1 / 21

INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN. JASMANI

INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN. JASMANI. SISTEM OTOT. MUHAMMAD FIKHRI BIN MUHRI MUHAMMAD HAFIZ BIN IBRAHIM MOHD FIKRI BIN RUSLAN @ ROSLAN. Komponen sistem otot rangka:. ( i) Fiber otot (ii) Tisu penghubung (iii) Tendon. FIBER OTOT.

metea
Download Presentation

INSTITUT PERGURUAN PERLIS PROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUN PEN. JASMANI

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. INSTITUT PERGURUAN PERLISPROGRAM PENGAJIAN PENDIDIKAN RENDAH PENGAJIAN 4 TAHUNPEN. JASMANI SISTEM OTOT MUHAMMAD FIKHRI BIN MUHRI MUHAMMAD HAFIZ BIN IBRAHIM MOHD FIKRI BIN RUSLAN @ ROSLAN

  2. Komponen sistem otot rangka: • (i) Fiber otot • (ii) Tisu penghubung • (iii) Tendon

  3. FIBER OTOT Sel-sel otot B’jalur & m’punyai byk nukleus Diameter boleh mencapai 100mm dan pjgnya 30–40cm

  4. TISU PENGHUBUNG Setiap fiber otot dilitupi selaput tisu penghubung halus Endomisium Membran berserat yang menyaluti beberapa fiber otot bagi membentuk berkas fiber otot yang dikenali sebagai fasikel Perimisium Keseluruhan badan otot yang terdiri daripada fasikel-fasikel ini disaluti tisu penghubung kasar Epimisium Pada penghujung otot epimisium bersatu untuk membentuk tendon yang melekatkan otot secara tidak langsung kepada tulang Tendon

  5. TENDON Ia menghasilkan daya ketegangan yang tinggi Tisu fiber kolagen yang melekatkan otot kepada tulang Tendon tidak begitu kenyal

  6. Fungsi Otot • (i) Menghasilkan pergerakan. • (ii) Mengekalkan postur. • (iii) Menstabilkan sendi. • (iv) Menghasilkan haba.

  7. Membanding otot rangka dengan otot lain:

  8. Ciri-ciri Otot Rangka • 1.Kebolehujaan (irritability/excitability) -Kemampuan otot bergerak balas pada rangsangan dengan mudah dan cepat. • 2.Kebolehkuncupan (contractibility) -Kemampuan otot untuk memendek apabila menerima rangsangan. • 3.Kebolehpanjangan (extensibility) -Kemampuan otot untuk memanjang melebihi panjang asal. • 4.Kebolehanjalan (elasticity) -Kemampuan otot untuk kembali semula kepada panjang asal selepas memendek atau memanjang.

  9. Otot-Otot Rangka Utama

  10. Lekatan Otot • Setiap otot rangka dilekatkan pada sekurang-kurangnya dua tempat di tulang atau tisu-tisu penghubung yang lain. 􀁸 Pelekatan proksimal -Tempat pelekatan otot pada tulang yang kurang bergerak 􀁸 Pelekatan distal -Tempat pelekatan otot pada tulang yang boleh bergerak. Apabila sesuatu otot menguncup tulang yang terdapat pelekatan distal otot ini akan bergerak ke arah tulang yang mempunyai pelekatan proksimal.

  11. Nama otot utama, lokasi dan pelekatan otot.

  12. Interaksi otot-otot dalam pergerakan rangka Saling tindakan otot-otot: (i) Agonis • Otot-otot penggerak utama (prime movers) • Otot-otot utama menguncup untuk menghasilkan pergerakan khusus • Tindakan agonis menghasilkan lebih daya untuk pergerakan khusus (ii) Antagonis • Otot-otot yang bertindak berlawanan dengan otot pengerak utama • Tindakan berlaku secara serentak dengan otot

  13. (iii) Sinergis • Otot-otot yang membantu otot-otot penggerak utama • Sinergis menambah daya pada pelekatan otot • Sinergis juga menstabilkan sendi di mana otot-otot itu melekat

  14. Penguncupan otot rangka Jenis-jenis penguncupan otot: • (i) Penguncupan isometrik (penguncupan statik) • (iii) Penguncupan Isokinetik • (ii) Penguncupan Isotonik

  15. Halaju Penguncupan • Otot-otot rangka manusia terdiri dari gabungan fiber sentak cepat (fiber putih) dan fiber sentak lambat (fiber merah). Bagaimanapun peratusan kedua-dua jenis fiber otot adalah berbeza dari otot ke otot. • Fiber sentak lambat digunakan untuk penguncupan yang perlahan dan kekal (sustain). Fiber-fiber sentak lambat banyak didapati pada otot-otot postur. • Fiber sentak cepat digunakan untuk penguncupan yang pantas. Bagaimanapun penguncupan jenis ini tidak dapat bertahan lama. • Walaupun kesemua fiber otot boleh menguncup dalam kedua-dua keadaan aerobik dan anaerobik. Sebahagian darinya lebih sesuai untuk menguncup secara anaerobik.

  16. S A B L L R A A A T E M E J S E L A M A T B E L A J A R

More Related