從 [ 快 ] 說起 … 快意 , 快樂 , 快活 , 快車 , 快餐 … （電腦）快就是好 ! ？ 拼命的工作 , 盡情的享樂 ! - Carl Honore ( 黑諾瑞 )

1. 從[快]說起 … 快意, 快樂, 快活, 快車, 快餐… （電腦）快就是好!？ 拼命的工作, 盡情的享樂! - Carl Honore (黑諾瑞) 慢活!(In Praise of Slowness!) 是一種自覺，對抗不斷過度加速的現代生活節奏的自覺

2. 然而 …. 快與慢只昰生活的節奏! 生命的度量 不只昰在乎它的長度與節奏, 更是在乎它的深度與廣度! 度量乃昰-[愛]

3. 愛-動詞? 名詞? 名詞- 內涵! 動詞-行動! 神就昰愛! 是名詞－愛的內涵。 是動詞－愛的行動！ 3

4. 不是快活，不是慢活，而是活愛！ 活出一個有愛的生活, 生命!

5. 活愛四個步驟- 蒙愛 (Beloved), 蒙福 (Blessed), 破碎 (Broken), 給予 (Bestowing)!

6. 活愛四部曲 (1) 蒙愛你是我的至愛!

7. 尋找無條件的接納 世界衡量一個人的價值的標準： 外貌 (英俊瀟灑, 花容月貌), 職位 (位高權重), 所擁有的 … 這些都會改變！！ 美貌－人老珠黃, [門前冷落車馬稀!] ， 權位－［樹倒猢猻散！］ …眼看他起高楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了！　－清，孔尚任《桃花扇》

8. 當這些失去時, 人-還有價值嗎? ?? 我們拼命想抓住這些抓不住的 外面的事物-來肯定自己! 人沒有安全感!

9. 當一個妻子的婚姻是靠美貌來維繫時, …. 電視劇中，妻子對丈夫說的昰 …. (丈夫失業了，他如何面對？） 有時候，我們對孩子送出的信號是 … 你好好讀書，拿Ａ，爸爸就喜歡你！ 你乖乖拉琴，媽媽才疼你！　 我們不知不覺中，接納了世界的價值觀 來要求自己與別人！ (好累！）

10. 我們都在尋找［無條件的接納］！ 我們盼望我們的父母 …. 我們盼望我們的配偶 …. 我們盼望我們的子女 …. 可昰，我們一再的失望 … 因為，我們在人的身上 尋找只有神才能給的東西！

11. “你是我的至愛”！ 你是我的愛子，我喜悅你！ This is my son, my beloved, with whom I am well pleased! (馬可福音 1:11) 這是我的愛子，我所喜悅的，你們要聽他！ (馬太福音 17:5)

12. “你是我的至愛”！ 三次父神的肯定 - 受洗, 變化山, 進耶路撒冷! 被看到, 被知道, 被肯定, 被愛!

13. “你是我的至愛”！ 當耶穌被人接受／誤解時 … 當耶穌被人歡迎／辱罵時 … 當耶穌被人擁戴／出賣時 … 當耶穌被款待／鞭打時 … 當耶穌孤單一人時 … 當耶穌被釘在十架上時 … 這從天上來的聲音說：［你是我的至愛！］（You are my beloved!)

14. 那對你我說－“你是我的至愛”的 今天，這曾對耶穌說的天父也在對我們說！ （兒子遺物的故事） 神既不愛惜自己的兒子，為我們眾人捨了，豈不也把萬物和他一同白白的賜給我們麼？　（羅馬書 8:32) 神為了我們，捨了祂的至愛，可見我們在他心中的分量！

15. 那對你我說－“你是我的至愛”的 可是祂不是為我ㄧ個人死的 …. 愛這個東西，總是是100%的。 一個孩子，100%. 兩個孩子，兩個100%. 祂－是100%為你！

16. 那對你我說－“你是我的至愛”的 你們所受的，不是奴僕的心，仍舊害怕；所受的，乃是兒子的心，因此我們呼叫：阿爸！父！聖靈與我們的心同證我們是神的兒女；既是兒女，便是後嗣，就是神的後嗣，和基督同作後嗣。…（羅馬書 8:15-18)

17. 那對你我說－“你是我的至愛”的 當你的父母親對你說：［我對你很失望！］時 …. 當你的配偶對你說：［我對你很不滿！］時 …. 讓這從天上來的聲音對你的心說：［你是我的至愛！］（You are my beloved!)

18. 那對你我說－“你是我的至愛”的 當你的孩子對你說：［你是不合格的父母！］時 …. 當你的朋友對你說：［你不再是我的朋友！］時 …. 讓這從天上來的聲音對你的心說：［你是我的至愛！］（You are my beloved!)

19. 那對你我說－“你是我的至愛”的 當你高升時 …. 當你失意時 …. 當你健康時 …. 當你生病時 …. 當你對自己都失望，放棄時…. 讓這從天上來的聲音對你的心說：［你是我的至愛！］（You are my beloved!)

20. 結語： 我們愛，因為神先愛我們！　 （約翰一書　4:19) 愛那對我們失望的父母，對我們不滿的配偶，那叛逆的兒女，那不諒解我們的朋友，愛那對我們要求苛刻的教會同工！

21. 結語： 在無條件的被接納下， 我們也接納了自己！ 只有ㄧ個有安全感的人， 才能夠敞開自己，接納別人！ 你是我的至（摯）愛！ You are my beloved!