190 likes | 587 Views
Spiroergometriai vizsgálatok jelentősége a fizikai alkalmasság megítélésében. Györe István, Juhász Zsolt * Országos Sportegészségügyi Intézet, Dr. Radó György Honvéd Egészségügyi Központ* 2009. Elsődleges energiaszolgáltató folyamatok százalékos megoszlása különböző versenytávokon.
E N D
Spiroergometriai vizsgálatok jelentősége a fizikai alkalmasság megítélésében Györe István, Juhász Zsolt* Országos Sportegészségügyi Intézet, Dr. Radó György Honvéd Egészségügyi Központ* 2009
Elsődleges energiaszolgáltató folyamatok százalékos megoszlása különböző versenytávokon
Energiaszolgáltató folyamatok • Anaerob (izom tömeg)rövid ideig tartó magas intenzitás - alactacid ( ATP, kreatinfoszfát) - lactacid (anaerob glikolízis) • Aerob (keringés, légzés)hosszú ideig tartó közepes vagy alacsony intenzitás
Terheléses vizsgálatok célja • Diagnosztikai (kardiovaszkuláris betegség, magas vérnyomás) • Fizikai teljesítmény mérése -élsport - szabadidősport - fizikai alkalmassági vizsgálatok
Laboratóriumi terheléses vizsgálati eszközök • Futószalag • Kerékpár ergométer (T1,T2) (életkor, túlsúly, betegség) • Speciális ergométerek ( evezős, kajak, kar stb.)
Laboratóriumban vizsgált paraméterek • Alkat ( testtömeg, magasság, zsír% ) • Légzésfunkció (FVC, FEV1, MVV) • Pulzus, EKG, vérnyomás • Teljesítmény ( sebesség, watt, stb..) • Gázcsere (VE, VO2 max., stb.) • Tejsav (sav-bázis paraméterek,ionok)
Állóképességi teljesítmény mutatók NormálEdzett NormálElit Jövőben nyugalom nyugalomterhelés terhelés terhelés VO23,5 3,5 50 7085ml/perc/kg VE6 6 120-130 180-200220-230liter/perc Q5 5 25 3540liter vér/perc Pulzus72 50 190 190 200 1/perc SV70 100 140 180 200 ml AnT--65% 75%85%
Maximális O2 felvétel az egyes sportágakban (ml/perc/tskg)
VO2max számítása Cooper futás teszt eredménye alapján férfiaknál VO2 cal = (táv(m) – 505)/45
VO2max számítása Cooper futás teszt eredménye alapján nőknél
VO2max számítása kerékpárergométerenelért teljesítmény alapján VO2 max= 320+11,35 x wattmax
Kerékpárergométeres eredmény értékelése T3, T4 3,5 watt/kg 160 pont ffi 2,33 watt/kg 64 pont 3,0 watt/kg 160pont nő 2,08 watt/kg 64 pont • Értékelés újra számolandó!!!
1 mérföldes sétáló teszt • VO2 max (ml/kg/min) = 132.853 - 0.1692x(tskg) - 0.3877(kor) + 6.315(nem) - 3.2649 (idő percben) - 0.1565 (pulzus) • nem = 0 nő, 1 ffi • 35 éves ffi, 71 kg, 1 mérföld séta 10:30 perc • Max.pulzusszám 170/perc • 132.853 - 0.1692(71) - 0.3877(35) + 6.315(1) - 3.2649(10.5) - 0.1565(170) = • 52.7 ml/kg/min