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Modulo. Michael E Rivera Ortiz 0053895 Tedu 220. Indice. Introducion Objetivo Referencias Biografia del Fundador de Taekwon -Do Posiciones de piernas Ataques y Bloqueos Ataques con las piernas Examen Videos Autobiografía Photo Album. Introducciòn.
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Modulo Michael E Rivera Ortiz 0053895 Tedu 220
Indice • Introducion • Objetivo • Referencias • Biografia del Fundador de Taekwon-Do • Posiciones de piernas • Ataques y Bloqueos • Ataques con laspiernas • Examen • Videos • Autobiografía • Photo Album
Introducciòn • Veras una pequeña biografía del fundador de Taekwon-do. Veras algunas técnicas y posiciones que se utiliza en el Taekwon-do (TKD). INDICE
Objetivo • Los estudiantes luego de leer la biografía del General Choi, van a estar nombrando atraves de foto, diferentes técnicas y posiciones que se utilizan en el TKD y podrán identificar 7 de 11 técnicas. INDICE
Referencias • Misreferenciasfueron de la internet paralasfoto y parte de la biografía del General Choi Hong Hi. Lo demas de lasposiciones y patadasfueronpor el Instructor Luis GatoGato y la enciclopedia del TKD. INDICE
Biografìa • El general Choi Hong Hi nació el 9 de noviembre de 1918 en la zona accidentada y duras de DaeHwa, MyongChun Distrito en lo que ahora es la RPD de Corea. En su juventud, fue bastante frágil y INDICE
Biografìa • enfermiza, una fuente constante de preocupación para sus padres. Murió el 5 de junio de 2002.Incluso a una edad temprana, sin embargo, el futuro general, mostró un fuerte espíritu independiente. INDICE
Biografìa • A los doce años fue expulsado de la escuela por agitar a la población en contra de las autoridades japonesas que se encontraban en el control de Corea. Este fue el comienzo de lo que sería una INDICE
Biografìa • larga asociación con la KwangJu de los estudiantes del Movimiento de Independencia. Después de su expulsión, su padre lo mandó a estudiar caligrafía con uno de los más famosos maestros de Corea INDICE
Biografìa • señor Han II Dong. Han, además de sus habilidades como calígrafo, también fue un maestro de TaekKyon, el antiguo arte coreano de lucha. El maestro, preocupado por la débil condición de su nuevo INDICE
Biografìa • alumno, comenzó a enseñarle los rigurosos ejercicios de TaekKyon para ayudar a fortalecer su cuerpo. INDICE
Biografìa • En 1937, Choi fue enviado a Japón para continuar su educación. En Kyoto, Choi se reunió con un compañero de Corea, el Sr. Him, que se dedicaba a la enseñanza del arte marcial japonés, Karate Do. INDICE
Biografìa • Con dos años de formación concentrada, Choi alcanzó el grado de cinturón negro primer grado. Estas técnicas, junto con TaekKyon (técnicas de pie), fueron los precursores del moderno TKD. INDICE
Biografìa • el estallido de la Segunda Guerra Mundial, Choi se vio obligado a alistarse en el ejército japonés no por su propia voluntad. Si bien en su puesto en Pyongyang, Corea del Norte, él fue señalado como el INDICE
Biografìa • planificador del Movimiento de Independencia de Corea por lo que fue internado en un cárcel durante los ocho meses del juicio. Sí bien en la cárcel, para aliviar el aburrimiento y mantenerse INDICE
Biografìa • físicamente apto, Choi comenzó a practicar este arte en la soledad de su celda. En poco tiempo, su carcelero y su compañero de celda se convirtieron en sus estudiantes. Finalmente, todo el patio de la INDICE
Biografìa • cárcel se convirtió en un gigantesco gimnasio. INDICE
Biografìa • En la liberación de Corea en agosto de 1945, Choi es liberado de siete años de prisión. En enero del año siguiente, Choi fue comisionado como segundo teniente en el nuevo ejército de Corea del Sur. INDICE
Biografìa • Choi comenzó a difundir el arte no sólo a los soldados de Corea, sino también a los americanos estacionados allí. Esta fue la primera introducción a los estadounidenses de lo que INDICE
Biografìa • eventualmente se conoce como Taekwon-Do. INDICE
Biografìa • 1947 fue un año de rápido ascenso. Choi fue ascendido a capitán y, a continuación, a Mayor. En 1948, fue enviado a Seúl como el jefe de logística y se convirtió en instructor de Taekwon-Do de la INDICE
Biografìa • Escuela de Policía Militar de América. A finales de 1948, Choi se convirtió en teniente coronel. INDICE
Posiciones de Piernas • Posición para Caminar. • Estaesunaposiciónessólidatanto en defensacomo en ataque. Para poderejecutarlanecesitas mover el pie haciadelante o atrás a unadistancia de un ancho y medio de hombro entre INDICE
Posiciones de Piernas • los dedospulgagres de ambos pie, y a unadistancialatera de ancho de hombrosformandodesde el centro de la parte superior del pie (empeine) de cada pie. Con ambos pie mirando al mismolugar. INDICE
Posiciones de Piernas • Posición para Caminar. INDICE
Posiciones de Piernas • Posición de Jinete. • Es unaposiciónmuyestableparamoverse de lado (lateralmente). También se utilizaparaejercitargolpes y desarrollar los músculos de laspiernas. INDICE
Posiciones de Piernas • Posición de Jinete. • Para poderejecutarestatécnicadebesdesplazarhacia el lado un pie, aporximadamente a 1 hombro y medio de ancho de distancias entre los dedosgordos de los pies. Como siestuvieras INDICE
Posiciones de Piernas • Sentado sin ningunasilla. • Posición de Jinete INDICE
Posición de piernas • Posición de L • Se utiliza mucho en defensa y a veces en ataques. Conservar la caderaalineada con la articulación interior de la rodilla. La distribución del peso es un 70 y 30%. El 70 % de tu peso atras y 30 alfrente. INDICE
Posición de Pierna INDICE
Posiciones de Piernas • Posición de Defensa • Se utiliza mucho en defensa y a veces en ataques.Conservar la caderaalineada con la articulación interior de la rodilla. La distribución del peso es un 70 y 30%. El 70 % de tu peso atras y 30 alfrente. INDICE
Posiciones de Piernas • Posición de Defensa • Se utiliza de la mismamanera de la posición de L, lo unicodifetrenteesquelasmanoestanserc de la caraparaevitar ser golpiado. INDICE
Posiciones de Piernas • Posición de Defensa INDICE
Ataques y Bloqueos INDICE
Paso y Puño • Utilizamos la posicion de piernaparacaminar solo quevamosañadir un puñoparaque el puño sea eficientetienesqueacelerar en el momento de impactoenfatisandotodasuenergia en los nudillos del deoindice y corazon. INDICE
Paso y Puño • Para quepuedatener mayor efectividadtienesquehaceleral al momento de impacto y llevar la manocontraria a la cadera con velozidad. INDICE
Blqueo alto de antebrazo • El propósito principal es proteger la cabeza de un golpe descendente hacia la frente o cráneo dado con un palo, maza o la mano. Se utiliza solamente el antebrazo externo. El antebrazo interno alcanza el nivel de la frente. INDICE
Blqueo alto de antebrazo INDICE
Ataques con lasPiernas INDICE
Patada Frontal • Patada de frente – Se utiliza para atacar a un oponente que e encuentra en frente. Las herramientas de ataque a utilizarse son metatarso, empeine y rodilla. Algunos principios generales para esta técnica son: INDICE
Patada Frontal • 1. Flexionar ligeramente la pierna de apoyo.2. Llevar la rodilla de la pierna que ataca hacia el pecho antes de impactar.3. La herramienta de ataque alcanza el blanco en línea recta.4. Los dedos del pie de apoyo deben de apuntar acia el frente. INDICE
Patada Frontal INDICE
Patada Circular • Patada circular – Se utiliza cuando el oponente se encuentra en un ángulo frontal lateral. Las herramientas de ataque a utilizarse son; el metatarso, el empeine y la rodilla. Algunos principios generales para esta técnica son: INDICE
Patada Circular • 1. Antes de impactar la cadera debe girar hacia el frente.2. Al momento de impacto el metatarso debe estar acomodado verticalmente en relación al blanco.3. Al momento e impacto los dedos deben apuntar ligeramente hacia abajo. INDICE
Patada Circular • 4. Los dedos del pie de apoyo deben apuntar unos 45° hacia fuera mientras impacta.5. No flexionar demasiado la pierna de apoyo INDICE
Patada Circular INDICE
Patada de Costado • Patada de costado – Se utiliza cuando el oponente se encuentra al lado. La herramienta de ataque a utilizarse es el talón. Algunos principios generales para esta técnica son: INDICE
Patada de Costado • 1. La herramienta de ataque debe rotar al momento de impacto.2. Flexionar ligeramente los dedos del pie hacia arriba.3. Girar el pie de apoyo para que la cadera pueda rotar correctamente. INDICE
Patada de Costado • 4. Los dedos del pie de apoyo deben apuntar unos 75° hacia fuera al momento de impacto. INDICE