370 likes | 490 Views
Informatie KNAS begeleiding en kwalificatie seizoen 2014/2015 Floret. Foto E. Asbreuk. Deze presentatie. Afgelopen seizoen Conclusies begeleidingsteam floret Kwalificatieroute JEK en JWK 2015 Handhaving kwalificatieëisen. Foto’s E. Asbreuk. Het afgelopen seizoen 2013/2014.
E N D
Informatie KNAS begeleiding en kwalificatie seizoen 2014/2015Floret Foto E. Asbreuk
Deze presentatie • Afgelopen seizoen • Conclusies begeleidingsteam floret • Kwalificatieroute JEK en JWK 2015 • Handhaving kwalificatieëisen Foto’s E. Asbreuk Info KNAS floret 2014 2015
Het afgelopen seizoen 2013/2014 Resultaten op EK Jeruzalem • HFL cad. 4 deeln. 2x T32 Plaats 9 (T9 t/m 13)equipe. • DFL cad. 4 deeln. 1xT32 Plaats 13 (T9 t/m 13) equipe. • HFL jun. 3 deeln. 1x T64 Plaats 12 (T9 t/m 13) equipe. • DFL jun. Er waren geen deelneemsters. Resultaten JWK Plovdiv • HFL cad. 3 deeln. 2x T64, 1 x T128 • DFL cad. 1 deeln. 1xT128 • HFL jun. 1 deeln. 1x T128 • DFL jun. Er waren geen deelneemsters. Foto E. Asbreuk Info KNAS floret 2014 2015
Bondscoach A. Borella over EJK en WJK • EK Jeruzalem: Eerste presentatie als een echte nationale ploeg. • Atleten zijn gekomen om deel te nemen aan een belangrijk titeltoernooi, en niet voor een vakantie. • We moeten nog veel werken aan de mentaliteit van de jongens en meisjes, die professioneler en alerter moeten worden. • Vooral moeten ze ambitieuzer worden in het stellen van de hoogste doelen. • Alle sporters hebben geprobeerd om hun beste te geven , zowel in het individuele toernooi als bij de equipewedstrijden. • Er zijn een aantal goede klasseringen behaald op het EK, uiteindelijk hebben we minder geoogst dan wat de schermers verdienden gezien de kwaliteit en vooral hun inspanningen die ze hebben geleverd. • Het gebrek aan ervaring van onze atleten, enkele twijfelachtige scheidsrechterlijke beslissingen en de verwerking van de spanning , wat heeft bijgedragen tot het niet bereiken van de hoogste doelen . • Ik geloof dat we nu eindelijk zijn begonnen aan een proces dat zijn vruchten zal afwerpen als we blijven werken aan het technische en atletische niveau, maar vooral op het overtuigen van de atleten en hun families dat er een geen grens bestaat waarboven de Nederlandse schermer niet kan gaan. • Natuurlijk zijn de offers die we vragen aan families geweldig, vooral vanuit economisch oogpunt. Ik hoop evenwel dat de ouders eindelijk volledig vertrouwen hebben in de coaches , en beginnen met het zelfstandig laten gaan van hun kinderen naar de wedstrijden, waardoor wij allen 2 doelen bereiken, de groei van onafhankelijkheid en autonomie van hun kind , en besparingen op de reiskosten. Info KNAS floret 2014 2015
Verbeteringen in 2014/2015 • Reisorganisatie kwalificatietoernooien (gezamenlijk reizen, besparing kosten) • Investeren in ervaring op hoog niveau. • Equipewedstrijden WB Jun. Cad. • Titeltoernooien (professioneel gedrag) • Vroegere kwalificatiedata • Kwalificatie op grond van gemeten kwaliteit èn resultaat. • Workshops afstemmen op kwaliteitscriteria. Info KNAS floret 2014 2015
kwalificatieroute EC/JK en WC/JK floret cadetten en junioren • Geen puntenlimiet meer • Aangewezen kwalificatietoernooien • Equipedeelname verplicht voor deelname individueel mits er een equipe gestuurd wordt. • Kwaliteitsmetingen door monitoring Flo. Beg. Team (leerlingvolgsysteem ) Info KNAS floret 2014 2015
Handhaving kwalificatie • Deelname aan trainingsprogramma verplicht • Voldoen aan criteria kwalificatie. Info KNAS floret 2014 2015
Condities deelname aan het toernooi- en trainingsprogramma KNAS floret • Deelname aan de KNAS trainingsstages(*absentie max. 1 keer), alle trainingen per weekend. • * Absentie in overleg • Data: • 1 : Sep • 2: Okt • 3: Dec (rond Kerst) • 4: Feb Ek. voorb. • 5: Mei Info KNAS floret 2014 2015
Welke criteria? De schermer of schermster moet voldoen aan de volgende criteria: • Zich uitspreken een droomdoel na te streven in de schermsport. • Weerbaar genoeg zijn. • Voldoende training verrichten. • Deelnemen aan kwalificatietoernooien. Inclusief beschikbaarheid deelname aan equipewedstrijden ECC en WJCup gedurende seizoen. Info KNAS floret 2014 2015
Welke criteria?1- Droomdoel • In een gesprek zal de atleet met het trainerscollectief KNAS-FBT zich moeten uitspreken over de droomdoelen die hij of zij ambieert in het schermen. Info KNAS floret 2014 2015
Welke criteria? 2- Weerbaarheid • Het trainerscollectief zal de schermer of schermster, waar mogelijk, monitoren tijdens toernooien. • Letten op het vlak van de weerbaarheid. • Hierover zal gerapporteerd worden intern. • De leerling en clubtrainer krijgen hierover feedback en advies. (persoonlijk en d.m.v. workshops.) Info KNAS floret 2014 2015
Welke criteria? 2- Onder weerbaarheid vallen: • Copinggedrag: Omgaan met stress en druk. • Aanpassingsvermogen: Flexibel blijven en tactische aanpassingen kunnen vinden op het repertoire van de tegenstander. • Fysiek vermogen: Fysiek in staat zijn om onder druk te kunnen blijven ageren op efficiënte manier. Info KNAS floret 2014 2015
Welke criteria? 3- Voldoende training verrichten • De schermer moet in overleg met het KNAS-FBT een trainingsprogramma afstemmen waarmee voldoende uren met kwaliteitstrainingen kunnen worden gemaakt. • De uitvoering zal in overleg met de atleet, trainer en overige begeleiders zoals bijv. fysiotherapeut gevolgd en begeleid worden. • Deze begeleiding zal plaatsvinden tijdens de stages, via diverse digitale media en rondom toernooibezoek. Info KNAS floret 2014 2015
Welke criteria? 4- Deelnemen aan de aangewezen kwalificatietoernooien • Alleen deze toernooien worden in aanmerking genomen door het KNAS-FBT • Gedifferentieerde waardering van de verhouding prestaties vs. resultaten per categorie. • Persoonlijke lijst per schermer/schermster voor betere investering in ervaring. Info KNAS floret 2014 2015
Cadetten Info KNAS foil 2014 2015
Junioren Info KNAS foil 2014 2015
Trainingstoernooien Info KNAS floret 2014 2015
Logistiek en financiën • Kwalificatie: Trainer FBT moet in staat zijn te monitoren. • Reizen als Nederlandse ploeg. • Gezamenlijk reizen ploeg schermers met KNAS begeleider, scheidsrechter en eventuele noodzakelijke ondersteunende ouder of clubtrainer. • Waar mogelijk kosten besparen door thuisblijven ouders, ook voor zelfstandigheid schermers. • Coördinator (ouder?) nodig voor organisatie toernooibezoek per wedstrijd of categorie. Info KNAS floret 2014 2015
Seizoensopbouw • Werken met periodisering Start Half april Info KNAS floret 2014 2015
Seizoenopbouw cadetten junioren vorm EJK WJK
Seizoensopbouw Info KNAS floret 2014 2015
Wedstrijdperiode Info KNAS floret 2014 2015
Meso CyclusKorte periodisering vorm Resultaattoernooi / Kwalificatie of E/WJK intensiteit Trainingstoernooi Week 2 Opbouw microcyclus Specifiek Week 3 Opbouw microcyclus Specifiek Week 1 Opbouw microcyclus Algemeen Week 4 Herstel cyclus Trainingsomvang
Taperingvermindering van de trainingsbelastingvóór de wedstrijd met als doel hetprestatievermogen te verhogen
Vragen tot zover?Meer info hieronder. Info KNAS floret 2014 2015
Mindmap externe partijen Fysio therapie Sport psycholoog Krachttraining Uni. VO Mentaal Fysiek LOOT Onderwijs Schermer, ouders, club Olympisch Netwerk Maatschappelijk KNAS Financieel Gemeente Sponsoren Info KNAS floret 2014 2015
Voorbeeld schermer/ster13 -15 jaar (12 tot 15 uur per week) Info KNAS floret 2014 2015
Voorbeeld schermer/ster16 t/m 23 jaar (15 tot 20 uur per week) Info KNAS floret 2014 2015
Voorbeeld 13 -15 jaar Tijdsbesteding per week Info KNAS floret 2014 2015
Welke trainingsvormen? • 1 Deliberate play: Dit zijn ondersteunende trainingsvormen die niet onder de noemer schermen vallen, zoals andere sporten, fysieke activiteiten, krachttraining. • 2 Deliberate practice: Dit zijn schermtrainingen, trainingstoernooien, schermlessen met de leraar. • 3 Mentale training: Dit kan betekenen dat er in het begeleidingsnetwerk van de schermster of schermer beschikking is over een expert op het gebied van mentale training. Info KNAS floret 2014 2015
Wat is deliberate play? Deliberate Play verdiept bepaalde aspecten van het schermen meer dan het schermen zelf zoals: • Extra bewegingsvormen, AthleticSkills in de warming-ups en krachttrainingen. • Atletiek (o.a. snelheid, lenigheid, kracht), • Yoga, TaiChi (o.a. ademhaling, core-stability, lenigheid, ontspanning, meditatie), • Dansvormen (ritme, coördinatie, ruimtelijke oriëntatie, lenigheid) • Tennis, Badminton, Hockey, Basketbal, Squash: (o.a. Ruimtelijke oriëntatie, uithoudingsvermogen) • Judo, Taekwondo,(Kick )Boksen, Karate (o.a.tweezijdigheid, mentale weerbaarheid) Info KNAS floret 2014 2015
Een leven lang sporten. (LTAD) Info KNAS floret 2014 2015
Spoor 2 LTAD: Talentontwikkeling en topsport Doelstellingen jeugdselecties: • 1- Medaille op CWK, JWK en EK u23 • 2- Voorbereiding op topsport. • 3- Voorbereiding mogelijkheden “Active for life” als kader van vereniging en schermbond . Info KNAS floret 2014 2015
1-Verbeteren basis jeugd Info KNAS floret 2014 2015
Athletic Skills Model (ASM) • Invulling fases LTAD met concrete oefenstof. • Biologische leeftijd leidend voor keuzes. • Brede motorische basis. • Vroege kennismaking met doelsport, late specialisatie. • Doelen: Blessurevrije, creatieve atleten met plezier in hun sport. Info KNAS floret 2014 2015
Fases athletische ontwikkeling Côté, Baker & Aberbethy , 2007 Ongedwongen leeromgeving, deliberateplay. Toegewijd spelen, trainer creëert leeromgeving. Nadruk op het proces van trainen en wedstrijden. De leeftijd van 6 – 11/12 jaar: de probeerfase De leeftijd van 13 -15 jaar: de specialisatiefase Toegewijd trainen neemt toe, meer tijd voor doelsport. Transitiefase van spelen naar intensief trainen. Trainen in competitie als serieus spel. De leeftijd van 16 -22 jaar: de investeringsfase Grote toewijding aan de doelsport. Nadruk op deliberatepractice. Trainen in competitie voor resultaat. Info KNAS floret 2014 2015
Van breed naar specifiek Totale betrokkenheid bij sport en bewegen en de hoeveelheid andere sporten per leeftijdsfase. Bron : Athletic Skills Model. R. Wormhout en partners. 2012 Info KNAS floret 2014 2015