120 likes | 353 Views
VY_32_INOVACE_9C1 NEMOCI A JEJICH PREVENCE. ZEVNÍ FAKTORY. mají vliv na zdraví 1) ŽIVOTNÍ STYL 2) KVALITA ŽIVOTNÍHO A PRACOVNÍHO PROSTŘEDÍ 3) KVALITNÍ ZDRAVOTNÍ PÉČE. ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL. největší vliv na zdraví Zdraví nejvíce poškozuje: kouření nadměrná konzumace alkoholu
E N D
ZEVNÍ FAKTORY • mají vliv na zdraví • 1) ŽIVOTNÍ STYL • 2) KVALITA ŽIVOTNÍHO A PRACOVNÍHO PROSTŘEDÍ • 3) KVALITNÍ ZDRAVOTNÍ PÉČE
ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL • největší vliv na zdraví • Zdraví nejvíce poškozuje: • kouření • nadměrná konzumace alkoholu • zneužívání drog • nesprávná výživa • nízká pohybová aktivita • nadměrná psychická zátěž • rizikové sexuální chování
CIVILIZAČNÍ CHOROBY • podmíněné nesprávným životním stylem • vyskytují se po celém světě • častější ve vyspělých zemích
Infarkt myokardu • V místě ateromu se hromadí krevní destičky → vzniká krevní sraženina → uzavření tepny → nedostatečné zásobení srdečního svalu kyslíkem → odumření srdeční tkáně • Příznaky: bolesti na hrudi vystřelující do ramenem paží, krku a nadbřišku pocit tlaku a svíravé bolesti na hrudi pocit strachu ze smrti nevolnost, studený pot
PREVENCE • Nekouřit • normální tělesná hmotnost (BMI nižší než 23 u žen, 35 u mužů) • normální hodnoty krevního tlaku (140/90 a nižší) • Hladina tuků v krvi (cholesterol max 5,1) • Pravidelný pohyb
Alergie a astma • ALERGIE je přecitlivělost organismu na antigeny zvané alergeny, kdy organismus reaguje přemrštěně • alergeny mohou být z rostlinné či živočišné říše, většinou bílkovinné povahy • Příznaky: kožní změny, slzení, kýchání, křeče hladkého svalstva průdušek (astma)
PREVENCE • nekouřit • nepořizovat si domácí zvířata • uklízet často a navlhko • nespát v peří • udržovat vlhkost vzduchu kolem 50% a teplotu kolem 20°C • snížit množství dráždivých přípravků v domácnosti • co nejdéle kojit (alespoň 6 měsíců) • sportovat, otužovat se
Diabetes mellitus • = cukrovka • Je jí postiženo téměř 5 % populace • Existují 4 typy • D.M. 1. typu – vzniká v dětství a dospívání - nedostatek inzulínu díky špatné funkci Langerhansových ostrůvků • D.M. 2. typu – onemocnění dospělých a starých lidí - inzulín je produkován v nižším množství Léčba: dieta a aplikace inzulínu
PREVENCE D.M. 1. TYPU • neexistuje • PREVENCE D.M. 2. TYPU • optimální tělesná hmotnost • výživa • nekouřit • omezit pití alkoholu
ZDROJE • Informační brožury VZP • MACHOVÁ, J. Biologie člověka pro učitele. Praha: Univerzita Karlova 2008. ISBN 978-80-7184-867-7.
Gymnázium a Střední odborná škola, Lužická 423, 551 23 Jaroměř • Projekt: Škola v digitálním světě aneb Uchop svoji šanci • Registrační číslo: CZ.1.07/1.5.00/34.0210 • Číslo DUM: VY_32_INOVACE_9C1 • Jméno autora: Mgr. Kateřina Bajnárková • Název práce: Nemoci a jejich prevence • Předmět: Biologie • Ročník: 3. ročník osmiletého gymnázia • Časová dotace: 25 minut • Vzdělávací cíl: prezentace nových poznatků týkajících se zdravého životního stylu, některých civilizačních nemocí a jejich prevence • Pomůcky: prezentace vytvořená v programu Powerpoint, PC, dataprojektor • Poznámka: - • Inovace: využití výpočetní techniky při tvorbě a frontálním prezentování • Datum vytvoření: 3.2.2012