Les boissons énergisantes, penses-y bien !

1. Les boissons énergisantes, penses-y bien ! www.aqms.org www.rseq.ca

2. Boissonsénergisanteset sport AQMS: ÉNONCÉ DE POSITION (aqms.org) • DR RICHARD BLANCHET • DR ALEXANDRA BWENGE • JEAN-NICOLAS BLANCHET B. DROIT 

3. Remerciements M. Jean-Marc Pageau Ameublements Tanguay Zatho films École Louis-Jacques Casault Centre d’études collégiales Montmagny

4. Quesavez-vous des boissonsénergisantes?

5. Vidéo de l’AQMS

6. BÉ: Progression fulgurante • 2006 : 500 variétés au monde • 2010 : 300 variétés en Amérique du Nord • USA: plus grand consommateur au monde • Canada : ↑ 39% 2008 p/r 2007 • 50 à 505 mg caféine / contenant • 2.5 à 171 mg caféine / once

7. BÉ: ça contient quoi ? • Caféine ++ • Guarana • Taurine • Glucuronolactone…(4 à 14 c. à thé de sucre !!!) • Autres...

8. Quantité de caféine

9. Nouvelle loifédérale(Depuis2011-11-01) BE catégorisées aliments: • Fabricants doivent préciser davantage leur contenu • Maximum de 180 mg de caféine • En vigueur le 01-01-2013

10. Quantité maximale de caféine Santé Canada recommande: • Enfants de 12 ans: 100 mg et moins • Adultes: 400 mg et moins • Entre les deux: 2,5 mg/Kg de poids

11. Réponse à la caféine • Dépend de: • Prédisposition génétique • Consommation régulière vs occasionnelle • Trop de caféine durant le sport : • Risque d’un drame… • Jusqu’au décès!

12. Boissons sportives • Gatorade, Powerade • Moins de sucre • Électrolytes • OK pour activités physiques ≥ une heure

13. BÉ et performance • 7 études (endurance organique ) • Amélioration 0 à 29% «exhaustion time» • Red Bull Light: pas d’amélioration MAIS: • Trop d’incertitudes autour de ces études • Les recommander serait une ERREUR!

14. BÉ et performance • Hoffman et al 2007: ↑ endurance musculaire de 6% (Bench press) • Hoffman et al 2007 : Pas d’effet sur exercices anaérobiques (Wingate) MAIS: • D’autres études plus complètes sont nécessaires avant de savoir si on peut les recommander

15. BÉ et catastrophes • Burger 2009 ♂ 28 ans Arrêt cardio-respiratoire Pendant compétition motocross Avait consommé 8 Red Bull en 5 hres • Autres

16. BÉ et dopage Comportement dopant • + sudafed : DANGER IMMÉDIAT • + pinotte* : DANGER IMMÉDIAT • + alcool : Vodka Red Bull et auto * Amphétamines

17. RECOMMANDATIONS DE L’AQMS • L’AQMS ne recommande pas la prise de boisson énergisante lors de la pratique d’activités sportives. • Comme Santé Canada, l’AQMS recommande l’inscription de la quantité totale de caféine sur chaque contenant de boisson énergisante.

18. L’AQMS recommande un meilleur contrôle de l’utilisation des boissons énergisantes par les parents,(entraîneurs) et autres responsables des jeunes. • L’AQMS recommande d’interdire la vente de boisson énergisante chez les 14 ans et moins.

19. L’AQMS dénonce l’utilisation des boissons énergisantes jumelées à l’alcool donnant une fausse sensation de sécurité, entre autres, pour la conduite automobile. • L’AQMS recommande aux médecins de rapporter les cas d’effets secondaires graves pouvant être reliés aux boissons énergisantes.

20. D’après-vous,qu’est-ce qui rend les BÉ si populaires? Leur marketing!

21. Le goût L’humain adore le sucre, les jeunes surtout, et les fabricants le savent! Saviez-vous que les BÉ contiennent autant de sucre que les boissons gazeuses? http://www.youtube.com/watch?v=ronWuJsTWX0

22. Combien les boissons favorites des jeunes contiennent-elles de sucre?

23. La dépendance

24. De la pub à outrance Saviez-vous que… • 40 000 messages télé sont vus par an par personne? • 3000 pub sont vues par jour par personne? • 2/3 des budgets publicitaires sur l’alimentation proviennent des fabricants de malbouffe?

25. Une cible parfaite: les jeunes • Ont un pouvoir d’achat direct et indirect • Consommateur conquis jeune = consommateur fidèle • Viser les jeunes, c’est assurer l’avenir de la marque. Directrice marketing, Coca-Cola, 1996 Des astuces pour tous les goûts… et tous les âges! http://www.coca-cola.fr/coca-cola-light/soyezGlam/Attente.aspx

26. De la promotion efficace et pas chère Marketing viral « Advergame » In-game

27. Des emballages accrocheurs Nom Logo Couleurs Tiré du Bulletin de Santé publique, sept. 2010, volume 32, numéro 3

28. Pas chers et bien en vue • Dans les allées • Près des caisses • À la hauteur des yeux • À l’entrée • En promotion • Coupons rabais • Trios

29. La commandite

30. Une image noble Le Projet Pepsi Ici c'est mieux remet ses bourses et fait progresser le Canada

31. Le marketing, c’est normal mais… • dépenser des milliards de $$$ pour vendre des produits à des jeunes… • en les sachant nocifs pour leur santé… Ça, ce n’est vraiment pas normal! Gobes-tu ça?

32. Gobes-tu ça? • Le RSEQ est impliqué dans le sport scolaire depuis plusieurs années • Comme l’AQMS, il est préoccupé par les BÉ et le sport • Il souhaite sensibiliser les jeunes et les entraîneurs • Sur les effets réels de ces produits • Sur la puissance de leur marketing • Il met sur pied le projet Gobes-tu ça? et le site www.moncarburant.ca

33. Les boissons énergisantes,À TOI DE DÉCIDER.PENSES-Y BIEN! Merci!