MEJORANDO LA COMUNICACIÓN ENTRE MADRE/PADRE E HIJOS

1. MEJORANDO LA COMUNICACIÓN ENTRE MADRE/PADRE E HIJOS Prof. Jeannette Sánchez Figueroa Trabajadora Social, UPR-Humacao 27 de agosto de 2003

2. Temas a discutir: • Cómo convertirse en un padre o madre que escucha. • Nuevos enfoques para ayudar a los/las hijos(as) con sus problemas. • Desarrollo de alternativas para afrontar los conflictos entre padre/madre e hijos(as). • Como corregir a mi hijo(a) sin hacer daño. • La importancia del perdón entre padre/madre e hijos(as)

3. Madre/ Padre que escuchan…logra comunicarse efectivamente con sus hijos • Emplear la forma activa de escuchar • Seleccionar el momento más adecuado • Hacer de la comunicación un hábito diario con los hijos • Escuchar sin interrumpir • Ponerte en los zapatos de tu hijo • Recordar cómo te sentías cuando tenias su edad • No imponer tus valores…las generaciones cambian

4. Madre/ Padre que escuchan…logran comunicarse efectivamente con sus hijos • Preguntarle qué piensa hacer con relación a lo que te está confiando antes de darle soluciones o imponerles tu criterio • Evitar interrogatorios y sermonear • Déjale saber que lo comprendes • Demuéstrale interes por lo que te está diciendo mediante gestos, tocarle el hombro, etc. • Valida sus sentimientos

5. Madre/ Padre que escuchan…logran comunicarse efectivamente con sus hijos • Para validar los sentimientos debes decir: • Entiendo que te sientas así… • Sé que no es fácil por lo que estás pasando… • Una vez yo me sentí como tú te estás sintiendo ahora… • ¿Te puedo ayudar de alguna manera? • Abraza a tu hijo si éste no puede hablar en el momento • LLora todo lo que necesites

6. Madre/ Padre que escuchan…logran comunicarse efectivamente con sus hijos • Aquí estoy para apoyarte • Cuando quieras hablar sabes que estoy dispuesto a escucharte Qué no debemos decir: Eso es una tonteria No llores por eso Yo te lo dije Ahora mira a ver como te la resuelves solo Dime qué te pasa porque no tengo mucho tiempo para estas estupideces

7. AYUDAR A LOS HIJOS CON SUS PROBLEMAS • Evaluar cómo nosotros tendemos a actuar cuando nuestros niños tienen problemas • Aprender a conocer a nuestros hijos • Gánate su confianza • Aprender a escucharlos sin criticar • Evitar resolver los problemas de nuestros hijos y a su vez alentarlos a que ellos mismos evalúen el problema con tu asesoría si te la pide. • Permite que el niño sufra el problema y trabaje para encontrarle una solución.

8. AYUDAR A LOS HIJOS CON SUS PROBLEMAS • Es inevitable que los niños se encuentren con problemas en sus vidas de todo tipo y formas • Los niños poseen un potencial increíble y en gran parte sin desarrollar para encontrar buenas soluciones para sus problemas • Si los padres les proporcionan soluciones prefabricadas, los niños seguirán siendo dependientes • Cuando los padres aceptan que el o ella no poseen el problema del niño, se encuentran en una mejor posición para ser un agente de ayuda

9. Conflictos entre padre/madre e hijosQuién gana-Quién pierde • Métodos de resolución del conflicto • Método nadie pierde • Aclarar al niño lo que se espera de él o ella • Establecer reglas claras para toda la familia • Explicar las consecuencias de no seguir las reglas • Aprender a establecer contratos y negociar • Hacerles entender que todo se negocia con ecepción del respeto. Al aprender cómo ser padres/madres que escuchan tienen mucho que ganar y nada que perder.

10. Conflictos entre padre/madre e hijosQuién gana-Quién pierde • Método solución de conflicto 1. Definición del problema 2. Producción de las posibles soluciones 3. Evaluación de las posibles soluciones 4. Decisión a partir de la mejor solución 5. Implementación de la solución 6. Seguir la evaluación

11. Conflictos entre padre/madre e hijosQuién gana-Quién pierde • Metodos más utilizados: • Método I Estrictos e inflexibles • Método II Indulgentes y permisivos • Método III Nadie pierde Veamos un ejemplo

12. Conflictos entre padre/madre e hijosQuién gana-Quién pierde • Es importante para tener éxito con este método: • Explicarles a los hijos el nuevo método de resolver los problemas. • Permite que tu niño encuentre una o más soluciones antes de ofrecer la tuya. • No esperes que el niño encuentre todas las soluciones. El padre/madre también debe contribuir en la solución del problema. • No se evalúe ninguna solución antes de que se hayan encontrado varias y las escuchen todas. • Alienten a los chicos a que expresen verbalmente cualquier solución que se les ocurra sin importar cuán tonta o poco práctica sea.

13. Conflictos entre padre/madre e hijosQuién gana-Quién pierde • No haga reuniones de solución de conflictos demasiado largas • Algunos conflictos deben resolverse en el instante en que tienen lugar • Use las reuniones familiares sólo para asuntos que involucren a todos los hijos • Cuando la agenda sea larga, decida en familia cuáles problemas tienen prioridad.

14. Autoestima Maltrato Comunicación Tolerancia Respeto Nadie es perfecto Evitar las luchas de poder Tomarse tiempo cuando uno está enojado o cansado Papá y mamá estén de acuerdo Aprender de nuestros errores Ser firme, pero justo Toda mala conducta tiene un propósito…descúbrelo Brinda amor Estimula a tu hijo Escucha con atención Aplica la resolución de conflictos Elogia por las buenas acciones Dé ejemplo Pide perdón y perdona Regresar al menú de tema del mes Se puede educar a los hijos sin hacerles daño