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VENDAJES FUNCIONALES. Normalmente vendaje de inmovilización. Surge a partir de la evolución de Anatomía y Biomecánica. Limitación/contención/inhibición de mvto que produce dolor, dejando los demás mvtos. libres.
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VENDAJES FUNCIONALES • Normalmente vendaje de inmovilización. • Surge a partir de la evolución de Anatomía y Biomecánica. • Limitación/contención/inhibición de mvto que produce dolor, dejando los demás mvtos. libres. • Permite curar lesiones en un plazo de tiempo más corto evitando secuelas de la inmovilización • PROPÓSITO: Introducirlos en la práctica deportiva y dar a conocer sus ventajas.
Limitar mvtos(posición de acortamiento): permite cicatrización correcta y protege contra agravación o recidiva. Sustituir la acción fisiológica de las partes lesionadas, por los tirantes de inmovilización que refuerzan el sistema anatómico deficiente. Se basa en el análisis de las lesiones y conocimiento de mecánica articular y mc-tendinosa. Dos objetivos: Ser eficaces y conseguirlos tras una realización simple. Tener presente un recuerdo anatómico de las partes implicadas. V.F: TÉCNICA EFICAZ.
INDICACIONES • Objetivo deportista: evitar inmovilización (perdida mc aunque isométricos) posibilidad de realizar inmovilización relativa. • Accidentes articulares: esguince... • Afectaciones tendinosas: tendinitis, tendinosis... • Lesiones mc:elongación, tirón, desgarro • Periostitis/osis: + en pierna y codo. • Deformidades: pie zambo, hallux valgus • Otros: subluxación ext rótula, lumbago, garra cubital... • PREVENCIÓN: Evitar recidivao momentos que existe predisposición de sufrir gesto lesional (competición)
CONTRAINDICACIONES(LESIONES GRAVES QUE NECESITEN INMOVILIZACIÓN EXTRICTA) • Grandes roturas (tendinosas, ligamentosas o mc.) • Fracturas óseas. • Heridas importantes. • Alergia a masas adhesivas, enf piel (psoriasis), estados de hipersensibilidad. • Transtornos neurosensitivos importantes. • Insuficiencias venosas o venolinfáticas graves.
PROPIEDADES DE LOS V.F • ACCIÓN MECÁNICA. • ACCIÓN EXTEROCEPTIVA. • ACCIÓN PROPIOCEPTIVA. • ACCIÓN PSICOLÓGICA.
ACCIÓN MECÁNICA • Sustitución de acc. Fisiológica, reforzando y duplicando el sistema anatómico deficiente. • Depende de: • Colocación de las tiras. • Brazo de palanca en relación al eje articular. • Resistencia al arrancamiento. • Naturaleza y longitud del material elegido • Nº de tiras activas.
ACCIÓN EXTEROCEPTIVA.(Vendajes adhesivos) • Tiras traccionar el plano cutáneo (flujoaferente exteroceptivo: refuerzan las informaciones del plano cutáneo). • Cuando se tiende a reproducir mecanismo lesionallas tiras se ponen en tensión y traccionan la pielinformación cutánea suplementaria que actúa como señal de alarma, alertando al lesionado que corrija postura)
ACCIÓN PROPIOCEPTIVA • Cuando V.F provoca tensión mc, tendinosa y capsular tono mc. Basal • Proporciona una sensación de sujeción por la estabilización segmentaria que produce.
ACCIÓN PSICOLÓGICA • Sensación de comodidad y estabilidad • Da tranquilidad y confianzapermite al paciente seguir su actividad física o deportiva parcial o total según la gravedad de la lesión.
ELEMENTOS BÁSICOS DEL V.F • Almohadillados: lámina/s espuma de látex o poliéster. Evitar roce en zonas de riego o rebordes óseos y ejerce compresión al objeto para favorecer reducción de edema. • Prevendaje: vello, alergia a masa adhesiva...Soporte inicial que se realiza de distal a proximal (venda, spray adhesivo para mejorar sujeción. • Anclajes o elem. de fijación: Inelástica o elástica en regiones proximales y distales.Se fija la ½ sobre vendaje y ½ sobre piel. Tiras semicirculares o circulares superpuestas entre sí 1/3 de ancho. A ellas llegan los estribos necesarios.
ELEMENTOS BÁSICOS DEL V.F • Tirantes o estribos (vendas activas): Cinta adhesiva inelástica o elástica generalmente de elasticidad longitudinal. Misiónlimitan mvtos. Antero-post., laterales y rotaciones, acorta y relaja las fibras mc. y ligg. • Elementos de cobertura y cierre: Pueden ser de tape o venda adhesiva elástica. Dan firmeza y consistencia al V.FAumentan la fijación.
PPIOS DE APLICACIÓN • Colocación del segmento corporal. Vendas Depilación o rasurado El respeto a estos puntos, permite realizar fácilmente V.F eficaces y que respondan a los objetivos fijados (además de ser confortables para vosotros)
COLOCACIÓN DEL SEGMENTO CORPORAL • Las estructuras lesionadas deben estar en posición antiálgica de reducción o reposo: Elem. Capsuloligamentosos: art. para que los elem. lesionados acortados. Tendinitis:distendido Acc. Musculares: acortados (insuficiencia activa)
PPIOS DE APLICACIÓN • VENDAS: Adhesivas/elásticas o inelásticas según el rigor de inmovilización buscada y el relieve de las superficies a cubrir. • DEPILACIÓN O RASURADO:Maquinilla de afeitar para evitar tracción del vello al retirar vendaje + Spray adhesivo hipoalergénico.
MANIPULACIÓN DE LAS VENDAS • Evitar: • Arrugas: zonas articulares y de apoyo. • Compresiones: rebordes óseos y zonas de roce Vendas adh. elasticidad long. en cerclajes.(esfuerzo de alargamientosegún inmovilizac. Pretendida). • Anclajes circulares: abiertos. • No colocar la venda sobre segmento corporal a medida que se despega el carretecompresiones excesivas. • Técnica útil y fácil: Despegar cortar aplicar (por su porción media)
RETIRADA DEL VENDAJE Utilizar tijeras especiales (pato) Líquido que disuelva la masa adhesiva y facilite retirada. Empezar con rebordes anatómicos contrarias a la zona de lesión. Crema hidratante después (si no se coloca otro)
Problemas de art. Metatarsofalángicas del pie. Problemas de metatarsálgias. Problemas de calcáneo.(fascitis crónica plantar) Prevención de distensiones de tobillo dutrante el entrenamiento o competición. APLICACIONES PRÁCTICAS EN TAEKWONDO