseende? • Vissa människor tror att de kommer att bli lyckligare och ha ett bättre liv (till exempel en framgångsrik karriär, en kärleksfull partner, bra vänner, ett fint hus, en snabb bil) om de är mer attraktiva och har bättre kroppar eller långt glänsande hår.

19. Jag trorattmänniskortänkeråh jag måste se utsådäreftersom de troratt de ävenkommerfåettperfektliv. Om jag ärvacker, om jag ärattraktiv, om jag ärsmalsåkommeralltannatilivetocksåblibättre, mina betygkommerförbättras, jag kommerattfå en pojkvän, du vet jag kommer ha ettperfektsocialliv • In Tiggemann, M., Gardiner, M. & Slater, A. (2000).

20. Dessa tankar är kända som ‘skönhetsmyter’ och forskning har visat att de inte är sanna: Lycka och tillfredsställelse är inte relaterat till utseende.

21. Att se ‘annorlunda’ ut • Merän 20 % avallamänniskorharettutseendesompånågotsättavvikerfrånnormen. • Dettakallas ‘missbildning’, ‘synligskillnad’, ‘förändratutseende’ eller ‘ovanligtutseende’.

22. ‘Synliga skillnader’ inkluderar: • tillstånd som finns vid födseln (t.ex. läpp- och gomspalt) • tillstånd som utvecklas med tiden (t.ex. hudsjukdomenvitiligo, leukodermi) • tillstånd som uppkommit i samband medolyckor (t.ex. brännskador) • tillstånd som är följder av sjukdom(t.ex. cancerbehandling)

23. Att leva med en synlig skillnad kan innebära flera utmaningar, såsom: • Att bli uttittad • Att bli utfrågad om den synliga skillnaden • Att bli undvikt, eftersom människor inte vet hur de ska reagera • Dessa reaktioner kan påverka en människas liv på många sätt, t.ex. kroppsuppfattningen, självkänslan, självförtroendet, identiteten och livskvaliteten.

24. Man uppskattar att ca 148 miljoner människor i Europa har en synlig skillnad. • En brittisk studie med mer än 1200 deltagare med olika synliga skillnader fann att mer än 65 % rapporterade höga nivåer av oro och ångest när det gällde sociala situationer och att de ibland undvek dessa på grund av sitt utseende.

25. Valfri övning:Vem av dessa människor tror du skulle bekymra sig mest över sitt utseende, och hur tror du att det skulle påverka deras liv? • Karin är en 19-årig student. Hon harärriansiktetochpånackenochaxlarnafrån en brännskadasomorsakadesav en varmdrycknärhonvartvåår. • David är 22 och datatekniker. Han har ett 3 cm långt ärr på sin högra kind p.g.a. en olycka för 2 år sedan.

26. Svar: • Från informationen som ni har fått är det omöjligt att veta vem som skulle oroa sig mest för sitt utseende. • Vi kan bara veta om en person oroar sig, och vilken inverkan det i så fall har på dennes liv, genom att fråga eller genom att observera vad denne gör och hur denne interagerar med andra människor.

27. Den psykiskaochpersonligapåverkanav en missbildningär, kanskeförvånande, interelaterat till: • Personensålder • Personenskön • Missbildningensstorlek • Orsaken till missbildningen • Detsomkanspela roll ärhurframträdande man trorattandratyckermissbildningenär, ochhurväl man stödsavfamiljochvänner.

28. Många människor antar, ofta felaktigt, att alla som ser annorlunda ut av någon orsak (till exempel ärr i ansiktet) skulle vara olyckliga och skulle vilja ändra hur de ser ut. • Men det finns gott om exempel på människor med ett ovanligt utseende (eller synlig skillnad) som inte skulle vilja ändra sitt utseende och många människor anpassar sig bra, trots utmaningarna de möter.

29. Till exempel: • James Partridge var med om en eldsvåda när hans bil kraschade när han var 18 år. Han menar att hans utseende är en viktig del av den han är och nu, efter många operationer, skulle han inte vilja genomgå mer kirurgi för att förändra det. • Adam Pearson har en sjukdom känd som neurofibromatos (NF1). Han har genomgått mer än 20 operationer och anser, precis som James, att hans utseende är en viktig del av den han är. (see Partridge & Pearson 2008 )

30. Förattsummera: människor med olikautseenden, ålder, könoch social bakgrundkanbefinna sig varsomhelstpå en skalamellanmycketnöjdochmycketmissnöjd med hur de ser ut. Missnöjd Nöjd

31. Diskussionsfrågor: • Varförtror du attvissamänniskorärnöjda med hur de ser utmedanandraärmissnöjda? • Vadtror du orsakardettamissnöje?

32. Bilder i media • Många bilder i media har retuscherats, men trots detta vill människor se ut som dessa bilder och spenderar mycket tid och pengar på att försöka uppnå något som är overkligt och omöjligt.

33. Övning: • Titta på detta videoklipp, som visar hur bilder i media kan manipuleras: • http://www.youtube.com/watch?v=fz5IRdFIpvA

34. Men media är inte de enda som påverkar hur människor ser på sitt utseende. En människas egna tankar om utseende kan också spela roll: • Vissa människor tycker att utseendet är viktigare än andra. • Vissa tror att andra människor kommer bedöma dem negativt på grund av utseendet, medan andra inte oroar sig så mycket över detta.

35. Familj och vänner är också mycket viktiga genom: • Uppmärksamheten och fokusen de lägger på utseende • Hur de talar om utseende Du ser toppen ut, har du färgat håret? Ser min rumpa stor ut i denna? Har du gått ner i vikt?

36. En övning för veckan som följer: • Försökattintebliinvolveradinegativakonversationeromdittellerandrasutseende. • Nästagångnågonavdinavännersäger ‘usch jag kännermigsåtjockidenna…’ eller ‘Å nej, ett till gråtthårstrå!’ försökattändrakonversationen till någotmerpositivtsnarareänatthakapå.

37. Ärdettamissnöje med utseendeett problem? • Missnöje med utseendetkan ha ettantalfysiska, psykologiska, socialaochekonomiskakonsekvenser. • Dessakommer vi attgåigenomgrundligare under senaretillfällen, men de kanvara:

38. Minskat självförtroende och självkänsla Undvika sociala aktiviteter Depression Överdriventräning Relations-problem Brist på träning Steroider Minskad livskvalitet Ätstörningar Oro hos familj och vänner Beslutommedicinskbehandling Ångest Plastik-kirurgi Ekonomiska svårigheter Rökning för att hålla vikten nere

39. Till exempel: • Problematiskt beteende när det gäller mat (inklusive “renings”tekniker som fasta, avmagringskurer, kräkning, laxermedel) förknippas med utvecklandet av ätstörningar (Spear 2006): en undersökning av 290 kvinnor i åldrarna 45-60 år fann att 14.8 % rapporterade ätstörningar (Midlarsky & Nitzburg 2008) • År 2007 utfördes mer än 10 000 bröstförstoringar i Storbritannien på kvinnor 18-19 år gamla (Sarwer et al 2009) • Killar kör styrketräning, äter mer, använder kosttillskott och steroider för att bygga upp muskler (Smolak & Stein 2010)

40. Valfri diskussionsfråga: • Vad tror du skulle kunna göras för att minska mängden utseenderelaterade problem?

41. Valfri övning: • Tror du nu attutseendespelarnågon roll inomyrkesutbildning? • Räckupphandenom du tyckerattdetgördet • Räckupphandenom du intetyckerattdetgördet • Räckupphandenom du ärosäker/inte vet • Diskussion: om du harändrat din åsikt under dettamöte, vadgjordeatt du ändrade dig?

42. Sammanfattning: Nu när vi har fullbordat denna modul ska du ha kunskaper om: • hur utseende påverkar våra bedömningar av varandra • hur utseenderelaterade problem ser ut, hur ofta de förekommer och dess konsekvenser • speciella problem som människor med synliga skillnader (missbildningar) står inför