Číslo projektu : CZ.1.07/1.5.00/34.0188 Název projektu : Moderní škola

1. Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0188 Název projektu: Moderní škola Autor: Jitka Smejkalová Název materiálu: Prezentace, příprava mluveného projevu Označení materiálu: VY_32_INOVACE_PUK.OA4.909 Datum vytvoření: 10. února 2013 Vzdělávací oblast: Písemná a ústní komunikace Ročník: čtvrtý – obchodní akademie Název školy: Střední škola, základní škola a mateřská škola pro zrakově postižené, Brno, Kamenomlýnská 2

2. Anotace • Pro budoucí obchodníky jsou komunikační a prezentační dovednosti velmi důležité. Tento učební materiál obsahuje několik rad, jak zmíněnou dovednost dobře zvládnout, jak si prezentaci připravit a jak vyzrát na případnou trému.

3. Metodické pokyny • Tento materiál je určen k výkladu, předpokládá znalost základů neverbální komunikace. • Určeno pro výuku v počítačové učebně vybavenou dataprojektorem.

4. Zdroje • ŠPAČKOVÁ, A. Moderní rétorika. 2., rozšířené vydání. Praha: GradaPublishing, 2006, 132 s. ISBN 80-247-1704-2 • BRUNO, T., ADAMCZYK, G. Řeč těla. 1. vydání. Praha: GradaPublishing, 2007, 156 s. ISBN 978-80-247-2008-1

5. Prezentace, příprava mluveného projevu

6. Důkladná příprava projevu • Dobře si promysleme, co chceme sdělit, jaký je náš cíl. • Zaměřme se na svého posluchače - co už ví, co by ho mohlo zajímat, na co se může ptát, čím ho přesvědčíme … • Načrtněme si logickou osnovu, projev si napišme. • Promysleme si a používejme názorné pomůcky. • Hovořme fundovaně, přesvědčivě. Mějme široký rozhled. • Vhodně oslovujme, užívejme 1. osoby množného čísla, udržujme pozornost posluchačů otázkami. • Naplno využijme první minuty svého projevu, pozornost posluchačů je nejvyšší.

7. Důkladná příprava projevu • Nechme se představit nejlépe druhou osobou, jí svěřme i organizační pokyny. • Buďme upřímní a otevření, trpěliví v naslouchání partnerovi. • Podělme se o vlastní zážitky. • Projev zakončeme sugestivně (výzvou, rčením …). • Trénujme poctivě nahlas. Úvod a závěr se naučme zpaměti. Kdo chce úspěšně komunikovat s lidmi, musí je mít rád.

8. Volba výrazových prostředků • Image, osobní styl, • verbální a neverbální komunikaci (držení těla, gesta), • základní principy společenského vystupování, • kvalitu hlasu. • Vystoupení začíná v okamžiku, kdy nás kdokoli z publika spatří. Pozor na jednání v zákulisí, i na něm závisí naše přesvědčivost.

9. Co je třeba si pohlídat • Čistotu a upravenost. • Vhodnou úroveň oblečení, o něco vyšší než mají naši posluchači. • Duševní svěžest a vitalitu - vhodně volenou stravou (ořechy, ryby, rýže a mléko podporují paměť, mrkev schopnost koncentrace, pomerančová šťáva dobrou náladu apod.) • Rovnováhu mezi neverbálním sdělením a verbální složkou projevu.

10. Co je třeba si pohlídat • Předem se seznámíme s prostorem a jeho akustickými podmínkami. • V místnosti si vybereme nejvhodnější místo. • Lidský úsměv je klíčem k srdci, kdykoli je to vhodné, usmějme se. • Stůjme vzpřímeně a aktivně. • Respektujme pro své posluchače nejpřijatelnější vzdálenost. • Užívejme otevřených gest. • Pohybujme se pouze cíleně. • Udržujme průběžný zrakový kontakt.

11. Boj s trémou - mentální cvičení • Pocit z konkrétní situace je dán osobním postojem k této situaci, to je potřeba si uvědomit. • Nezneklidňuje nás projev samotný, ale negativní, často iracionální myšlenky, které si připouštíme (co když budu mít „okno“, na nic si nevzpomenu, selže mi hlas, …). • Dodejme si odvahy racionálními myšlenkami - posluchači si přejí, abych si vedl dobře - udělal jsem maximum, abych toho věděl co nejvíc - vím co chci říct a jak to chci říct. • Před vystoupením si dopřejte klid, představujte si příjemné prostředí, nemluvte s druhými o své trémě, opakujte si úvod svého projevu.

12. Boj s trémou - tělesná cvičení • Blesková relaxace - spolu s nádechem napneme všechny svalové skupiny, v maximálním napětí několik sekund vydržíme se zatajeným dechem, potom s prudkým doznívajícím výdechem všechny svaly naráz povolíme. • Dechové cvičení - pomalu vydechujeme a v duchu počítáme do čtyř, dokud z plic nevypustíme všechen vzduch, počkáme dvě vteřiny, pak se 4 vteřiny nadechujeme a opět na 2 vteřiny zadržíme dech. Postupně nádech i výdech prodlužujeme, dodržujeme pauzu. Soustředíme se pouze na dýchání, vše ostatní pustíme z hlavy. • Postupně prodlužme výdech o jednu třetinu než nádech.

13. Hlasový trénink • Kdo chce sportovat, musí trénovat! Totéž platí o hlasu. • Hlas působí na emocionální složku vnímání! „Pro tvůj hlas já pozastavím čas …“ (J. Ledecký) • Rozevíráním a zavíráním hlasivkové štěrbiny se tvoří tón. • Průchodem středními rezonančními dutinami (hrdelní, ústní, nosní) tón získává potřebnou sílu, barvu, výšku (hlas). • Výhodně vést výdechový proud rezonančními dutinami, koordinovat činnost dechového a hlasového ústrojí. • Příjemný je barevný a nižší hlas. • Potřeba dobrého konzultanta a pravidelného tréninku.

14. Uvolnění mluvidel • Artikulační orgány - jazyk, rty, zuby, dolní čelist, tvrdé a měkké patro • Promnutí tváří • Bezhlasá cvičení (špulení rtů, cililink, „šklebení“) • Rozmlouvací cvičení „DY DE DA DO DU DY“ • Říkadla: Bába mává, máma mává. Vznesl se do vzduchu. Metu, metu, nevymetu, nesu, nesu, nevynesu. Prohlížíme koleje, je-li tam dost oleje. Kobyla kopyty klapala, klepity, klapity, klap. Vyslovujme pečlivě, nikoli křečovitě!

15. Na závěr rady k elektronické prezentaci • Maximálně jeden slide na jednu minutu. • Na slidu pět až šest bodů. • Vhodný kontrast písma a pozadí, bezpatkové písmo. • Velikost písma minimálně 20 b., nadpisy 40 b. • Hesla najíždí zleva doprava. • Stůjme vlevo od plátna z pohledu posluchačů. • Nedotýkejme se plátna. • Nehleďme do plátna, když mluvíme. • Nevstupujme do světla dataprojektoru.

16. Opakování • Co je dobré si připravit ke svému mluvenému projevu? • Názorné pomůcky, vzorky apod. • Čím zvýšíme pozornost posluchačů? • Kladením otázek, uvedením příkladu ze života. • Jaký font písma je vhodný na powerpointové prezentace? • Bezpatkové písmo, např. Arial. • Jaká dvě cvičení nám pomohou v boji s trémou? • Mentální a tělesná cvičení.