1 / 7

Asertividad

Asertividad. Proviene de “aserto”= afirmación Lat. assérere, aserr Tum =afirmar. La asertividad es la conducta humana mas deseada. Necesaria para tener relaciones honestas y sanas. Se refiere a ser directo, honesto y respetuoso mientras se interactúa con los demás.

ranit
Download Presentation

Asertividad

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Asertividad • Proviene de “aserto”= afirmación • Lat. assérere, aserr Tum =afirmar

  2. La asertividad es la conducta humana mas deseada. • Necesaria para tener relaciones honestas y sanas. • Se refiere a ser directo, honesto y respetuoso mientras se interactúa con los demás.

  3. Es ser conciente de si mismo y de la realidad de sus sentimientos y conductas. • Poner en práctica las habilidades propias respetando los derechos de los demás. • Considerar que lo que cuenta mas es el “como” se dice mas que el “que se dice”. • La meta de la asertividad es mantener una comunicación satisfactoria permanente.

  4. La persona asertiva • Es directa en el mensaje • Es honesta y oportuna • Sabe decir las cosas y sabe escuchar. • Respeta y controla sus emociones • Se siente libre para manifestarse. • Se comunica facilmente con todas las personas • Acepta o rechaza pero con firmeza y delicadeza. • Busca y persevera en lo que quiere tener. • Se expresa sin dominar,humillar, rebajar juzgar ni criticar.

  5. La persona asertiva emite mensajes como: • Esto es lo que yo pienso • Esto es lo que yo siento • Así es como yo veo la situación

  6. La persona no asertiva • Comunica débilmente o indirectamente. • Siempre se pone en segundo lugar respecto a las necesidades de otros. • Lo sobrepasa o predomina el temor y la ansiedad. • Es demasiado complaciente con los demás. • Con facilidad se siente ofendido por lo que dicen los demás. • No controla sus emociones, explota fácilmente • Sufre dependencia que no se atreve a romper • Se siente obligado a dar explicaciones de lo que hace o no hace

  7. Emite mensajes como: • “Yo no cuento” • No importan mis sentimientos, solo importan los tuyos • Yo no soy nadie, tu eres superior • Lo que yo piense no es importante. Lo que tu pienses es lo único digno de ser oído.

More Related