210 likes | 354 Views
De Scrum-half. Inhoud. Algemeen aspecten voor SH Het hoge niveau voor de SH vandaag De eisen De noodzakelijke kwaliteiten III. De vorming van de SH IV. Technische toelichting: de pas V. Bevraging en reflectie. Algemene aspecten voor de SH. Fases algemeen (open) spel Groepspel
E N D
Inhoud • Algemeen aspecten voor SH • Het hoge niveau voor de SH vandaag • De eisen • De noodzakelijke kwaliteiten III.De vorming van de SH IV. Technische toelichting: de pas V. Bevraging en reflectie
Algemene aspecten voor de SH Fases algemeen (open) spel Groepspel Lateraal spel Kick spel Defensieve looplijnen Fases fixatie Maul Spontane scrum SH Georganiseerde fases Kick Off Penalty kick, Free kick Drop Kick 22m Scrum Line-out
Scharnier positie aangezien de SH vaak belangrijke beslissingen moet nemen. • Scharnier speler: Beladen met de collectieve organisatie en de continuiteit van het spel • dirigent van het spel – dirigent van de voorwaartsen SH beladen om het spel te dirigeren en invloed te hebben op de voorwaartsen
Eisen voor de SH op hoog niveau fysiologie Goede versnelling hebben Een goede VO2max bezitten Perceptie Intelligentie Tactiek SH Psychomotoriek Coördinatie Handigheid Nauwkeurigheid Mentaal Helderheid Ruwheid Verdediging (tackels) Individuele techniek
Noodzakelijke kwaliteiten Kwaliteiten die een meerwaarde zijn voor het spel Polyvalentie Strateeg Dirigent v/h spel Visie over het spel Leider Leider van de voorwaartsen Weten hoe te leiden dirigeren Organiseren - beslissen SH Individuele techniek handelingen passer verdeler Lanceert het spel kick spel kwiek Pierre BERBIZIER « essentiële kwaliteiten Intelligentie tov het spel »
De vorming van de SH Hij moet spelen met de noodzakelijke kwaliteiten ten einde ze te verbeteren
De polyvalentie Waarom: Voor deze scharnierpositie is het belangrijk dat hij alle spelsituaties kent om zich daarna te orienteren naar de specialiastie van SH • Hoe? • Spelsituaties die zich voordoen: intelligentie en tactiek • Werken met tegenstand: • Werk met tegenstand: groepsspel, herleid, lijnspel • Eenvaoudige situaties of complex • Algemene individuele techniek om terug te drijven • de limiterende factoren • Ondergaat de oefeningen • Start van het spel • Dynamisch, Statisch, Chaos...
Leider - Strateeg • Beslissen voor de anderen door rekening te houden met de anderen • Kiezen om de adequate spelvorm te koppelen aan de sterktes van de ploeg • Dirigeren, zijn ploegmaats sturen volgens de gekozen spelvorm volgens de juiste informatie • Initiatiefnemer – schepper - afwerker
Verdediging • Druk zetten op zijn SH (tegenstander) • Druk zetten op de fly-half (tegenstander) • Georganiseerd zijn met de 3de lijn (Herverdeling van de rollen)
Individuele technieken Handeling: • Spelen met de voet • Spelen met de hand
Spelen met de voet • Werken met beide voeten • werken op verschillende trapvormen (lang, kort, langs de lijn, chip-kick…) • Werken op aanvallende en defensieve kicks na een hergroepering en herovering van de bal (beperkte ruimte). lichaam vaak in onevenwicht (profiel of rug naar tegenstand?)
Spelen met de hand • Pasgever • Verdeler • Herstart het spel • Lanceert het spel
De pas Werken op de pas is fundamenteel Specifiek werken is noodzakelijk • De SH moet: • Moet de bal snel en op een precieze • manier passen • Hij moet de kracht en snelheid van zijn pas • onder controle hebben
Sorties de balles Voetwerk • Pas types Specifiek werk Snelheid Scheiding Behendigheid
De positie voor de pas is fundamenteel • Het voetwerk De plaatsing van de voeten tov de bal: De afstootvoet mag de richtinggevende voet niet hinderen Anders gezegd, om een goede pas te geven moet hij vooruit gaan met de richtinggevende voet, om zo in de beste positie te staan. De bal vertrekt dicht bij de afstootvoet
VERSCHILLENE MANIEREN OM DE BAL TE DISTRIBUREN • VERSCHILLENDE MANIEREN OM TE PASSEN • Achterwaartse pas (chistera) • Terugkerende pas • Lange pas • Stop-pas • Pas na verplaatsing • Duikpas: • Belangrijk want dit maakt het mogelijk om zich • te verwijderen van de druk en wanneer de speler slecht • staat opgesteld kan hij de plaatsing van de ontvanger • nog waarnemen. • .
Dissociatie oefenen tussen Armen – Romp - Benen • Behendigheid oefenen • Aanpassen aan de snelheid van de bal • Positionering van de voeten • Automatisch antwoord volgens de positionering van de • tegenstander • Snelheid oefenen • Herhaaldelijk voetenwerk oefenen • Neem informatie op van de opening • fouetté du poignet => pirouette van de pols?? • Begeleidt de bal
Het afwerken van de handeling is belangrijk, in zeker zin moet de pasgever de handen van de ontvanger als visier hebben. Een soepele pasbeweging is een must. tijdens de pas moeten de handen van de ontvanger het verlengde vormen van die van de pasgever.
BEVRAGING - REFELCTIE • Moet dit werk enkel met de SH worden geoefend of met iedereen? 1987 Frankrijk – Australië ( ½ finale WRC) Frankrijk: 9 verdeler in de line-out en geen enkele andere speler in de positie van 9 Australië: 9 verdeler en 3 andere spelers die eveneens 9 speelden. (7, 10, 15; 3 keer in totaal)
2003 Frankrijk – Walers (6-nations tornooi) Frankrijk: 9 verdeler en 7 andere spelers die 9 speelden. (3, 5, 6, 7, 8, 10, 11; 15 keer) Wales: 9 verdeler en 4 spelers die zich in de positie van n° 9 bevonden. (6, 7, 8, 12; 6 keer) Om te besluiten, al dit specifiek werk v/d SH zou deel moeten uitmaken van de technische bagage die elke speler zou moeten krijgen in zijn vorming.