450 likes | 633 Views
TANNHELSE FOR STORE OG SMÅ. Litt informasjon til deg som er ny i Norge. TENNER. Melketenner (antall, frembrudd) Permanente tenner (antall, frembrudd) Visdomstenner. Hva bruker vi tennene til?. Snakke Spise Estetisk Sosial faktor.
E N D
TANNHELSE FOR STORE OG SMÅ • Litt informasjon til deg som • er ny i Norge
TENNER • Melketenner (antall, frembrudd) • Permanente tenner (antall, frembrudd) • Visdomstenner
Hva bruker vi tennene til? • Snakke • Spise • Estetisk • Sosial faktor
Hvorfor det er viktig å ta vare på tennene: • Tyggeredskap- ivareta et sunt kosthold • Forebygge smerte/sykdom • Språkutvikling • Egenomsorg- føle seg vel • Redusere utgifter til tannbehandling
Problemer med tennene: • Karies (hull i tennene) • Gingivitt (tannkjøttbetennelse) • Periodontitt (tannløsningssykdom)
Hvordan blir det hull i tennene? • Bakterier og sukker = syredannelse • Dårlig tannpuss gir mye bakteriebelegg på tennene • Spyttet kan nøytraliserer syren, men: • Hyppig småspising og drikke av søte og sure drikker ødelegger for spyttet • NB! ”Kort vei” til nerven i melketenner
Tannkjøttbetennelse, årsaker: • Dårlig tannpuss/skitne tenner • Tannstein • Dårlige fyllingskanter • Nb! Tannkjøttet skal ikke blø når vi pusser dersom det er friskt!
Tannløsning (Periodontitt) • Blødning fra tannkjøttet ved tannpuss • Tannstein/bakterier ned i tannkjøttlomma gjør at kjevebeinet smuldrer opp, tanna mister feste. • Tenner blir gradvis løse • Genetisk?
Hvordan få god tannhelse: • Godt renhold • Sunt kosthold • Fluortilførsel
Forebygging, renhold: • Pusse tenner godt to ganger pr. dag med fluortannkrem, ikke for fort, ikke for hardt • Skift tannbørste hver tredje måned • Bruk tanntråd/tannstikker (ikke tannstikker på barn/ungdom) • Barn skal ha hjelp til tannpussen til de er 8-10 år gamle • Ved behov: skylle med fluor daglig eller bruke fluortabletter (små barn).
Forebygging, kosthold: • Spis 4-6 faste måltider pr. dag, ikke småspis • Unngå sukkerholdige mat/drikke mellom måltidene (seige, sure og søte ting er verst) • Drikk vann når du er tørst • Juice, saft og brus kun til spesielle anledninger • Unngå å bruke mat som belønning/trøst • Avslutt tåteflaske/amming om natta i tide • Kun vann som drikke om natta!
Den offentlige tannhelsetjenesten: • Gratis behandling til barn 0-18 år • Første innkalling når de er 3 år • Ungdom 18-20 år betaler 25% • Gratis behandling til pasienter i heimesjukepleien, på sjukeheimen og til psykisk utviklingshemmede • Litt voksne betalende, etter kapasitet