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Tarea Lección 15 El bienestar. Contextos páginas 169 y 170 en el cuaderno. 1 Lo opuesto Fill in the blanks with the terms that mean the opposite of the descriptions. sedentario c on cafeína f uerte adelgazar comer en exceso con estrés sufrir muchas presiones
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TareaLección 15 El bienestar Contextos páginas 169 y 170 en el cuaderno
1 Lo opuestoFill in the blanks with the terms that mean the opposite of the descriptions. • sedentario • con cafeína • fuerte • adelgazar • comer en exceso • con estrés • sufrirmuchaspresiones • fuera (out) de forma • activo • descafeinado • débil • engordar/aumentar de peso • estar a dieta • tranquilo • aliviar la tensión • (estar) en forma
2 Vida sanaComplete the sentences with the correct terms. • Antes de correr, esimportantehacerejercicios de _________paracalentarse. estiramiento • Para dormirbienporlasnoches, esimportantetomarbebidas _______. descafeinadas 3. Para desarrollarmúsculosfuertes, esnecesario _________. levantarpesas
Una persona queesmuysedentaria y vemuchatelevisiónes un _________. teleadicto • ______esbuenoporque reduce la temperatura del cuerpo. Sudar • Para aliviar el estrés, esbuenohacerlascosastranquilamente y sin _______________. apurarse
Cuandotienes los músculostensos, lo mejoresquete den un __________. masaje • Las personas quedependen de lasdrogas son_________. drogadictos
3 ¿Quéhacen? Look at the drawings. Complete the sentences with the correct forms of the verbs from the word bank. Word Bank (no) apurarse (no) consumirbebidasalcohólicas (no) hacerejercicios de estiramiento (no) llevarunavidasana 1. Isabel debió ____. hacerejercicios de estiramiento 2. Mi prima prefiere ____. no consumirbebidas alcohólicas 3. A Roberto no le gusta__. llevarunavidasana 4. Adriana va a llegartarde y tieneque___. apurarse
4 ¿Negativo o positivo? Categorize the terms in the word bank according to whether they are good or bad for one’s health. Buenopara la salud(9) • buenanutrición • comer comida sin grasa • dietaequilibrada • entrenarse • hacerejercicios de estiramiento • hacergimnasia • levantarpesas • llevarunavidasana • tomarvitaminas Malopara la salud(9) • cafeína • colesterol • comer en exceso • consumir mucho alcohol • fumar • llevarunavidasedentaria • ser un drogadicto • ser un teleadicto • surfirmuchaspresiones
6 Los alimentosWrite whether these food categories are rich in vitaminas, minerales, proteínaso grasas. • carnes • agua mineral • mantequilla • frutas • huevos • aceite • vegetales • cerealesenriquecidos (fortified) 1. proteínas 2. minerales 3. grasas 4. vitaminas 5. proteínas 6. grasas 7. vitaminas/minerales 8. vitaminas/minerales