1 / 8

Witaminy w kolorach

Witaminy w kolorach. W kolorach warzyw i owoców ukryte są witaminy. Żółto - pomarańczowe- dostarczają dużo betakarotenu. Chronią przed niektórymi nowotworami oraz chorobami układu krążenia. Mają korzystny wpływ: *na wzrok *poprawiają wygląd włosów, skóry i paznokci.

opa
Download Presentation

Witaminy w kolorach

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Witaminy w kolorach

  2. W kolorach warzyw i owoców ukryte są witaminy.

  3. Żółto-pomarańczowe- dostarczają dużo betakarotenu. Chronią przed niektórymi nowotworami oraz chorobami układu krążenia. Mają korzystny wpływ: *na wzrok *poprawiają wygląd włosów, skóry i paznokci

  4. Czerwone- poprawiają pracę serca. Mogą chronić przed niektórymi nowotworami.

  5. Białe- działają antybakteryjnie, dlatego często podczas przeziębienia nasze babcie radziły jeść dużo cebuli i czosnku. Robiono z nich również syropy.

  6. Zielone- dostarczają: *minerałów *kwasu foliowego. *wzmacniają naczynia krwionośne *pomagają przeciwdziałać anemii.

  7. Fioletowe- mają silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Wpływają na dobre funkcjonowanie całego organizmu.

  8. Kolory warzyw i owoców można mieszać Dziękujemy.

More Related