100 likes | 307 Views
Tema 3: Værkstøjskasse med supplerende slides Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur af borderline typen. Sådan bruger du værktøjskassen. Klip ud hvad du har brug for.
E N D
Tema 3: Værkstøjskasse med supplerende slidesPsykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur af borderline typen
Sådan bruger du værktøjskassen Klip ud hvad du har brug for Du kan plukke de modeller og slides fra værktøjskassen, som du finder relevante i din undervisning Sæt ind i PowerPoint-præsentationen, der hører til temaet – eller udlever som handouts Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur
TANKER Hvad der går gennem hovedet på dig. ADFÆRD Det du gør og siger FØLELSER Hvilket humør du er i. Hvordan du "har det". KROP Hvordan du mærker følelsen. Din energi Den kognitive model Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur
Negativ cirkel – for lavt energiniveau • Et eksempel: Tanker: Selvbebrejdelser Adfærd: Du orker mindre Følelser: Øget depression Tanker: Det kan være lige meget Krop: Mindre lyst og energi Adfærd: Du orker endnu mindre Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur
Negativ cirkel – for højt energiniveau • Et eksempel: Tanker: Jeg skal kunne klare dette Adfærd: Du presser dig selv Følelser: Pres, øget depression Adfærd: Du presser endnu mere for at kunne følge med Krop: Udmattelse,Mindre lyst og energi Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur
Positiv cirkel – tilpasset energiniveau • Et eksempel: Tanker: Mindre selvbebrejdelser Adfærd: Tilpas øget aktivitet Følelser: Mindsket depression, Mindre skyldfølelse, Øget selvtillid Adfærd: Øget energiniveau Krop: Mere energi og lystfølelse Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur
Ugeskema Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur
Funktionel analyse – KædeanalyseEt eksempel Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur